Cepet, sampeyan bakal luwih sehat ...
Prinsip iki biasane dipandu dening ahli pediatrina yang berpengalaman, nalika soal makan di menu bayi itu. Ayo dadi ngulang: sistem pencernaan bocah-bocah wis umur setaun nganti taun, lan kabeh inovasi ing diet bayi kudu tepat lan tepat. Lan manifestasi saka alergi sing muncul sawise "nyiksa" saka woh-wohan lan woh beri, ora nambah kesehatane bayi, nanging, contone, bisa mbatalake skema panganan sing pelengkap lan kenalan karo panganan anyar kanggo sawetara minggu. Pediatrik umume tetep aturan sing luwih sithik ing menu crumbs Taun kepungkur, kasempatan sing luwih gedhe bisa diterusake kanthi sehat, kaya nalika keragaman luwih mungsuh katimbang kanca. Apa saben produk anyar ing diet bayi bisa ditindakake kanggo sistem pencernaan. yen nandhingake kaya mengkono, banjur ora entuk wektu kanggo ngganti karo tingkat inovasi sing tepat, kaya-kaya sampeyan nglakoni perjalanan babak bengi nalika sampeyan kudu ngunjungi Tokyo, Roma, Beijing lan London sak minggu, kanthi kabeh konsekuensi penerbangan, nyediakake ing bandara, akomodasi ing hotel. Ing saben produk anyar, awak crumb kudu ing wektu kanggo njaluk digunakake, adaptasi, sinau carane mencerna kanthi bener, lan mung appreciate rasa. Mulane, nemokake ing taman sing strawberry aromatik utawa raspberry mateng. Aja rush kanggo nyusoni anak, luwih apik mangan dhewe! Lan, kanthi ora langsung, bayi bakal nyoba nganggo susu ibu. Lan sanajan iki ora kedadeyan amarga kasunyatan sing, contone, bocah mangan campuran dicampur, aja lali yen dheweke kabeh wis nyedhaki dheweke, lan taun sabanjuré bakal seneng mangan kabeh!
Umur minangka alangan
Iki wis suwe angger hukum kanggo ibu-ibu enom: nganti 6 sasi bayi ora perlu apa-apa, kajaba susu ibu. Ora ing nggodha, utawa ing dopaivanii. Kabeh sing perlu bocah, dheweke entuk saka susu ibu. Yen bayi wis dipangan ing gawean utawa campuran (campuran susu +), panganan pelengkap bisa diwiwiti sasi utawa sadurungé (saka 4,5-5 wulan). Kaputusan awal panganan pelengkap kanggo bayi buatan dijupuk dening dokter anak sing mirsani dheweke, kanthi cara ngembangake. Bab iki kedadean yen bocah kasebut kena ngedhunake bobote ing campuran kasebut, lan dhokter bisa menehi saran ibune supaya mulai ngobati dini. Utawa crumbs ngalami konstipasi, banjur dokter anak bakal nggawe keputusan babagan introduksi sayuran lan woh-wohan menyang menu anak (ing serat sing ana, sing ngusulake peristaltik usus) luwih dhisik tinimbang ing 6 sasi. Apa bocah wis umur 6 wulan? Nganti wektu iki, dheweke mung panganan ing susu ibu? Banjur ing babagan apa panganan pelengkap (sayuran, woh-wohan utawa cereal) kanggo miwiti, dokter bocah uga kudu ngerti. Yen ora ana tandha-tandha khusus kanggo liyane, tanduran pisanan, minangka aturan, yaiku sayuran. Dokter wedi miwiti nganggo woh-wohan, amarga, wis ngrasakake woh manis, gourmet cilik banjur bakal nguripake zucchini lan kentang seger. Yen dheweke wis kenal karo sayuran, sampeyan bisa ngajak wong nyoba apel.
