Cepet ilang kanthi bobot taun anyar

Yen mung sawetara minggu sadurunge Taun Anyar, lan gaun sore sing paling disenengi mung ora pas - ora wektu kanggo panik! Iku ora kasep kanggo mesthekake yen sampeyan isih bakal ukuran padha kanggo partai minangka sugih. Maca rincian ing artikel ing "Cepet ilang bobot kanggo taun anyar."

Cara paling gampang kanggo teka ing salon, dipercaya dhewe kanggo profesional.

Kanggo miwiti, kita bakal mulihake wangun fisik. Tembung "wellness" saiki digunakake ing saben langkah lan tegese kabeh sing "apik kanggo kesejahteraan". Apik banget kanggo kesejahteraan lan kesejahteraan peralatan - utamané sing ora nggawe sampeyan utamané tegang, lan asilé pancet. Contone, simulator roller ngeculake lapisan lemak kanthi mekanis. Bebarengan karo iki, getih wiwit mlaku luwih cepet liwat prau, nggawa bahan kimia sing mbebayani lan nyedakake oksigen menyang sel kulit. Platform vibrator ngundhuh otot-otot, lan awake dhewe mulai ngontrol lan ngendhaleni. Mangkono, latihan lan ningkatake microcirculation getih. Utawa miracle teknologi liya - balance-platform, sing ngembangake keluwesan, koordinasi lan mobilitas sendi. Kanggo tetep, sampeyan kudu ngetutake kabeh otot, supaya kabeh kelompok wis dianggo kanthi merata. Iku menarik kanggo gabungke beban pasukan lan efek hardware ing simulator vakum. Kardi elliptical (sawetawis treadmill lan sepeda) dibangun ing kapsul vakum sing nggawe tekanan udara sing kurang nalika ngleksanani. Amarga iki, mikrosirkulasi getih lan getah bening ing lapisan jero jaringan kulit subkutane diintensifi. Plus efek sing bermanfaat ing sistem kardiovaskular.

Cara liya yaiku ndarbeni kaendahan, kanthi tentrem lengkap. Kanggo ngurangi volume awak lan ngundhakake keluwihan bakal mbantu pressoterapi. Biasane, jinis celana khusus sing digunakake, ing ngendi udhara diwenehake - ing tahap ing panggonan sing beda. Mangkono, sajrone setengah jam piranti kasebut nangani wilayah masalah, ngaktifake aliran lymph. Kanggo nyetel sirkulasi cairan ing awak - wigati banget, nanging isih becik. Yen sampeyan pengin ngiyataken otot sampeyan ing wektu sing padha, sampeyan ndhaftar kanggo nyebabake. Sampeyan ngapusi ing kursi, elektroda ditempelake ing awak, liwat sing AC pulsa ditrapake. Iku nguwatake otot kanggo ngetrapake, lan awak - kanggo mbuwang energi. Ana cara liya, sing bisa disebut transisi saka piranti kasebut marang impact tangan manungsa. LPG iki minangka pijet paku, sing dilakoni kanthi muncung "wong". Ana efek langsung ing jaringan lemak subkutan, sing pecah mechanically. Ing wektu sing padha, kanthi alami, aliran lymph mundhak - dheweke uga nuduhake lemak pamisah lan slags liyane saka awak.

Tangan sing nggawe kaendahan

Kanggo kula, luwih apik tinimbang tangan guru urut aku ora ngerti metode. Aku pancene senengane nyentuh awak lan macem-macem stroke. Lan manawa kesenengan kanggo ngresiki aroma minyak wangi sing enchanting ... Umumé, malah pijet anti selulit bisa dadi kesenengan, senajan rada nyenengake. Sawise kabeh, kanggo mbubarake kabeh sing dialami ing taun-taun, kekuwatan bisa ditindakake. Nanging sawise pijet, sampeyan mung bisa ora ngerti bokong - centimeters ilang alon, nanging mesthi. Kanggo ndandani efek, kabeh beauticians menehi rekomendasi nggabung. Komposisi lan dhewe nduweni sipat sing migunani, lan uga mbantu mbusak racun-racun. Ing kombinasi karo pijet, efek iki mundhak. Werna sing paling endah, sanajan dina iki, coklat utawa madu, umpamane, ora ana sing kaget. Nanging sing paling efektif, miturut ahli, ing kasus anti-selulit thalassotherapy. Iku kalebu pambungkus kanthi maneka warna panganan laut - rumput laut, lendhut oceanic, ekstrak saka plankton. Bahan kasebut nimbulake sel lemak, ngilangi slags lan nambah kesehatan lapisan jero kulit. Ana, kabèh prosès fisiologis dipercepat, lan kulit dadi luwih lancar lan lembut.

