Bawang hijau - produk sing paling berharga, sing diwenehake kanggo kita. Nanging apa kita ngerti babagan wong? Nyatanipun bilih bawang bombay punika saestu taksih wonten ing panyiapan manéka warna masakan saged dipunmangertosi sadéréngipun. Nanging babagan cara bawang bombay digunakake ing obat lan kosmetik, ora saben wong ngerti. Saliyané ing masak, manfaat lan pilihan medis kanggo panggunaan bisa uga ora konvensional.
Kebiasaan ngempalaken shoots ijo lan ngempalaken ing wangun mentahan asalé saka wektu sing suwé. Tanduran iki kalebu bawang ijo. Properti migunani sing leluhur kita weruh sawetara ewu taun kepungkur.
Komposisi jus bawang bombay ijo
Kandungan senyawa organik dhuwur minangka keuntungan utama saka bawang ijo. Padha nerangake sifat penyembuhan saka bawang.
Gula enzim sing gedhé akèh ngandhut zat aktif lan biologis: carotene, inulin, gula alami, vitamin E, C, PP, K, B, vitamin, protein, enzim, uyah mineral, saponin - zat aktif, minyak pati, alkaloid. Lan uga zat mineral: yodium, fluorine, kalium, wesi, kalsium, fosfor, seng, mangan, tembaga, kobalt, asam amino lan phytoncides.
Efektivitas terapi saka ijo bawang
Sacara scientific mbuktèkaké yèn saben dina mangan kira-kira 100 g bawang bombai wulu ijo, sampeyan bisa nemokaké kebutuhan saben dina saka badan diwasa ing vitamin C. Apa sing kedadeyan sawise mangsa suwene, nalika awak wis kesel kabeh cadangan lan jelas ngrasa kurang vitamin C, negara lemes lan spring avitaminosis. Mangkono, ing bawang bombay, vitamin C kaping pirang-pirang luwih gedhe tinimbang ing bawang bombay.
Bawang hijau, kanthi arsenal micronutrients, nyedhiyakake pitulungan banget ing perang nglawan musim semi penyakit.
Bawang hijau ngemot klorofil, sing ngalangi wutah saka macem-macem bakteri pathogen lan nduweni peran penting ing hemopoiesis, sing penting banget karo anemia.
Phytoncides lan minyak pati saka bawang ijo bisa ngancurake macem-macem infeksi lan virus. Padha ngancurake agen penyebab tuberkulosis, disentri, diphtheria, ningkataké disinfeksi rongga lisan, ing ngendi akeh bakteri ditetepake. Ora ana obat sing luwih apik kanggo flu lan flu. Flavonoid sing ana ing bawang hijau ngrangsang aktivitas jantung. Bahan kimia sing ana ing bawang bombay bisa ngiyatake otot jantung (myocardium) lan tembok-potongan kapal, supaya wong sing duwe masalah kardiovaskular kudu nyakup bawang ijo ing diet.
Seng, sing ditemokake ing pucuk bawang ijo, nyegah kuku sing rapuh lan rambut rontog, lan uga duweni pengaruh positif marang fungsi kelamin wanita, lan kanggo pria kanggo produksi testosteron hormon seks lan aktivitas spermatozoa. Kajaba iku, seng migunani kanggo nguatake kekebalan. Fosfor lan kalsium ing komposisi bawang ijo bakal ningkatake kesehatane untu lan gum.
Bawang sing sugih karo wesi lan entuk unsur penting iki, sampeyan bisa uga saka seger, lan panggang, panggang utawa panggang. Iki nggawe bisa digunakake ing pasugatan kanggo perawatan panas apa wae.
Bawang enom ditambahake ing kabeh masakan lan menehi rasa sing apik banget. Bawang hijau seger ngrangsang napsu, nyurung proses pencernaan lan ndadekake sajian panganan sing apik banget. Perlu dicatet yen zat-zat bermanfaat saka bawang ijo diserep luwih cepet lan lengkap, yen sampeyan nggunakake bawang nganggo tambahan minyak nabati.
Contraindications kanggo nggunakake bawang ijo
Senadyan kasunyatan manawa manfaat saka bawang ijo sing jelas, sampeyan kudu ati-ati karo wong-wong sing duwe penyakit weteng - ing jumlah gedhe, jus bawang bisa ngiritasi organ pencernaan lan bisa ningkatake kaasaman jus gastric. Kajaba iku, konsumsi bawang bombay sing ora bisa dikendhaleni bisa nambah tekanan getih, nyebabake fungsi sistem kardiovaskuler lan nyebabake serangan bronchial asma.