Tema artikel kita saiki: "Teh ijo lan ijo, perbandingan, entuk manfaat lan cilaka."
Bubar, nalika gaya urip sehat dadi standar kanggo akeh wong, kita maneh ngelingi manfaat teh ijo. Minuman teh ing Rusia wis suwe saya populer. Nanging aja salah, amarga sing tradisional tèh ireng. Sadurungé Éropah sinau babagan tèh ijo, ing Rusia ora sepira temenan, lan cukup populer lan akrab. Passion kanggo teh ireng, lan persiapan "ing Rusian" ngindhakaken kita lali yen tèh ijo ora kurang enak lan migunani. Iki digawe saka godhong tèh padha karo ireng, nanging prodhuk kasebut ora ngalami prosès sing kaku, saéngga bisa nglindhungi zat lan vitamin sing migunani.
Teh sing diakoni kanthi èlmiah minangka kemampuan nguatake kekebalan, nyegah gawé jantung, nguatake sistem saraf, ningkatake turu lan ningkatake aktivitas seksual.
Teh hijau mbantu kita ngendhokke, energizes kita lan nggawe kita tahan luwih depresi. Iki bisa diterangake kanthi nyatane yen ngresiki getih racun-racun, lan bisa ngomong yen alam gaib menehi semangat lan kualitas sing sakabehe. Para penyair ing wektu sing suwe, dheweke ngandhakake yen mung upacara tèh bisa ngasilake interlocutor saka sisi paling apik. Nanging, kita kudu ngelingi yen sifat-sifat kasebut mung bisa duwe minuman sing paling seger lan bener sing disiapake.
Kesalahan pisanan sing ditemuake nalika teh sing digawe teh ngetokake godhong tèh kanthi banyu sing nggodhog ing teapot sing gedhé, ing ngendi ditimbulaké kanggo sawetara wektu lan dicampur karo gula. Tèh ireng iku angel ngrusak apa-apa, mula cara iki mung siji sing bener. Nanging, tèh ijo luwih kuat lan lembut. Dheweke butuh sikap khusus. Mulane, saéngga ana sawetara wong sing adoh saka tèh ijo ing Rusia - sampeyan bakal setuju, iku angel seneng ngonsumsi cairan pahit sing aneh lan ora bisa dimanfaataké. Profesional ngomong yen tèh iki ora bisa diombe, amarga kanthi cara iki, manéka teh ngilangi kabeh sifat sing migunani, lan malih dadi tatu sing mbebayani.
Apa sing paling penting kanggo elinga nalika nggawe teh apa - ora nggawa banyu menyang godhok. 85'C - suhu becik kanggo teh ijo. Yen derajat luwih dhuwur, banyu panas bakal numpes rasa lan gizi. Pottery digawe kanggo nggawe bir. Kanggo jumlah lan durasi infus, angel menehi saran tartamtu, amarga iku gumantung banget marang kelas lan wektu koleksi. Kanggo miwiti, nyoba siji sendok teh saben 100 ml, yen rasa asring jenuh, sampeyan bisa ningkatake volume. Lan siji liyane penting kanggo nimbang - wektu infus teh ijo, minangka aturan, ora ngluwihi 10 detik. Sampeyan bisa nindakake, kaya sing ditulis ing pandhuan, lan nggawe brew kanggo 3 menit, nanging sing bakal seneng teh iki ing pungkasan? Akeh varieties dadi pait sanajan sawise infus kanggo 3-4 detik. Apa banjur bisa ngomong babagan jangkahe maneh?
Saiki, macem-macem varieties lan merek tèh ijo ora ana wates. Nalika tuku teh ing toko, aja lali ndeleng tanggal rilis lan urip. Senadyan kasunyatan menawa ing karakteristik tèh, pabrikan nuduhake umur beting, bakal dadi naif pracaya yen tèh sing dibebasaké telung taun kepungkur bakal dadi apik amarga sifaté seger. Sawise maca informasi ing kemasan sampeyan bisa nyingkiri bebaya kasebut minangka rasa. Kualitas teh godhong kaya sing dikarepake, amarga kasunyatane yen aroma ditambahake marang teh, sejatine karo alam, ora bisa nindakake apik. Sanajan jeneng kasebut minangka aditif kaya kembang separo, woh-wohan, mlathi, kulit lemon, krisan, lan sajian enak liyane kalebu ing komposisi, luwih becik dadi luwih akrab karo komposisi ing paket kasebut. Mbokmenawa mung minangka tutup kanggo aditif ing ngendi-ngendi.
Nanging, senadyan kabeh karakteristik teh ijo, kesenengane lan cara masak. Senadyan kabeh kaluwihan, teh ijo nduweni contraindications: gumantung marang kafein lan kerentanan kafein sing akeh banget. Sensitivitas kanggo kafein bisa dadi individu, sing arang banget, lan situasional: karo penyakit ginjel, eksaserbasi ulkus weteng, glaucoma lan selesma. Wanita hamil lan lactating ora dianjurake kanggo ngombe teh sing akeh ijo, nanging sawetara cangkir saben dina bakal banget migunani kanggo tonus umum. Anak-anak ing 12 taun ora dianjurake kanggo njaluk tèh ing tèh sing kuwat, nanging infus tart sing alus bakal nggedhekaké awak anak nganggo zat lan vitamin sing migunani.