Katoné ing urip Britney Spears pungkasanipun teka band putih stabil. Penyanyi kasebut berhasil ngatasi masalah alkohol lan obat-obatan ilegal, dheweke ngadhepi sawisé cerai dramatis saka bapake anak loro, Kevin Federline. Ing sasi kepungkur, ana foto-foto skandal saka aktris mabuk sing enom, dicukur nalyso. Saiki Britney uga seneng karo para penggemar kanthi langsing, nyenyet, lan ndeleng blossom, minangka bukti yen akeh foto ing Instagram dheweke. Saliyane, Britney uga ngundang rekaman video latihan olahraga, sing nyebabake jutaan fans dheweke dadi ramping lan ayu.
Thanks kanggo wong Britney Spears bali menyang mantan formulir
Ora ana rahasia manawa sawijining insentif sing kuat kanggo Britney ngurus awak dheweke iku hubungan romantis karo trainer kebugaran asal Iran, Sam Ashgari, sing luwih enom tinimbang Spears sajrone 12 taun. Dheweké ketemu ing akhir taun 2016 ing set video Britney liyane lan wis ora bisa dipisahake. Lan senadyan penyanyi ora nyoba ngumumake hubungan anyar, dheweke ngandhani yen iku pesta.
Latihan olahraga Britney Spears
Langkah-langkah utama ing dalan menyang awak ideal Britney yaiku nutrisi sing tepat, ngleksanani ing gedung olahraga, yoga lan tarian. Penyanyi kudu ninggalake panganan cepet, kripik, soda manis lan permen favorit lan ganti menyang diet protein rendah karbohidrat.
Papat kaping seminggu, seniman nekani gedung olahraga. Latihan dheweke kalebu sit-up, push-ups, latihan kekuatan karo dumbbells lan kardio-beban. Britney muter tenis kanthi apik lan ngleksanani akeh wektu ing pangadilan. Amarga latihan yoga biasa, Spears maneh felt cahya lan plastik lan malah bisa njagong ing pinggir. Uga, kelas ing ballroom, lan tambahan kanggo kegiatan fisik tambahan, menehi penyanyi sing kuat daya kasenengan lan swasana ati apik kanggo kabeh dina. Pembuangan sing luar biasa kepenak karo bali saka mantan Britney lan kepengin banget karo tekane dheweke lan bakal kuwat, kaya sing bisa dibuktekake dening ribuan komentar antusias ing kaca artis ing Instagram.