Carane cepet ngobati tenggorokan ing ngarep?

Akhire, dina iki panas banget! Sampeyan bisa nikmati kabeh nikmat ing mangsa panas: bathing, berry lan woh-wohan, es krim, ombenan sing adhem. Nanging yen sampeyan ora netepi langkah kasebut, barang-barang sing nyenengake lan kaya mengkono ora bisa nyebabake tenggorokanmu. Carane cepet ngobati angina ing ngarep lan langkah-langkah apa sing bakal ditindakake?

Apa angina

Gumantung marang owah-owahan sing dumadi ing tonsil, lan keruwetan penyakit, angina yaiku catarrhal, follicular lan lacunar. Catarrhal angina wiwit dumadakan. Munggah ing wayah esuk, sampeyan rumangsa kelemahane, sirah, lan ing tenggorokan kuwi rasa nyusahake sing ora bisa ditelan utawa diajak guneman. Suhu ora munggah ing ndhuwur 37.5 ° C. Tenggorokan rada abang, nanging mung watara tonsil. Angina follicular wiwit banget: suhu nganti 40 C, kedinginan, nyeri punggung lan ngisor, nyeri banget nalika ngulu. Ing dina kapindho utawa katelu ana titik-titik putih kanthi werna abu-abu (suppurating fungi almond). Kanthi gejala angina lasunar penyakit kasebut luwih angel: celengan purul, temperatur dhuwur (nganti 40 ° C).

Iku luwih apik kanggo ngelingake

Nyoba supaya owahan suhu dadakan: beda antarane suhu ing dalan lan ing kamar kudu ora ngluwihi 10 C. Nalika teka saka panas, aja cepet-cepet ngombe menyang kulkas - iki mbebayani kanggo tenggorokan. Yen sampeyan isih ngalami rasa ora nyaman ing tenggorokan, tumindak kanthi cepet. A obat apik kanggo nyegah tenggorokan (kanggo wong diwasa) yaiku propolis karo lenga. Nyampur dispenser alkohol farmasi saka propolis karo butter mentega (1: 2). Tahan dicampur ing adus banyu ing panas sing kurang sedhela (kanggo nguap alkohol). Nalika dicampur adhem, dissolve saben 2-3 jam sendok teh minyak saka propolis. Iku becik kanggo bocah menehi madu (sendok teh utawa kopi, gumantung saka umur) kanggo resorpsi: kanggo ngunyah nganti honeycombs dadi manik sing cilik saka lilin. Uga, ing pratandha pisanan saka selesma, rubbing tangan lan sikil karo lenga panas bakal bisa. A sendok teh saka mrico mrico ireng kanggo tlatah, campuran karo butter lan samubarang kang angel uga sikat lan kaki. Nganggo sarung kaki sing anget. Ing gejala pisanan angina, yoga asana "singa pose" (Simhasana) banget efektif. Ngleksanani kaping pirang-pirang dina ing weteng.

1. Lenggah ing lantai, ing tumit lan kanthi entheng, nalika njlajahi lutut.

2. Mata saka jembatan menyang jembatan irung.

3. Njupuk sawetara ambegan jero lan ngenteni metu kanthi cepet liwat tutuk, condong maju. Ing wektu sing padha, cethekake lathi minangka akeh, nyoba nggayuh sternum nganggo tip.

4. Strongly strain the otot perineum.

5. Nalika nyedhiyakake ambegan ing exhalation, bali menyang posisi vertikal lan maksimal narik lan munggah tembok ngarep abdomen, terus ngurangi mata sampeyan menyang area antarane alis, tekan pucuking lidah menyang sternum lan digambar ing otot lantai panggul.

6. Nalika ana perlu kanggo ambegan, ngendhok lan entek ngambakake, bali menyang posisi alam mata, weteng.

Semono uga Sindhunata kanggo kesehatan

Woh wohan beri ana sumber sing ora pantes. Gunakake musim woh beri supaya bisa nggawe vitamine kanggo mangsa sing bakal digunakake. Nanging bener, awak ora bakal matur nuwun. Mangan woh beri woh sakabeheng sethithik (ora luwih saka 200 g ing sawijining wektu) lan manawa kanggo nyiyapake kanggo mangsa: beku, garing, goyangake gula, Mung intake vitamine mung menehi efek kesehatan. Mangan saben dina sawetara woh wohan beri, sampeyan bakal nyimpen kesehatan. Ing pratandha pisanan saka penyakit kasebut, bereaksi langsung! Tenggorokan nyeri tenggorokan kasebut mbebayani: komplikasi saka jantung, sendi, ati lan ginjel bisa uga. Kanggo kesehatan apik, penting kanggo njaga konsistensi lingkungan internal ing awak. Kanthi metabolit asam sing keluwihan, membran sel dadi permeable kanggo racun, infèksi virus lan bakteri, nyebabake zona paling rawan - tenggorokan. Lan banjur ngendhog awan saka kulkas, es krim utawa jendhela sing mbukak ing mobil sing mimpin kanggo penyakit serius - angina. Woh wohan beri pisanan, sing kita nyerang kanthi kepinginan kanggo nyebar ing vitamins, uga ora aman, amarga awak bisa ngasimilasi mung sawetara prodhuk cilik. Sawise dipangan woh berry, kita ngluwihi weteng karo asam sing ora duwe wektu kanggo netralisasi, lan kanthi mangkono nimbulake asamosis metabolik. Menyang latar mburi iki, hipotermia utawa introduksi saka infèksi virus bakal rampung kanthi proses inflamasi: ing mangsa panas iku tenggorokan sing perih.