- Beet - 200 Gram
- Wortel - 300 Gram
- Gobis - 300 Gram
- Ijo - - Kanggo rasa
- Jus lemon - - Kanggo rasa
- Lenga zaitun - - Kanggo rasa
Salad "Sikat" kanggo mundhut bobot dikenal akèh lan misuwur ing antarané wong sing kasengsem ing topik bobot awak. Aku ora nyoba, nanging bojoku nyoba iku - asil cukup nyoto, supaya salad tenan bisa dianggep dietary. Minangka adoh aku ngerti, mbantu ngresiki awak racun-racun, sing penting banget kanggo wong-wong sing ngetokake bobot. Aku pitutur marang kowe carane nyiyapake salad "Shchetka" kanggo bobot mundhut: 1. Wortel lan beets disaput ing grater medium, kubis lan cilik abang sayuran. 2. Nyampur sayuran, musim nganggo jus lemon lan banyu sithik. 3. Ninggalake salad ing kulkas nganti 30 menit, banjur isi lenga zaitun lan mangan. Aja uyah! Salad "Sikat" kanggo bobot mundhut siap. Nuwun!
Servings: 4