Aja nganggep yen kanthi bantuan enemas sampeyan bisa ngatasi masalah keluwihan bobot kanthi permanen. Prosedur kanggo ngresiki awak kanthi enema diarani minangka cara cepet ngilangi bobot. Kaluwihane iku cara efektif banget kanggo ngresiki awak racun lan toksin, sing nyumbang kanggo nyepetake metabolisme. Yen sampeyan nemtokake cara kanggo ngilangi bobot karo enemas , sampeyan kudu ngerti sawetara subtleties saka proses iki.
Salah siji cara sing paling penting ing enema yaiku nggunakake kasebut ing transisi menyang diet utawa diet kalori rendah, uga ing wektu pasa. Enema macem-macem, bisa karo mentega, lemon utawa mung banyu. Dipercaya yen ngresiki enema bisa mbantu nyuda pusing lan sensasi ora nyenengake kanthi konsumsi pangan sing wigati.
Yen ing Internet sampeyan nemokake iklan, sing nuduhake "enema slimming", ngobati iki mung minangka pamindhahan iklan. Enema ora main peran utama ing proses mundhut bobot. Iki, kanthi cara, minangka bantuan tambahan kanggo awak manungsa, sing dirancang kanggo ngresiki usus.
Ana sawetara rekomendasi babagan nggunakake enemas ing wektu nalika wong nyoba ngilangi bobot. Kene ana sawetara:
- Dianjurake kanggo nggawe enema sadurunge wiwitan pasa utawa nalika ganti diet diet kalori sing winates.
- Sadurunge prosedur karo enema, dianjurake ngombe banyu, sing kudu duwe suhu 36 ° C.
- Enema pisanan ora kudu ngluwihi volume 1,5 liter cairan. Sampeyan bisa nggawe enema karo butter utawa lemon.
- Iku optimal kanggo nindakake prosedur seminggu.
Yen sampeyan nggabungake rekomendasi kasebut, diet sing ketat bakal gampang dilewati.
Carane bener bisa dilebokake enema. Enema beda-beda: obat-obatan, siphon, purifying, netes, digunakake kanggo tujuan terapi lan nyegah. Prosedur iki kasusun ing ngenalake enema menyang bagian ngisor usus gedhe
Clearing enema digawe kanggo tujuan ngresiki usus saka massa lan gas sing digested.
Indikator: konstipasi, tahap preparat sadurunge perawatan lan nyelehake enemas, sadurunge sinar x nalika keracunan.
Contraindications. Cleansing enema wis kontraindikasi ing wong sing ngalami hemoroid, ngobati ing usus utawa ing weteng, proses peradangan ing usus gedhé.
Performing enema cleansing. Kanggo nindakake enema, sampeyan kudu:
- Mug Esmarha utawa liyane reservoir karet nganti 2 liter. karo tabung lan imbuhan ing wangun crane utawa mekanisme liyane.
- Ember, petroleum jelly, tongkat kanggo petroleum jelly.
- Tipe Ebonite.
Priksa integritas tip lan lubricate karo petroleum jelly. Isi tuwung es 2/3 volume Esmarch kanthi banyu ing suhu kamar, nutup tabung ing tabung. Nyumerepi mug, dhewe njagong ing amben ing sisih kiwa nyedhaki pinggir. Narik hips menyang weteng. Ing ngisor buttocks, nyelehake kain minyak lan lebokake pucuk ing usus. Nalika nyisipake tip rampung ing usus, mbukak tap ing selang, banyu bakal mulai nglebokake usus. Yen ngono, nontonake rasa nyeri ing abdomen lan nggusah kanggo ngosongake. Copot tip saka usus kanthi gerakan rotasi. Dianjurake kanggo ngapusi babagan 10 menit banjur menyang toilet. Sawise ngiseni, ngumbah awak. Ing pungkasan prosedur, persediaan kabeh kudu dicuci.
Iku luwih apik kanggo nindakake enema nalika ana kesempatan kanggo ngendhokke sawise 2 jam. Ideally - nindakake ing esuk 2 jam sadurunge arep mlaku.
Enema diresiki kanggo mbersiki usus. Ing wektu sing padha, wong bakal ngalami bobot keluwihan, nanging iki minangka proses individu. Kanggo ngilangi kilogram sing ora perlu, sampeyan uga kudu ngowahi diet, psikologi, prilaku, kabeh cara urip. Contone, sampeyan bisa nyinaoni babagan pola diet Paul Breg. Ana sawetara metode kanggo ngresiki usus, contone, miturut N. Semenova, Walker, Malakhov lan liya-liyane. Cara apa wae sing sampeyan pilih, perlu diwenehi tandha yen ing sajroning enema, sampeyan kudu ngedhunake diet kanthi serius lan radikal malih ngrubah. Mangan sayuran lan woh-wohan sing luwih akeh, nyiyapake jajanan lan jus sayur sing anyar. Dandan penting ing pangolahan metabolisme ing awak nyumbang kanggo nggunakake jus sayur, dimasak kanthi wortel, beets, apel lan malah kubis.