01.02.
Dina iki, sistem pencernaan utamane sensitif marang efek saka rembulan. Sampeyan bisa: ngombe ing wayah esuk ramuan herbal - chamomile, burdock, mint, mangan keju sing abot, iwak salted. Ati-ati: daging asap, daging babi, sosis, kacang karo bumbu. Menu sing disaranake: oatmeal karo woh-woh garing, irisan keju sing hard, iwak lan roti (gobis karo rye sprouted).
02-03.02.
Sistem kelenjar endokrin aktif, ginjal lan kandung kemih rawan. Dina sing apik kanggo pijet. Mangan luwih saka produk paling apik lan paling migunani ing Februari: sayuran, woh-wohan, jus, banyu mineral alam. Prodhuk asin, bir, akèh cuwèran ing wayah bengi kanthi langsung nyebabake puffiness. Iku ora dikarepake ing dina iki lan ngunjungi dokter gigi.
Sampeyan bisa: produk daging lan iwak bisa luwih akeh tinimbang biasanipun. Ing warung lan teh, nambah krim utawa susu seger. Iku bakal entuk manfaat sendok minyak sayur (flax, amaranth, walnut, waluh) ing weteng kosong. Ati-ati: margarin, kue sing ngemot krim. Menu disaranake: bubur gandum karo lenga zaitun lan adas, salad wortel karo krim sing ora nguntungke, iwak, daging, halva ing madu, pomegranate. Moto dina: ora ana sing bisa nyalahake aku tanpa idin.
04.02.
Iku luwih apik kanggo keluwen dina iki. Yen pancene ora mangan apa-apa - ngombe celery seger, waluh, wortel ing wayah esuk.
05-06.02.
Rembulan ing Scorpio bakal ndadekake pangaruh banget marang sistem saraf - bakal ditahan ing manifestasi emosi. Kesehatan lan kaendahan bakal entuk bathi herbal karo melissa, yarrow, chernobylnik. Sampeyan bisa: panganan karbohidrat - roti gandum, sayuran, woh-wohan garing, lan sereal saka gandum seger. Ati-ati: produk saka macem-macem Processing - flakes, muesli, polesan alur! Watch kanggo emosi lan statement (ana risiko kanggo nggawe mungsuh).
07-08.02.
Perasaan bakal tambah ageng. Gunakake iki kanggo milih produk sing bermanfaat lan perlu kanggo sampeyan. Nutupi mripatmu lan mbayangno jenis woh, sayuran utawa sereal apa wae sing saiki arep mangan kanthi nyenengake. Ing zona perhatian - mung produk alami lan sehat. Efek bermanfaat saka pijet, kabeh prosedur perawatan kulit, kayata: jamu, sauna. Sampeyan bisa: ngganti protein kewan karo sayuran. Kacang buncis - kacang kedelai, kacang kedelai, kacang-kacangan, lan kacang - minangka sumber protein banget. Saka ombenan: decoction saka chicory, plantain, nettle ing weteng kothong utawa sadurunge dhaharan kanggo 30 menit. Ati-ati: kombinasi pitik lan daging sapi ing sajroning panunggal ora nguntungake kanggo sistem pencernaan.
09-11.02.
Ing tengah pengaruh - lutut, sendi pinggul, balung. Dina apik kanggo prosedur kosmetik lan perawatan kulit. Elingi - woh, lan swasana ati sing apik karo katon nglakoni keajaiban.
Sampeyan bisa: sedhep sedhep sedhep, balyk, herring lan panganan asin liyane. Ngombe sak infus dina saka horsetail lapangan karo quince senggol, jus saka quince. Ati-ati: aja mangan sawise 19:00 - ing wayah esuk bakal ana pembengkakan lan bengkak.
Menu sing disaranake: keju keras, kuping kanthi celery, bawang, wortel karo adas, dill. Vinaigrette karo ikan herring utawa abang, roti saka sauerkraut utawa kol seger, asinan.
12-13.02.
Dina pungkasan rembulan waning - energi wis nyedhak nol. Njupuk kauntungan saka kabeh sing ngangkat rohmu - gel sabendhang favorit, menyang teater, cangkir coklat panas, ngobrol karo wong sing dikasihi.
Sampeyan bisa: lemak - sayuran kadhemen pisanan ditetepake lan kewan, alami, minimal diproses (butter, sepotong daging lemak utawa iwak). Ati-ati: aja overeat, utamane ing 13 Februari! Aja mangan sawise 18:00! Menu sing disaranake: ing weteng kosong - 1 sendhok teh. campuran minyak (umpamane, walnut, flax, sesame). Sawise 2-2,5 jam - teh ijo. Sayur sup ayam, bubur wholemeal - kanggo nedha awan lan nedha bengi, lan paling apik - mung woh-wohan lan sayuran. Moto dina: ngisi baterai ing wektu!
14.02.
Bulan Muda. Dina mbongkar lan ngresiki awak, dianjurake pasa garing lan migunani. Tembang ing gelombang cinta - menehi kabungahan lan swasana ati apik. Alternatif banget kanggo keruwetan.
15.02.
