Strawberries
Properties
Teh herbal apik lan sedhep bisa digawe dening awak dhewe. Berry kaya zat trace (wesi, fosfor, kalsium, kobalt, mangan), vitamin (C, kelompok B, karoten), asam organik (sitrat, folat), minyak atsiri. Daun ngandhut akèh asam askorbat.
Resep
1 tbsp saben. woh wohan beri lan disigar godhong, pour tbsp 2. banyu panas lan supaya disigar kanggo 15-20 menit.
Keuntungan
Infus stroberi normalizes metabolisme, mbenakake pencernaan lan napsu, wis diuretic lan choleretic situs, nyuda sistem gemeter. Punika dituduhake kanggo hipertensi arteri (hipertensi), atherosklerosis, bronchial asthma, diabetes mellitus (duwe efek ngurangi gula), karo neurosis. Dianjurake kanggo ngandhut.
Birch
Properties
Godhong birch sing sugih ing lenga atsiri lan vitamins (asam ascorbic lan nikotinic, carotene). Godhong hancur diwenehi ngombe rasa kepenak lan aroma resin sing arum.
Resep
2 sendhok teh. godhong disigar pour 1 tbsp. banyu panas lan supaya disigar kanggo 30 menit, ketegangan. Ngombe kanggo tujuan medicinal kanthi 1/2 st. 3-4 kali dina kanggo setengah jam sadurunge dhaharan.
Keuntungan
Paling jinis tèh herbal sing migunani lan sedhep nduwèni kuwatir ing hypo and avitaminosis, colds, penyakit febrile, kanthi edema ing latar mburi gagal jantung lan ginjel, kanthi bentuk mild cholecystitis; duwe pengaruh kolesterol, diuretik.
Nettles
Properties
Daun kasebut mengandung vitamin (kelompok C, B lan K), carotene, unsur trace (tembaga, wesi, mangan), phytoncides, asam organik (formic, pantothenic, dll.), Tanin, klorofil.
Resep
3 sendok teh godhong pour tbsp 2. banyu panas lan supaya disigar kanggo 30 menit, ketegangan. Ngombe 1/2 tbsp. 3-4 kali dina kanggo 30 menit. sadurunge dhaharan (sampeyan bisa karo madu sethitik).
Keuntungan
Infus nularake metabolisme, nduweni hematopoietik, anti-inflamasi, bakterisida, efek tonik; ngedalaken panyimpenan produk metabolik saka awak. Disaranake kanggo asthenia kurang wesi, hypotension arteri, atherosclerosis, insufficiency kardiovaskular, ulkus peptik saka weteng lan duodenum, nefritis, pilonephritis, cystitis, neurosis.
Thyme (thyme)
Properties
Rambute saka thyme sugih ing lenga penting, asam organik (warung, ursolic, oleanolic), uyah mineral, flavonoid.
Nduwe rasa tart arum.
Resep
2-3 tablespoons Grinding suket supaya dadi masakan ing 2 tbsp. banyu panas, ketegangan. Ngombe migunani kanggo 1/2 st seni. sadurunge mangan.
Keuntungan
Nduweni anti-inflamasi, sedative, analgesic, anticonvulsant kuwat; mbenakake napsu, normalizes karya saluran gastrointestinal. Disaranake penyakit akut lan nemen saluran napas ndhuwur, bronkial asma, neurosis.
Penting
Contraindicated ing penyakit saka ati lan ginjel, ulcer peptic saka weteng lan duodenum, sak meteng.
Raspberry
Properties
Godhong sing sugih ing asam organik, uyah mineral, senyawa resin lan mucous, vitamins.
Infus ing godhong utawa woh wohan beri aroma lan rasa sing nyenengake.
Resep
2-3 tablespoons godhong pour tbsp 2. banyu panas, supaya disiram kanggo 30 menit, ketegangan.
1/2 cangkir apik banget kanggo ngombe sadurunge arep turu.
Keuntungan
Iku nambah metabolisme ing awak, nduweni sifat sweating efektif. Punika dituduhake kanggo colds, hipertensi lan atherosclerosis akut.
Aja nggunakake diet tanduran sing nyebabake reaksi alergi utawa intoleransi individu.
Mint
Properties
Tanduran iki misuwur amarga kandungan lenga penting (mentol), microelements (tembaga, mangan, stronsium), uga asam organik lan vitamins (carotene).
Ditambahake ing tèh, godhong cemeng diisi nganggo cathetan kesegaran.
Resep
1 tbsp. ulig godhong 1 tbsp. banyu panas, supaya dadi masakan kanggo 10-15 menit.
Keuntungan
Infus mint nduweni efek antispasmodic lan analgesik, sifat restoratif lan goyangan, ngrangsang aktivitas jantung, nambahake pencernaan lan nambah nafsu makan. Dianjurake kanggo hipertensi, aterosklerosis, gastritis, ulcer peptic, dyskinesia usus lan saluran bilier, penyakit saluran napas ndhuwur, sirah, migren.
Penting
Aja nggunakake hipertensi.
Currant
Ing godhong saka ireng currant kathah saka vitamins (ascorbic asam, vitamin P), penting minyak, tannins.
Resep
2-3 tablespoons Daun nyawiji 2 tbsp. banyu panas, supaya disigar kanggo 15-20 menit. Kanggo ngombe luwih becik ing 1/2 st. 3-4 kali dina sadurunge dhaharan.
Tip
Tambahake godhong currant garing ing tamba sing seger utawa ing teh.
Keuntungan
Nduwe tindakan restoratif, anti-inflamasi, lan ngetokake. Punika dituduhake kanggo hypovitaminosis, asthenia, hawa napsu kurang, kadhemen.