Apa sing mung wanita ora wani amarga tokoh sing ngenceng lan harmonis! Ana wong nganggep manawa dianggep manisan, wong ngitung kalori, dene wong liya njagong sereal utawa woh-wohan. Saiki ana akeh pirembagan bab kelaparan cascade, lan sing wis nyoba cara iki, ngomong yen dheweke mbusak banget pon ekstra. Tèknik kaya mengkono uga ora mung mbutuhaké bentuk modhèl, nanging uga ngresiki awak racun lan toksin. Asilé iku kulit sing luwih sehat, rambuté apik lan apik. Sawise kabeh, iku ora kanggo apa-apa sing sawetara Doctors nyaranake keluwen keluwen kanggo patients.
Nanging, kudu dielingake yen cara iki ora liya. Kajaba iku, yen kanggo ngati-ati diet kuwi, disiplin lan tentrem dibutuhake, lan sawetara masalah kesehatan bisa dadi alangan kanggo cara kasebut. Lan pasa sing ora nyebabake organisme, mesthine kudu takon dhokter. Contraindicated cara iki kanggo penyakit saka ati lan ginjel, sistem jantung lan ambegan. Ngandhut lan nyusoni uga ora nggunakake cara iki keluwen.
Nyawisake kanggo panganan keluwen
Sadurunge miwiti kelaparan, sampeyan kudu nyiapake awak kanthi bener. Nolak sipat ala kaya alkohol lan udud. Sabanjure, sampeyan butuh telung minggu supaya ora mangan gula, uyah lan daging. Sawise iki perlu kanggo pindhah kanggo minggu mung kanggo pangan sayur-sayuran, malih, bagian kudu ngurangi 2/3 lan ora ana sawise pitu ing wayah sore. Wektu iki perlu awak adaptasi kanggo diet winates lan wiwit nggunakake sumber daya internal.
Tahap cascade pasa
Langkah pisanan bakal dadi panganan 24 jam dina. Perlu sadurunge keluwen, ngombe banyu kanthi becik. Ing dina luwe, pangan lan banyu ora digunakake. Dina sabanjure sampeyan bisa mangan apa wae sing dikarepake. Ing kasino kuwi gampang ditindakake anggere sampeyan pengin, lan bakal becik kanggo nggabungake kaskade kasebut kanthi diet sing soggy. Sanadyan sampeyan lagi sithik sasi, total dina keluwen bakal 15 dina.
Ing tahap kaping kalih sampeyan bisa mangan nganti rong dina, lan loro nganti keluwen. Syarat sampeyan tetep padha, sampeyan ora bisa ngombe banyu ing dina sing keluwen. Aturan emas yaiku yen sawise rong dina keluwen, sampeyan perlu ngombe banyu, lan sawise rong jam sampeyan kudu mangan kefir. Pangan ing dina-dina bebas ora kudu sayuran, nanging protein, yaiku, kefir ora kudu dikonsumsi. Bab sing penting kanggo ngelingi yaiku yen sawise kefir sampeyan ora bisa mangan sayuran, woh-wohan lan roti, amarga pankreas iku organ sing inert, sing sithik ora bisa nyambut gawe lan ora bisa ngatasi insulin menyang getih, supaya ora nglebur. Yen tiba-tiba sampeyan ora duwe kefir, sampeyan bisa ngombe ngombe jus sing digawe maneh. Lan rong jam sawise sampeyan bisa mangan kabeh.
Ing tahap kaping telu, telu mangan telung dina sabanjure - telung dina ora bisa dipangan, lan telung dina bisa dipangan. Duration gumantung yen sampeyan duwe kekuatan. Ingkang utama yaiku kanggo nahan telung dina tanpa banyu, senadyan thirst mesthi bakal nyiksa. Yen kabeh wis rampung miturut aturan, banjur weteng bisa ngresiki dhewe, nanging yen sampeyan isih ngonsumsi banyu, sampeyan bakal mbutuhake enemas.
Ing tahap kaping papat - papat ing patang dina. Iku angel dilakoni miturut skema-skema sadurungé, nanging luwih angel kanggo ngatasi tahapan iki. Yen sampeyan ora ngombe banyu ing dina sing keluwen, enemas ora perlu. Ing tahap iki, dries ing tutuk lan kulit ing lambé bisa gimbal.