Dina iki dina sing apik kanggo ngurus sikilmu, utamane sikilmu. Long mlaku lan tumit - liyane wektu. Ing wayah sore, sawise gawe nggarap bathuk herbal migunani, horsetail, immortelle, wormwood lan wortel St. John. Sampeyan bisa: roti lan produk saka glepung wholemeal, sereal lan mung karbohidrat sing komplek - saka madu, woh-wohan garing, woh-wohan. Ati-ati: ing bobot Bulan sing akeh diketik luwih cepet. Resep kanggo dina: ing saucepan, pass butter wortel karo trikatuka, pour banyu nggodhok, nambah asparagus ijo beku, kembang kol, celery lan godhok kanggo 7 menit. Ing sajroning sajian goreng nganti werna emas saka gandum utawa barley rumpun lan ditambahake ing sup. Masak kanggo 7 menit liyane, banjur klumpuk karo blender karo jamu, uyah (luwih asin). Ngawasi kanthi entheng toasted ing butter croutons butter.
17-18.02.
Rentan ing sirah, ing pikiran. Herbal kompres ing mata karo infus saka camomile, calendula, teh bakal migunani. Ndhuwur kanggo dokter gigi ing minggu teka ora dikarepake. Prosès kosmetik sing apik kanggo perawatan rambut: copot werna saka lenga rambut saka omahe burdock, burdock, mawar, banjur mbilas nganggo infus chamomile, lavender. Sampeyan bisa: produk sing ngandhut lutein - woh kuning, abang lan abang lan sayuran, yolks endhog - kanggo nyegah penyakit mata. Ati-ati: kopi lan tèh sing kuwat bisa nyedhiyakake sirah! Menu sing disaranake: keju ing Cottage karo apricots pepe, kacang utawa koktail energi saka sprouts saka cereals, kacang, woh wohan beri lan madu kanthi tambahan yogurt. Kanggo nedha bengi, seneng daging / iwak sing disajut karo salad, lan kanggo nedha bengi - salad "mata sing tajam": wortel, walnuts, adhit, nganggo krim utawa minyak nabati.
19-20.02.
Gampang kanggo nyekel kadhemen ing dina iki: aja lali gaun. Baik topeng kanggo gulu, pasuryan, decollete. Pijet area kasebut kanthi roller jade, aja latihan kanggo gulu. Sampeyan bisa: ne abang lan putih panas karo pedas seasonings - mrico, thyme, Mint, pickles. Ati-ati: sosis, daging babi, tongkat ketam.
Menu sing disaranake: oatmeal saka sereal wiji-wiji kanthi sayur-sayuran utawa mentega, "Impulse" salad: wortel, kubis, sprouted biji, currant abang utawa cranberry lan iwak utawa digodhok / uap daging; nedha bengi: herring miturut jas wulu utawa kentang ing kulit karo sauerkraut .
21-23.02.
Kita mangan lan ngresiki kelenjar sekresi internal. Ditampilake: Gymnastic kanggo pundhak lan gulu pundhak - aja wedi kanggo ngobrol ing gedung olahraga - slags bakal ilang, kaendahan bakal tetep! Sampeyan bisa: sijine krim ing salad tinimbang krim ora nguntungke, ngombe kefir kanthi isi lemak 2,5-4%, iwak lenga utawa daging lemak sing sethithik.
Minggu sajian - bigos: ngetokake irisan daging babi sing dijupuk utawa daging babi sing digawé tebu lan lemas ing wajan, nambah bawang, wortel lan ndhuwur nganggo pot krim. Dampen ing sangisore tutup sing ditutup nganti gandane bawang goreng katon. Nyedhot kanthi becik, tambahkan plum ireng garing sing garing, sauerkraut lan seasonings: mrico, rwaning teluk.
23.02.
Bengkel dina. Kita nyiapake hadiah sing paling apik kanggo sing dikasihi - ayu! Lunga menyang gedung olahraga, gymnastic ing omah, yoga, topeng, rubbing mawa arom-minyak - saiki arsenal seduction iki migunani. Sampeyan uga bisa nggunakake produk kasebut: grapefruit, teh ijo karo madu, ing wayah sore - anggur abang, coklat, udang, jeruk, alpukat, keju. Apa kudu diterbitake leguminous. Ati-ati: sereal polesan, muesli, cemilan, bubuk putih. Moto dina iki: Aku hadiah paling apik kanggo kekasihku!
24-25.02.
Ngurus saraf sampeyan. Ati sing kuwat, gallbladder, paru-paru, lan dada. Miturut cara iki: aromalampa karo minyak atsiri verbena, kayu manis utawa jeruk bali lan jeruk. Sampeyan bisa: karbohidrat liyane, wortel seger, celery lan parsley utawa wortel, beets lan klapa.
Ati-ati: aja nyampur karbohidrat (bubur, kentang, roti) lan protein (daging, iwak) ing siji meal. Menu sing disaranake: bubur kabeh-sereal saka oat gymnosperm, barley utawa rye, sup gedhe utawa kentang, koktail "Energobomba".
Resep koktail:
Kabeh bahan (1 sdt / porsi) chop blender ing Bowl supaya - sprouted sereal, walnuts, woh wohan beri, madu, ing mburi nambah 150 ml kefir.
26-27.02.
Ing zona pengaruh punika jantung. Aja ngobrol ing jero gedung olahraga lan supaya ora nandhang stress. "Dissolve blood" ing dina iki bisa kanthi bantuan lumampah ing udara seger lan menu khusus kanggo sistem kardiovaskular. Sampeyan bisa: nggunakake protein nabati liyane - lentil sprouted, soybeans, serbuk sari kembang, kacang, kacang buncis, asparagus, biji-bijian.
Ati-ati: kabeh produk sing ana nang jero kudu organik - dituwuh kanthi cara alami, tanpa pupuk kimia lan liya-liyane kanggo nglawan penyakit lan hama.
28.02.
Purnama rembulan. Luwih apik kanggo nggawe dina mati (mangan woh utawa yogurt). Moto dina: Nganti musim semi - ora tangi!