Rekomendasi kanggo nutrisi sing tepat
Penting kanggo ngerti yen bentuk akut lan kronis saka penyakit iku beda banget, supaya diet ing inflammation iki gallbladder beda.
- Cepet. Sampeyan perlu ngurangi beban ing organ pencernaan. Ing dina utawa rong dina pisanan pasien diwenehi mung kanggo ngombe decoctions mawar liar utawa woh. Ing sawetara dina sabanjuré sampeyan bisa miwiti mangan sop sereh lan sereal, lemah menyang kahanan kentang mashed homogen. Sawise kuwi, dokter biasane menehi saran supaya tetep nomer lima.
- Nemen. Ing kasus iki, pasien adhedhasar diet sing wis dietung, nanging ngilang ing ati isih kudu dikurangi. Mung wae sing perlu dilakoni yaiku ngeculake permen lan produk liyane sing ngandhut gula. Nanging, padha ngetutake woh. Paling asring, pasien ngetutake diet nomer 5, nanging ing kasus exacerbations, padha njupuk dalan ing sawetara dina mati.
Dhaptar produk sing disaranake lan dilarang
- Produk glepung: roti gandum lan rye, rada garing ing oven; krupuk; pasta nggodhok.
- Soups: sayuran, sereal, susu karo macaroni, borsch vegetarian lan sop. Pengisian bahan bakar luwih apik ora kanggo masak ing panci, nanging garing ing oven.
- Daging: sampeyan bisa mangan apa wae varieties kurang lemak (daging sapi, wedhus, daging babi, sapi), unggas, ham.
- Iwak: iwak sing digodhog utawa uap. Saka iku, sampeyan bisa mangan bakso utawa mangan sajian.
- Produk susu bisa dimasak mentahan, uga ing macem-macem masakan. Ingkang utama yaiku ora duwe acidity dhuwur.
- Kue bisa dipangan ora lemak lan ora cetha.
- Endhog kudu diwatesi saben dina. Iku luwih apik kanggo masak saka wong-wong mau uap kukus utawa rebus alus.
- Cereals: buckwheat, oatmeal, beras karo woh-woh garing.
- Sayuran mentahan lan digodhog minangka sajian utawa salad sing kapisah.
- Woh-wohan kudu milih ora ngandhut asam. Sampeyan bisa mangan wong loro kasebut ing wangun mentah, lan minangka bagian saka panganan cemilan utawa ing wangun jam.
- Minuman: teh, kopi karo susu, jus woh lan sayuran.
Sampeyan ora bisa mangan panganan kaya mangkene:
- Kue-kue seger (roti), goreng lan goreng pai
- Daging lan duduh iwak
- Lemak lan jeroan
- Daging panggang (daging lan iwak) lan panganan kaleng
- Produk susu lemak
- Salo lan lemak kewan liyane
- Produk krim lan coklat
- Alkohol lan omben-omben sing adhem
Menu sampel
Titik penting ing diet sing bener kanggo cholecystitis yaiku frekuensi jajanan. Sampeyan ora bisa ngidini rasa kuwat saka rasa lapar lan rejeki gedhe antarane sawetara dhaharan.
Sanalika sawise turu: segelas duduh kaldu saka asu
Sarapan: bubur buckwheat kanthi sendok mentega lan rong susu sosis; salad saka sayuran; teh tanpa gula.
Ing sarapan kaping pindho: satus gram keju pondok karo susu lan gula.
Nedha awan: kanggo sup susu pisanan karo bakso saka manga, lan kanggo pasta sing kaping pindho - karo daging kukus.
Nedha bengi: pudding saka keju cendhak sedhep lan gelas teh.
Sadurunge arep turu, sampeyan bisa ngombe gelas yoghurt.
Ing dina sampeyan bisa mangan ora luwih saka 15 gram mentega, lan manawa sampeyan pengin gula, norma kudu diurang nganti 50 gram.
Dadi manawa kanggo nyatakake yen diet sing salah ing wangun akut iki pungkasane bisa mimpin transisi menyang tahap sing kronis. Mulane, luwih becik ngurus kasehatan sadurunge.