Toadstool
Kita pilihan: medium ukuran, jus lan fragrant, thukul ing Ukraina. Soko, lan kita duwe apel cukup. Yen bayi prone kanggo alergi, luwih apik menehi pilihan kanggo varietas ijo. Lan siji tip: aja rush kanggo nguripake saka apples karo wormhole. Woh banget "resik" minangka bukti sing mbantu bahan kimia sing mbantu, berkembang dadi sampurna. Apel kudu grated ing grater nggoleki (plastik, ora wesi) lan kurban remukan 1/2 sendok teh kanggo sampel pisanan. Yen dheweke ora bisa ngetokake konsekwensi (rash, stool stool, prilaku ora tenang), esuk bakal nambah, ing sajrone minggu bisa nyebabake setengah utawa malah apel kabeh. Anggur iki ora diarani gula, nanging macem-macem apel luwih becik milih ora asem banget ... Apple nduweni kualitas sing luwih migunani, tumindak ing weteng minangka penyerap alami: nyedhaki awak apel, kaya spons, cleans kasebut. Yen bayi mangan karo kesenengan, tawarake sawetara kentang mashed seger ing NCU saben dipakani. Ora kudu saben-saben rubbing apple grated, mindhah sendok teh saka pulp lan Feed bayi.
Aromatik Strawberry
Strawberries arang banget arum lan enak. Nanging, ing wektu sing padha lan angel banget. Kaping pisanan, iku alergen banget. Lan yen anak sampeyan rawan karo alergi utawa sampeyan, utawa pasangan sampeyan nandhang alergi menyang strawberries, bayi sampeyan luwih becik ora bisa menehi. Kapindho, strawberries minangka produk "komplèks" banget kanggo sistem pencernaan sing durung masak ing crumb, lan sampeyan ngerti sebabe, amarga wiji cilik sing nyumbat usus, lan, miturut versi, panyebab reaksi alergi marang Semangka iki. Kadhangkala, amarga ing ngendi lan cara strawberry thukul (praktis ing lemah), iku mbebayani minangka pembawa endhog cacing, yen, yen woh wohan beri dicampur, tiba ing awak, nyebabake akeh masalah kanggo bocah lan tuwane. a sarana kanggo ngadhepi cacing dokter anak menehi saran strawberries ora mung babagan ngumbah, nanging uga kanggo ngombe banyu sing nggodhok sadurunge dienggo. Ora kabeh "mukjizat" scalded bakal ngrasakake. Dadi, ayo sumingkir: kanthi strawberries luwih becik ora kanggo rush. Miturut sawetara pediatrician, bocah bisa nindakake tanpa berry iki sadurunge 3 taun. Yen sampeyan isih pengin ngobati crumb, bayi luwih saka 9-10 sasi, lan dheweke ora cenderung kanggo reaksi alergi, banjur nglakoni: Jeruk strawberries kanthi saklawasé ing banyu, banjur copot lapisan ndhuwur kanthi wiji cilik lan kurban daging arum ing nyoba. Apa dheweke seneng? Sajrone dina, sampeyan ora weruh apa jalaran? Dina sabanjure sampeyan bisa nambah nomer kasebut. Nanging kabeh, senadyan karo skenario sing paling sukses, jumlah woh berry sing bisa dimanjakan bocah dina ora kudu ngluwihi 2-3 stroberi. Liyane kanggo glepung cilik kita lan ora.
Cherry lan Cherry
Cherry - woh ora allergenic. A ceri manis luwih apik: lan ora alergenik. lan manis. Caveat mung: yen crumb punika cenderung kanggo constipation, banjur karo Cherry sampeyan kudu luwih ati, utamané karo jus saka, iku tumindak ing mbenerake usus. Cherries bisa ditawakake marang bocah ing ngisor iki: ngeculake, mriksa yen ora duwe wortel, lan narik balung, supaya bubur nyedhot pulp jus kasebut. Saka cherries sampeyan bisa nggawe jus, nyiyapake compotes, lan kanggo bocah sing luwih enom - desserts. Kabeh iki cocog kanggo cherries.
