Njupuk, ngendikan, banyu segara. Garam segara, sing bisa sampeyan tuku ing apotek lan toko, sanajan ora ngemot sejam fitur-fitur positif banyu segara, nanging nganti entuk nyedhakake awak kanggo ngalami efek sing migunani kanggo kesehatan lan kesejahteraan. Yen ora ana garam segara, sampeyan bisa nggunakake uyah umum kanggo bathi. Bakal mbutuhake 30 gram saben liter banyu, yaiku sekitar 6 kg per 200 liter utawa 20 ember banyu.
Tumisake ing tas kanvas, sing kanthi gampang digantung ing tutul, lan supaya banyu panas metu. Ngenteni nganti uyah dissolves rampung lan banjur pour banyu kadhemen menyang bak. Suhu becik yaiku 36-37 ° C. Wektu prosedur iki 10-20 menit, mesthine nganti 15 baths.
Banyu garam - nyegah hipertensi banget. Padha uga bantuan ing manifestasi dhisikan penyakit iki, arthritis, akeh penyakit vaskular, inflammation kronis saka organ genital wadon.
Yen sampeyan kesengsem, ora turu, galak malah tanpa alasan lan apa wae, nyoba ngendhokke ing bathi konifer . Njupuk 50-70 g ekstrak cemara ing bubuk kanggo 200 liter. Suhu becik yaiku 36-37 °. Sabanjure prosedur kasebut 10-15 menit saben dina, mesthi wae 15 bathi.