Pisanan tindak!
Prolactin ana ing lanang lan awak wadon. Nanging ing wayahe kita kasengsem ing terakhir. Utawa, fungsi sing ditindakake dening hormon kasebut. Kepiye cara nimbulaké pembentukan susu ibu lan apa sing bisa kanggo nyebabake supaya bisa luwih cepet? Kanggo nindakake iki, sampeyan kudu ngerti kabeh fitur produksi prolaktin. Ing negara ngendi ibune ora nambani bayi karo susu, hormon iki ing awak cilik banget. Sampeyan kudu masang bayi menyang payudara - lan sawise sawetara menit jumlah prolactin mundhak sacara dramatis. Ing wektu sing béda-béda ing dina, intensitas pembentukan prolaktin beda-beda. Alam disusun supaya sebagian besar hormon dibebasake saka 3 am nganti 8 am (mesthi, yen bocah nalika mangan saka susu). Muncul sawetara menit sawise awal ngisep, prolactin mbentuk susu mung sawise sawetara jam. We draw conclusions! Supaya bisa ngembangake prolaktin, bayi kudu dileksanakake kanthi asring ing dada. Utamané ing wayah wengi! Kajaba iku, sampeyan kudu ngawasi apa bayi wis njupuk puthung kanthi bener. Dadi, kabeh aliran susu siap. Saiki sampeyan kudu miwiti proses pilihan. Iki, hormon liya, oxytocin, sing tanggung jawab.
Ing nomer kapindho
Bebarengan karo Prolactinum sawise awal ngisep, oxytocin uga dialokasikan, tugas yaiku kanggo "advance" susu ing duktus lan ngecor sel ing lobus dada. Iku misale jek ora ana masalah ing kene. Ora ketompo carane! Oxytocin minangka hormon, banget lembut ing sirkulasi. Ing nomer kasebut ora mung pengaruh fisiologi wanita, nanging uga pikiran, perasaan, lan emosi. Biasane wong-wong mau nyumbangake hormon kasebut. Nanging wong-wong uga bisa nyegah iki. Ibu tresna banget kanggo bayi? Banjur kelenjar hipofisis mulai ngasilake oxytocin. Ing wayahe, wong wadon ngrasa "bursting" ing dada, sing diarani pasang. Kita bisa ngomong yen jumlah susu iku ukuran ukuran gedhene katresnan ibu kanggo bocah kasebut. Apa ibu pengin nyusoni? Oksitosin diprodhuksi, sing tegese susu bakal kasedhiya! Apa ana susu gedhe? Iki ora ateges sampeyan ora seneng crumbs. Mung lemes ngluwihi perasaan tender. Duwe istirahat! Lan nyoba mikir kanthi positif, amarga emosi negatif nyegah lactation:
- kepeksa lan rasa wedi;
- pain (utamané sing wadon ngalami nalika dipakan);
- rasa isin lan kawirangan;
- rasa ora seneng nyusoni;
- Keyakinan ibu yen dheweke iku "non-susu";
- perasaan sing gumantung banget marang bocah.
Ibu positif lan percaya yen dheweke duwe kemampuan kanggo nyusoni, uga kudu menehi panganan kanggo bayi? Susu rawuh lan ngadeg kanthi sae. Kaget babagan kemungkinan nyusoni? Pengalaman dheweke bisa dadi alangan kanggo mbentuk lactation sing apik. Kene perkara sing subtle kuwi ... Ngomong-ngomong, ing sawetara wanita proses kasebut "diikat" ing bocah sing ora bisa ngetoke nyelehake kanthi bantuan pompa susu. Nanging wong-wong mau kanthi aman diwenehi susu sing tawa. Kabeh amarga botol plastik lan ora ana bayi sing ana nang endi wae ora ngidin pituitari kanggo ngasilake oxytocin. Nanging worth njupuk dicokot cilik ing tangan - lan susu teka. Apa sampeyan mikir yen sampeyan duwe susu cilik? Analyze yourself! Nganggo pikiran apa sing dipikir, apa sing sampeyan rasakake babagan remukan, apa sampeyan nanggung beban nyusoni? Yen mangkono, kita menehi saran supaya sampeyan ngganti sikap sampeyan.
Apa ana masalah?
Sampeyan gawe kabeh gaweyan, nanging susu kurang. Apa pancene ilang? Miturut statistik, mung 3% wanita sing nyangka masalah karo laktasi duwe susu sing kurang nyata. Mesthi, akeh wong sing kudu mungkasi perang kanggo pamakanan alam. Alas, iki fisiologi awak sing ... Ing 55% kasus, kekurangan susu iku sementara. Alesan kanggo proses nyusoni sing ora bener. Kene dokter anak utawa penasehat ing pamakanan thoracal bakal mbantu. Ing 42% kasus, ana kekurangan susu sing palsu, sing nyatane kurang. Carane sampeyan ngerti yen bayi cukup mangan? Iku prasaja: kakehan kaping pirang-pirang dina dadi sethithik dina (yen dheweke ora nampi nanging susu). Kanthi normal lactation, iki kudu paling sethithik kaping 8, kanthi becik 10-12 kali utawa luwih. Yen bocah urinates kurang, banjur ngukur urgen sing perlu kanggo nambah jumlah susu. Sawetara bocah kudu malah mangan!
Piranti pribadi
Ahli farmakologi modern ora nemokaké pil apa wae kanggo ngrangsang lactation. Lan ora nggumun: aku ngelingi yen mekanisme pemicu utama ana ing pikiran ibune. Nanging, ana cara sing dadi panyuwun apik ing produksi susu. Antarane wong-wong mau, panggonan sing paling dhuwur dikuwasani dening phyto-tea. Lan banjur pitakonan muncul: apa persis mbantu? Komposisi utawa sensasi sing ditampa dening ibune kanthi cara nggawe minuman arum, banjur ngrasakake cairan panas ing suasana sing nyenengake kanggo tresna marang bocah cilik. Nanging iki ora penting ing kabeh. Tenan? Wangsulane utama! Saiki kita ngerti cara susu ibu katon, apa sing perlu katon.