Golden Apricot
Apricot saestu minangka buah kraton. Kaya woh jeruk, minangka gandum saka carotene, kalium, pektin lan vitamin C. Lan, ora kaya cherry, umume bisa nandhang susah, mula bisa ngobati usus kaya jam. Lan yen bayi prilate kanggo constipation, dokter anak bakal menehi saran supaya menehi apricot puree utawa jus (iki ditrapake kanggo bayi liwat 7-8 sasi). Sampeyan bisa nyoba lan gabungke apricot karo woh-wohan utawa sayuran liyane. Minangka cara, apricot becik nindakaken napsu saka crumbs, nambah. Apricot, minangka aturan, ora nyebabake alergi, bisa ditemokake dening organisme anak, nanging manawa bayi bakal nyedhiyakake daging, nyegah kulit kasar.
Black-eared Blueberry
Nalika nerangake blueberries, wong-wong langsung ngelingi sing nyedhiyakake kanggo kesehatan mripat lan duwe efek apik ing sesanti (thanks kanggo provitamin A). Nanging akeh banget sing ngerti yen blueberry mengandung tannin, sing nduweni efek disinfektan lan anti-inflamasi, lan pektin, sing nyerap racun lan racun saka usus. Mulane, dianjurake kanggo nggunakake ing gangguan usus. Nanging bocah kanthi bangkekan normal ora bisa nyegah rasa blueberry puree sajrone mangsa. Blueberries ora nyebabake reaksi alergi, nanging disiapake kanggo kasunyatan yen bangkekane crumbs nalika dheweke bakal mangan puree blueberry bakal dicet. Ing wangun sing paling murni, sampeyan ora bisa menehi kaendahan ing alas iki, nanging bisa ditambahake ing jus mash utawa digodhog saka 11 sasi.
Aturan-aturan lure-up
Lan pungkasanipun, sawetara aturan kanggo nggawe woh-wohan lan woh wohan beri, yen sampeyan ora menehi wong seger. Lan uga aturan saka susu sing nglengkapi. Yen dadi pitakonan saka kawitan pisanan, puree utawa jus woh kudu monocomponent (dumadi saka siji woh). Saliyane ngurangi beban ing sistem pencernaan bocah, aturan kasebut bakal mbantu nemtokake apa sing nimbulake alergi bayi, yen, mesthine, muncul sawisé panganan pelengkap. Kanggo miwiti kawruh pisanan kasebut utawa woh sing luwih apik saka setengah sendok teh, kanthi mbaka sethithik nggawa jumlah kentang mashed utawa jus nganti 100 g. Iki bisa njupuk pirang-pirang minggu. Minangka puree woh pisanan, biasane disaranake kanggo nyedhiyakake apel utawa woh apel (yen bayi duwe bangkekan lemah). Punika crumb cenderung alergi lan mangan kelainan, dheweke duwe perut sing gampang ngrugekke? Menehi kentang mashed ora saka apel seger, nanging saka panggang sing. Kanggo nindakake iki, ngumbah apel kasebut, ngiris mau dadi irisan, dilebokake ing saucepan, nambah banyu sing adhem lan sijine ing geni sing alon. Sajrone wektu, kentang lan jus mashed dadi multikomponen (dumadi saka loro utawa luwih woh-wohan). Kajaba iku, campuran campuran woh-wohan karo sayuran diwenehake, contone, jus wortel-apel utawa wortel-aprikot. Buah-buahan lan woh wohan beri bisa ditambahake ing serealia, sayur-sayuran, kanggo nyiapake obat-obatan lan kisses kanggo bocah-bocah, mung arep ngrayakake ulang tahun sing sepisanan. Minangka ngerti, pawon kanggo bocah nganti setaun setengah luwih apik ora ngrasakake. Banjur bocah iki bakal kenal karo gula, luwih apik. Yen sampeyan ora bisa nindakake tanpa pemanis, amarga woh banget ngandhut asam, nambahake fruktosa sethithik, lan ing kompol tinimbang gula sampeyan bisa nggunakake kismis. Gosok sakedik kismis ing banyu kadhemen, lan nalika godhok, tambah manéka, woh-wohan lan woh wohan liyané, tutup karo tutup lan mateni oven sawise sethithik. Kompa wis siap!