Konsekuensi saka keruwetan mengaruhi akeh wilayah urip pasien - sosial, kulawarga, profesional lan emosional. Sawetara alasan kanggo keruwetan diterangake kanthi ora suwe saka pangan (maneka warna larangan ing pangan lan semangat sing luar biasa kanggo diet keras). Nanging sing paling kerep iki disebabake dening katergantungan emosi lan ketidakstabilan. Ayo ndeleng carane keruwetan bisa ngganggu kesehatan mental, emosional, lan fisik.
Overeating (sindrom keluwihan pangan).
Saben kita saka wektu ke wektu minangka penganut nalika ora bisa nolak kanggo nedhaake pesta perayaan sing paling enak, pizza, puding sing disenengi lan apa wae sing disenengi, sanadyan ora migunani banget. Senadyan kita ora bisa ngucap apa-apa kanggo nedha bengi sing nggawe omah sing apik banget utawa cemilan gurih ing partai. Nanging iki durung mulyo.
Kelainan mangan disebabake dening exacerbations karana ora normal, nalika wong nyeret panganan ing jumlah gedhe (panganan ekses). Patients sing nandhang lara kerep ora ngerti carane akeh padha mangan. Padha nyeret pangan ing kecepatan sing luar biasa, nganti padha ngrasakake relief sementara. Banjur keluwihan panganan iki diganti dening rasa ora percaya diri lan rasa tresna. Gluttony inexorably ndadékaké kanggo obesitas, lan saka ing kono tatanan ngemtokake harga diri lan mundhut harga diri.
Kanggo wong sing nandhang lara, kerep ditondoi kanthi nyegah konsentrasi gedhe wong, masyarakat. Wong kaya seneng nguripake cara urip sing resik lan dadi piyambake. Padha ditindhes dening perasaan ora nduweni daya lan impotensi.
Wiwit mangan kelainan asring panyebabe kanggo ngembangake macem-macem penyakit, angel banget kanggo nemtokake tingkat sing bener saka kematian kanggo wong-wong mau. Utamane, kelainan mangan sering ora katon, utawa sabar, ati-ati ora bisa ngukum wong liya, kanthi ati-ati ndhelikake kondisi kasebut. Yen pengobatan kanggo mangan binge ora ana, banjur akibat fisik, fisiologis lan emosional bisa dadi ajeg banget. Kelainan mangan antarane wanita luwih umum tinimbang wong lanang. Iki amarga kepinginan wanita kanggo salaras karo kanon kaendahan.
Panyebab penyakit iki macem-macem:
- Biasane keramik iku reaksi kanggo kegirangan, bosen, melankolis, stres lan malah murka. Overeating impulsif kuwi minangka gejala gangguan psikologis saka prilaku mangan, penyebab-panyebabe sing dumadi ing jaman biyen. Pangan ing negara depresi kanggo akeh yaiku sejenis terapi, nalika wong emplok nggoleki emosi ngisi cokelat, pizza, kentang goreng, cheeseburger, malah tanpa sadhar yen kanggo pangan kasebut wis dadi obat sing nyata.
- Overeating bisa dadi asil saka semangat banget kanggo diet utawa bulimia, nalika periode kegagalan sukarela, larangan panganan lan pertapaian alternatif karo gempal-gempal kosong.
- Sawetara peneliti argue yen masalah binge mangan bisa duwe sifat genetis. Sing kerep ana sawetara anggota kulawarga sing nandhang kelainan iki.
Overeating katon banget ora aman, nanging, nyatane, iku banget mbebayani kanggo kesehatan. Mbokmenawa perkembangan diabetes, hipertensi, penyakit jantung, sawetara bentuk kanker, ningkatake kadar kolesterol getih. Peningkatan bobot awak iku asil alami saka keluwihan pangan. Nalika obesitas katon, sesak ambegan, penyakit sendi, hipertensi. Kajaba iku, gluttony lan obesitas luwih bisa nimbulake gangguan neuroendokrin, lan dheweke, uga nyebabake pelanggaran pencernaan, fungsi ginjel, fungsi seksual, lan kelainan mangan.
Carane sampeyan bisa nyisihaken keruwetan?
Wong pirang-pirang, sing nandhang lara, seneng banget kanggo ngilangi bobot. Nanging ketat kepatuhan kanggo diet bisa nyebabake asil sing langsung ngelawan. Mulane, penting banget kanggo nggunakake konseling psikoterapis lan terapi perilaku kanggo nambani kelainan kasebut kanggo ngganti reaksi sabar marang kahanan sing ora bisa ditindakake. Kanggo ngobati wong-wong lamis, terapi perilaku kognitif asring digunakake. Pasien disaranake kanggo ngontrol perilaku mangan kanggo mangerteni dampak kahanan sing nandhang stress ing pola mangan. Komunikasi uga èfèktif, ing grup khusus lan konsultasi individu.
Psikoterapi interpersonal mbantu pasien ndeleng kesalahan ing pikirane skenario lan skema sing wis dikembangake, menehi rangsangan lan kepinginan kanggo ngganti gaya urip lan stereotype sing ditahan ing atine. Sawatara pasien sing nandhang lara kudu mbiyantu nyinaoni kebiasaan mangan sing ora sehat. Dheweke kudu sinau dadi luwih positif babagan dheweke minangka sakabehe, lan ora merasakan rasa ora nduweni rasa lan panerak.
Sampeyan uga penting banget kanggo wiwit ngontrol asupan pangan, nyetel dalan urip, kabiasaan sampeyan. Kawontenan indispensable punika fitness. Sampeyan perlu nyakup wong-wong mau ing tumindake saben dina, ing saliyane nyatane yen fitness bisa ngurangi bobot, uga ngurangi kuatir, ngatasi stres. Ing kahanan sing serius banget, antidepresan diwenehake, kayata sertraline, fluoxetine, utawa desipramine.