Nutrisi moderat, utamane ing wayah jam telu, ngarsane mandheg sing pisanan sing paling panas ing diet, pangurangan konsumsi panganan lemak - sing bakal mbantu ing perawatan gastritis.
Ora nyenengake gedhe antarane dhaharan, panganan sing garing, panganan ing perjalanan. Nanging omben-omben panas sasampunipun mangan nyumbang kanthi cepet.
Penting banget kanggo ngilangi utawa ngurangi udud lan ngombé alkohol.
Contraindications for gastritis.
Yen gastritis alergi, nyegah panganan lan obat-obatan sing contraindicated. Ing masalah njupuk macem-macem obat, takon spesialis.
Yen sampeyan duwe gastritis nu corrosive, tetep adoh saka alkali, asam, kloroform, arsenik, alkohol sintetik, alkohol konsentrasi dhuwur, aspirin lan asam salislik.
Kanthi maneka cara gastritis, nolak daging lan iwak saka lemak, kabeh lemak, daging panggang lan daging panggang sing endhog panggang, endhog goreng. Ngemil saka produk bakery seger, pasta gedhe, sungu, kacang buncis, kacang polong. Lali babagan wektu coklat, permen, roti lan pastri, rempah-rempah lan bumbu pedhes, lan uga babagan keju keras lan cetha. Kabeh panganan kasebut kudu tetep ana ing dietmu sajrone perawatan, lan sawisé sembrono, bakal ana ing moderasi.
Nutrisi sing tepat karo gastritis.
Diet ing penyakit iki, tanpa isin, bakal kalebu panganan sing menehi perdamaian weteng. Panganggone bakal mbantu ngormalisasi proses sekresi jus lambung.
Apa pasugatan lan produk iki? Pilihan sing tepat yaiku cemilan daging, sosis, keju sing kurang lemak. Sosis sausages lan sosis, mentega keju, iwak ramping lan herring sing wis direndhem uga bisa nyalurake menu sampeyan.
Saka prodhuk roti kudu diwenehi mung roti putih sing garing, krupuk.
Sampeyan bisa ngusulake awak kanthi tanpa lemak, susu kenthel lan asam. Prodhusèn non-lemak sing diidhariaké kanthi asor.
Minangka lemak karo gastritis, dianjurake kanggo duwe leleh utawa butter lan sayur-sayuran olahan.
Endhog mangan mung digodhog lan digodhog ing endhog gorengan, kudu masak kanggo pasangan.
Sayuran - salah siji komponen paling penting ing diet saka pasien karo gastritis. Padha mung bisa dipotong sajrone meja, godhok utawa gawe salad saka wong-wong mau, ngemot karo lenga goreng sayur. Gunakake sayuran ijo ing masak.
Woh luwih apik kanggo varietas manis lan alus. Kanggo nggunakake wong seger tansah luwih migunani, nanging sampeyan uga bisa godhok utawa panggang. Woh wohan sing dianjurake, mung, mung jinis pangan sing manis.
Apa sampeyan bisa nyenengi dhewe saka manis? Iki cocok kanggo jeli, jeli, kompot, woh beri mashed lan krim kastard.
Paling migunani yaiku soups, susu , kabeh sayuran, soup karo sereal lan jamur mashed.
Efek banget ono ing pucuk weteng saka kabeh jinis sereal sing dicelup lan digodhog.
Obat sing disaranake nalika ngobati gastritis yaiku coklat karo tambahan susu utawa krim, teh lan kopi luwes sing medium, diencerke karo susu.
Peranan vitamin ing nutrisi sing tepat.
Vitamin ora cukup ing awak ing kasus apa wae kasunyatan sing nyilem, lan ing kasus gastritis bisa nyebabake komplikasi saka penyakit kasebut. Ing sawetara jinis penyakit iki, dokter nemtokake intake tambahan saka macem-macem vitamin, multivitamin, lan produk vitamin.