Apa omben-omben sing ora bisa dikonsumsi ing panas?

Saben kita duwe minuman favorit sing nyimpen kita kanthi panas banget. Kita kudu mulihake keseimbangan kita ing awak. Nanging yen sampeyan mikir babagan iki, apa kita harming badan kita? Ayo ngobrol babagan ombenan sing ora kudu ngombe ing panas.
Minuman sing ora kudu ngombe panas

Lemonade . Ora dianjurake kanggo ngombe limun, sing ngandhut sahar. Sawise kabeh, mung nambah rasa ngelak. Ing lemonade sing dituku ngandhut gula saben dina. Dadi lali babagan piring "toko". Paling apik, nyiapake limun ing omah lan tanpa gula. Lemonade ing botol banget mbebayani lan mung nambahake ngelak.

Bir . Lan ora mung bir, nanging ing umum alkohol wis contraindicated ing mangsa panas. Ora bisa nganggep yen paling ala ing bir - alkohol utawa kalori? Spesialis yakin yen panas ora dianjurake kanggo ngombe luwih saka rong botol bir. Ing pandhita, pinggul bakal tuwuh kaya ragi. Mulane, penyihir bir ngemut mikir yen mbok menawa wektu kanggo ngganti minuman iki karo sing liyane. Iku kerep banget bisa kanggo ndeleng wong sing arep ngilangake ngelak karo minuman iki. Nanging, nyatane, dheweke mung ngrusak kesehatane.

Kvass . Akeh bakal mikir ngapa kvass kalebu ing daftar minuman sing ora dipengini. Kvass nduweni efek sing ngelak. Iki cara sing apik kanggo ngilangi rasa ngelak. Isine karbon dioksida, sing ngidini kita jenuh. Miturut dokter, kvass bisa dianggep minangka antidepresan. Iki minangka kasunyatan sing menarik. Supaya akeh review positif bisa dirungokake manut kvass. Mulane apa ora kudu dadi mabuk ing panas? Saiki sawetara wong ora bisa nglakoni kahanan ing omah. Mulane saben wong tuku minuman iki ing botol. Ing rak saka supermarket sampeyan bisa ndeleng akeh varieties saka kvass. Industri modern wis ngombe minuman bereakease lan sedhep dadi lemonade reguler. Iku beda lan rasa lan werna saka saiki. Ora ana gunane ing kene, iku padha karo sing sampeyan tuku. Mulane aja lali, nanging ngombe omben-omben sing enak lan sehat ing omah, sing bisa nylametake kowe saka panas.

Compote . Saiki saben wong wis nggawé compote kanggo ngilangi rasa thirst. Iki minangka minuman larahan sing apik lan apik. Nanging ana siji "NGUNYA". Wis gula, sing ora nggawe sampeyan ngelak. Sawetara wong nggawe kompote tanpa gula. Amarga iki, awak ora bisa jenuh karo cairan iki. Mulane, paling apik kanggo nggawe sikat alami saka pulp nalika panas.

Drinking carbonated . Sajrone mangsa panas (lan ora mung) lali babagan minuman carbonated. Padha ngemot akeh pengawet, gula lan zat-zat sing mbebayani. Sampeyan ora mung numpes enamel ing untu, nanging uga mangan ing weteng. Yen sampeyan mikir yen bakal ngilangake rasa thirst, banjur sampeyan salah. Sawise ngombe, thirst mung nambah. Supaya ora tuku ing prinsip.

Apa sing bakal nylametake kita saka panas?

Banyu minangka panacea panas. Iki minangka alat sing apik kanggo mbantu dina iki. Alat panas dianggep minangka alat sing apik. Ya, panas banget, ora nyerang sampeyan! Paling apik yen ijo.

Jus alami sing ngelak. Kanggo nindakake iki, sampeyan bakal seneng cherry, tomat, grapefruit, jus plum. Aja lali babagan banyu biasa. Iki minangka minuman paling umum lan kasedhiya. Banyu sampurna ngelak ngelak. Perjuangan mancing karo panas - es banyu. Paling apik nambah dolulimon ing banyu seger lan seneng ngombe.

Saiki sampeyan ngerti apa ombenan sampeyan kudu nyingkiri nalika panas, lan sampeyan bisa mbantu. Pentinge ora ngombe ombenan karo gula. We pengin sampeyan panas banget!