Ing tahap kaping lima - lima ing limang dina. Iki minangka panggung sing angel banget. Wong wis banget turu, misale jek ora cukup hawa seger. Ing wektu iki, pori-pori saka badan mbukak, lan liwat wong-wong mau teka soko sing ora bisa mlayu liwat ginjel. Sampeyan bisa ngobrol kanthi angel, thirst ing tutuk banget garing. Nalika metu saka tahap iki, pasa bisa diombe mung ing banyu, sawise rong jam sampeyan bisa mangan panganan kefir, cahya, cair lan tanpa protein. Sanalika rong jam, sampeyan bisa mbuwang mangan kanthi cepet. Sawetara ora bisa langsung njaluk langkah papat lan kaping lima sing rumit, nanging ora bakal nglokro, sawise sawetara usaha bakal luwih gampang.
Tip
Ana sawetara tips sing bakal mbantu kanggo tetep cepet lan bakal nambah asil saka prosedur. Sajrone pasa, nyegah saka ngumbah, nyikat untu lan, kanthi prinsip, hubungi banyu. Wiwit sel-sel, ing kontak karo cairan, diwenehake, panggonan iki ora bisa dianyarake lan ora bisa dibalekake maneh. Lan luwih becik kanggo ngombe sawise starvation ora carbonated, nanging menyang conventional.
Kanthi pasa taun suwene pasa, keluwen mung bisa dirasakake kanggo 2 dina sing sepisan, mula iku bakal mbebayani. Sajrone puasa kaya ing awak, kabeh pangolahan ditetepake, respirasi lan pulsa diperlokaké, sing tegese perlu kanggo ngirit energi organisme lan nyoba ora ngobati. Penting yen awakmu ing wektu iki anget.
A banget penting bantuan bakal ngarep ngarep. Pilihan becik bakal yen kluwarga uga bakal ing diet. Ingkang paling utama yaiku kudu mangertos yen pasa cawangan minangka jenis perawatan. Supaya ora "break", luwih apik, sajrone pasa, ora mangan panganan lan adoh saka pawon.
Hasil cascade pasa
Kanthi bantuan saka puasa, sampeyan ora mung bisa ngurangi volume, nanging uga ngresiki awak, kanthi sengaja nyingkirake sawetara penyakit. Sajrone periode keluwen kaya ing awak, cacing, sel-sel anyar lan lawas sing mbebayani bisa mati, pambentukan kolesterol slag tumiba, awak bakal nyisihake cairan sing ora perlu sing ora bisa ditambani liwat ginjel lan sing paling mbebayani kanggo metabolisme. Kaya banyu sing cair utawa mati, ngasilake cepet kanthi cepet.
Cascade pasa ora mbutuhake cara utawa cara tambahan kanggo ngilangi bobot utawa ngresiki awak. Yen sampeyan duwe puasa garing, tolizms wis contraindicated kanggo sampeyan. Uga, aja nganggo tablet lan teas khusus kanggo ngurangi bobot, iki bisa ngrusak kesehatan sampeyan.
Tambahan saka diet kaskade bakal dadi udhara seger, sunbathing lan yoga. Prosedur pendukung kasebut bisa mbantu awak supaya bisa ngoksidasi lan ora mbutuhake gaweyan sing gedhe. Sisi positif yaiku: mundhut bobot kanthi cepet, sing ora dianyarake kanggo wektu sing suwe, ngresiki awak, ngupdate jaringan lan sel, wong sing ngetrapake reaksi energi lan semangat. Nanging, ana kekurangan - ing proses kelaparan, sawetara penyakit kronis, utamane sing gegayutan karo substansi, perut, usus lan prilaku pangan, bisa dadi tambah abot.
Mulane, kudu dieling-eling yen kelaparan keluwih mung bisa diwiwiti yen pancen lan pancen siap kanggo mbenakake maneh kebiasaan mangan. Pasa kudu dikombinasi karo panganan sing sehat, amarga yen pasa sukses, lan sampeyan bali menyang diet sadurunge, sampeyan bakal cilaka awak lan cepet bali marang dhewe kilograms ilang.