Migunani panas

Saben uwong ngerti sifat-sifat penyembuhan saka bathine - ing ngendi tanpa ing program anti-selulit! Sauna infra merah infus dibangun kanthi prinsip nghangsa awak kanthi panas infra panas saka pemanas khusus. Temperatur ing bathi kaya mung 37-47 derajat, lan ngetokake - 2-3 kaping luwih saka ing biasanipun. Radiasi IR mbiyantu kesehatan sistem tubuh, lan ing kobongan lemak uga ora bisa diganti. Kalor ngetokake jero ing kulit, ngresiki sel cellulite lan ngilangi racun-racun kanthi kringet. Ing siji sesi, amarga ngetokake, 900 nganti 2,400 kalori diobong, sing uga nambah efek "bobot mundhut". Penggemar cara sing luwih alami bakal ngapresiasi laras cedar. Iki minangka pondhok cilik kanthi njero kursi, sing digawe saka kayu cedar Siberia. Punika nyariosaken bilih namung cedar-long-livers dumugi ing nggawe barel kaya, kang nambah bahan migunani lan ngirim kasebut sajrone sesi. Ing kene uga, prinsip tambah ngetokake sweating, ing ngendi awak kanthi intensif ngilangi racun-racun, dienggo. Suhu ing laras cedar mung 55-70 derajat, asor - 30%, lan sirah tansah njaba lan ora panas banget, kaya ing bath. Aturan utama kita sacara sistematis lan sacara komprehensif. Saben prosedur apik karo cara dhewe, lan bebarengan bisa ngasilake mukjizat. Sampeyan dianjurake kanggo takon dhokter lan jadwal jadwal trip. Iki bakal mbantu lan ngrancang budget supaya serangan ing salon kaendahan ora bakal nyabut wong sing tresna marang hadiah kanggo Taun Anyar. Lan hadiah paling apik kanggo wong-wong mau, mesthi, sampeyan bakal - ramping lan ayu.

Kulit Shining

Mangkono, kulit sing apik, kulit apik minangka salah sijine komponen penting ing panampilan perayaan. Kanggo tujuan iki, sampeyan bisa pindhah menyang salon kanggo sawetara kaping pirang-pirang sadurunge Taun Anyar. Asring ditindakake magepokan karo pijet lan wraps: reresik dilakokaké ing awal banget kanggo mbukak pori-pori lan nyiapake kulit kanggo luwih cepet. Utawa sampeyan bisa nglampahi kanthi kapisah kanggo menehi luwih apik lan nyenyet. Ing panyiraman kulit sehat sing apik, luwih becik, yen ana kepenak kanggo tuku bayangan perunggu sing luwih abot. Solarium - kanca kabeh wanita paling sethithik kanggo periode persiapan liburan. Sawise kabeh, kultus awak sing disajek ora menehi tugas, lan 3-4 wanita biasane njupuk trek menyang bilik treasured. Penting ora kanggo ngobrol, utamané yen prosedur tata cara kosmetik direncanakake kanggo periode sing padha - padha ora bisa kompatibel karo solarium. Nanging nalika kabeh aturan diamati, krim pelindung digunakake, lan ora ana fanatisme ing jadwal kunjungan, solarium minangka alat sing apik banget, kanggo kaendahan lan entuk endorphin.

Gamelan lan uga apik

Yen kita ngomong babagan kulit, busana Taun Anyar mesthi tegese kelancaran. Sing mesthi ndadékaké penyisihan, kalebu salon. Sampeyan bisa nindakake waxing sing biasa (saka lilin - lilin), cara iki cocok kanggo kabeh jenis kulit lan rambut lan ndhelikake sikil nganti 3-4 minggu. Opsi sing luwih eksotis lan modern saiki - shugaring, utawa potong rambut kanthi campuran gula. Minangka prakara kasunyatan, karamel biasané adhedhasar kulit lan bisa mbusak rambut sing paling cendhak. Apa maneh kita kudu ngrancang dadi dewi? Mesthi, kuku ayu ing tangan lan sikil. Iku wong sing bakal mandheg nalika tangan anget njupuk segelas sampanye saka meja pesta. Lan iki pedhet kualitas sing bakal nambah kapercayan sajrone tarian kabeh ing tabel sing padha. Sanajan ana pakaryan manikur klasik utawa Eropah (durung ditemtokake), banjur sadurunge Tahun Anyar worth nyoba lan hardware. Iku pancen non-traumatis lan ora nglebokake bakteri ing microtrauma. Manikur hardware lan pedicure ngijini sampeyan kanggo level marigolds sadurunge nglamar varnish lan alon nambani kabeh permukaan jejer. Kajaba iku, iki rampung luwih cepet tinimbang normal - sing ngijini sampeyan nyimpen wektu sing larang regane sadurunge Taun Anyar. Saliyane pedikur manikur ing salons kaendahan kadang-kadang menehi perawatan spa. Apa ora nyedhiyakake tangan lan sikilmu? Spa produk nyenengake, moisturize kulit, uga cepet nyuda lemes. Lan para parafinoterapi, umpamane, uga mbiyantu ngiyatake kuku, nyegah fragile. Saiki kita ngerti carane cepet ilang ing taun anyar.