Wektu sing ditunggu-tunggu wis teka - sampeyan wis dadi ibu! Ana wis telu, lan mbok menawa luwih akeh ... Saiki anggota anyar saka kulawarga wis teka - kaya sing cilik, cantik, ditunggu-tunggu lan nuntut perhatian marang wong. Senadyan kasunyatan sing sampeyan kesel sawise lair, sampeyan kudu irisan menyang peran anyar lan ora lali bab bojo sing dikasihi lan maha ...
Aku ora mikir yen kabeh wong tuwa bakal mikir babagan urip seksual kanthi katon bayi, nanging tanpa musibah ... Paling penting perlu nyiapake morally kanggo periode iki ing advance. Artikel iki bakal diwenehake babagan carane nggawe hubungan intim sawise babaran. Iku mesthi, mesthine, sampeyan "ketemu" karo sadurunge sampeyan dadi masalah.
Sawise nglairake, wanita berubah kanthi cara psikologis, saiki dheweke tresna lan ditarik perhatian ing remukan cilik, nanging ora lali babagan wong sing dikasihi. Kanggo pemulihan, sampeyan butuh 6-8 minggu, sanajan sampeyan nglairake utawa kanthi caesarean. Wektu iki ditindakake kanggo nahan. Pisanan, ana pemulihan rahim lan vagina sawise nglairake, lan, kaping pindho, bakal ana wektu kanggo ngganti karo kondisi anyar. Aja rush! Sawise kabeh, hubungan seks dhiri bisa nyebabake nyuda lan proses inflamasi. Mulane, perlu nyedhiyakake sadurunge wektu nyegah karo bojone, supaya ora anyar lan ora kaduga kanggo dheweke. Nanging, aku ora menehi saran mung kanggo tresna platonic. Hubungan romantis, lisan jinis - iki sing perlu saiki! Sampeyan bakal ngomong: "Kapan?" Ya, kapan sampeyan pengin! Ingkang utama yaiku kepinginan kanggo ngiyatake lan ngembangake perasaan lan hubungan sampeyan. Lan sanajan sampeyan kesel, sampeyan bisa nemokake wektu kanggo ngrangkul lan ngambung.
Sexi pisanan sawise babaran
Jenis kelamin pisanan sawisé ngandhani padha karo intimasi seksual pisanan. Sampeyan ora ngerti carane kabeh bakal. Lan yen lapisan diaplikasi amarga pecah utawa episiotomi (potong perineum), banjur wedi luwih akeh. Mulane, kaya sepisanan, kudu luwih nyenengake lan tresno. Bojomu kudu ngendhaleni impulses kasar saka hawa nafsu lan nuduhake sensualitas sing sabanjure.
Masalah bisa
Masalah utama sing ditandhani wanita paling gedhe ing periode postpartum yaiku kekeringan saka vagina. Iki diterangake, sepisanan, kanthi owah-owahan ing latar mburi hormonal (anané estrogen), lan kapindho, kanthi kesel.
Iku ora angel kanggo ngatasi kabeh iki. Saiki wis laris banget gel, pelumas, ora mung ing toko-toko jinis, nanging uga ing apotek lan supermarket. Mulane, aku mikir yen tuku "trick" utawa nindakake bojone dhewe minangka "hadiah".
Urip ngarep kudu disebarake. Ayo, yen bisa, bojomu mbantu sampeyan, lan sampeyan ora kudu nolak bantuan sing ditampa saka sedulur. Turu crumb - turu lan sampeyan, amarga ibu sing nyusu butuh akeh istirahat. Wis donya modern kanggo kita wis banget difasilitasi peran ibu. Lampin paketan, mesin cuci kanthi sewelas ngurangi tugas rumah tangga.
Tresna awak dhewe!
Masalah sing kerep banget ing hubungan intim ing periode postpartum yaiku disenengi wong wadon karo penampilan dheweke: ekstra kilogram, payudara gedhe, perangan ... Aku bakal nyatet yen iki ora banget ora puas karo bojo kaya sing ora cocog karo wanita dhewe. Sampeyan kudu tresna dhewe kanggo sing sampeyan!
Kajaba iku, aja lali nonton awakmu terus ngrasakake ora mung ibu, nanging uga wong wadon. Mumpangat awak seminggu sepisan kanthi topeng wajah, rambute, gawe depilasi, nggawe gawean apik, akhire rumangsa kaya wanita - sing dikarepake, ayu, kekasih.
Saka pengalaman dhewe
Ing ulang taun anakku sing ditunggu-tunggu, aku dikepung karo cinta lan perhatian bojoku. Dina iku kita felt sing kepinginan luar biasa kanggo intimacy ... Ora kanggo apa-apa padha ngomong: "Woh sing dilarang manis." Sawise discharge saka rumah sakit maternity, siklus karir wiwit, kepinginan kanggo jinis ora teka. Nanging, kita ora lali narik ati marang bojo saben liyane: cangkem, cemlorot - kabeh iku.
Lan saiki wayahe sing ditunggu-tunggu wis teka! Dina kuwi, aku ora kepenak. Alesan kanggo kabeh iku, pisanan kabeh, wedi lan garing saka tempek. Senadyan kabeh, kita ngatasi masalah! Pelumas, film erotis, wangi wangi, cinta kita teka nylametake.
Proses ngubengi hubungan intim sawise paceklik njupuk kita watara patang sasi (sing 8 minggu minangka "postpartum abstinence"). Aku bakal ngomong siji bab, ora ana apa-apa yen sampeyan pengin!
Jinis minangka perang nglawan depresi postpartum
Salah sawijining pratandha saka psikolog depresi postpartum mbedakake persis ora kepinginan kanggo intimasi seksual. Miturut statistik, luwih saka 40% wanita ngalami kesulitan ing hubungan intim telung sasi sawise nglairake lan kira-kira 18% ngadhepi masalah sing padha kanggo babagan setahun. Lan mung persentase wanita cilik sing nemu kesenengan saka usaha sing sepisanan.
Sinau ngendhokke. Calon ibu, wong tuwa sing seneng - jaminan kanggo katentreman anak. Ngomong sawetara menit sedina kanggo istirahat, ngrungokake musik sing nyenengake lan nyenengake. Iki bakal mbantu sampeyan ngendhokke luwih gampang saka sentuhan bojone.
Dadi kuwat! Sawise kabeh, sampeyan nglairake anak sing dituku lan ditresnani - asil katresnanmu. Apa iki sing cocog? Apa ora masalah sing sampeyan alami? Utamane wektu cepet mabur, lan saben sasi bakal luwih gampang, lan luwih gampang. Lali rasa sakit, nyegat jeruk, bayi bakal tuwuh lan turu luwih apik. Lan aja nganggu sawise gagal liyane. Iki mung kasus, nalika ora kabeh bebarengan, nanging kabeh kanthi saben wektu.
Umumé wanita-wanita kasebut diganjar kanthi energi potensial, kanthi mobilisasi sing bisa kanggo ngowahi gunung-gunung. Aku ngerti tenan!