Pijet kaki anti-virus

Varicose vena saka sikil sing umum. Penyakit iki ditondoi dening rasa nyeri, pembengkakan, manifestasi saka pembesaran nodular vena subkutan, lan abot ing sikil. Saiki, vena varikosa diamati ing saben wanita liyane lan saben wong papat. Yen vena varikos ana ing tahap awal, banjur perawatan konservatif digunakake.

Pengobatan konservatif saka penyakit iki kalebu ing latihan fisik - bisa nglangi, mlaku mlaku, senam terapik; ing intake saka vitamins lan preparat sing ngiyataken tembok vena; ing ngurangi bobot keluwihan. Kajaba iku, dianjurake nggunakake medhis kneading komprèsi, sing digawe khusus kanggo perawatan varises.

Asring, kanggo perawatan, pijet diwenehake minangka adjuvant. Pijet anti varicose minangka prosedur sing efektif lan prasaja sing mbantu nglawan vena varikos. Nanging worth ngerti yen pijet mlaku klasik ing kasus kita ora bisa. Pijet kudu gampang, lembut lan efektif. Pijet kasebut bakal mbantu ngredhakake kesele ing sikil, uga nambah sirkulasi getih. Nggawe pijet sampeyan kudu mematuhi sawetara aturan, paling penting saka wong - gerakan pijet ora bisa nyebabake rasa sakit.

Contoh pijet

Kanggo mbusak kelet ing sikil, kudu ngenteni nganti 5-10 menit lan angkat ing bantal utawa panggonan leg munggah liyane. Iki bakal nambah aliran keluar vena lan bakal ngasilake asil apik. Sawise kuwi, sampeyan bisa miwiti nindakake pijet. Wilayah tungkak anjel dilebokke ing telesing teles lan diprodhuksi, mlaku menyang dhengkul, ngusap (10 kali). Tangan kudu diusap kanthi lancar, kulit ora bisa dipindhah.

Banjur kita nerusake nggulung sikil. Kita nggedhekake saka ing ngisor munggah ing gerakan circular, kita miwiti kanthi gerakan gampang 8-10 kaping, banjur kita pass kanggo gerakan karo depresi cilik ing vena. Tekanan kudu kaya yen sampeyan ngresiki getih sing keluwihan saka urat (nindakake 8-10 kali). Gerakane luwih energik lan kulit kudu dilindhungi. Maneh maneh, lebokke tanganmu karo teles (jempol kudu ditemokake ing sisih siji, lan liyane kudu ing sisih liyane) lan alon-alon wiwit knead otot. Kita pindhah saka ngisor nganti dhengkul (3-4 kaping). Pijet uga diwiwiti kanthi pijet - gerakan ngunggah-unggahi.

Sabanjure, menyang pinggul. Pijet hip mulai karo latihan sing padha, dileksanakake ing urutan sing padha, yaiku, kita miwiti kanthi stroking lan pindhah menyang area groin. Kanggo nambah efek terapeutik saka prosedur kasebut, dianjurake nggunakake salep anti varicose sajrone pijet. Pijat total kudu ora luwih saka limang nganti pitung menit. Sawise pijet, sampeyan kudu njupuk posisi horisontal awak, lan angkat sikil menyang panggonan sing digedhekake. Tanpa tangi saka panggonan kasebut, yen perlu, pasang celana utawa kompresi utawa kompresen.

Pijet ditindakake paling apik nalika esuk sawise fisioterapi lan digabungake karo pijet saka punggung lumbar, sing bisa nambani kulit, prau lan otot ing ngisor sikil ngisor lan pijet mlaku.

Ana contraindications lan limitations, padha ora bisa diilangi.

Kanthi vena nikotin:

Urutan pijet manual kanthi penekanan ing komponen lymphatic drainage, bebarengan karo pijet miturut rencana sing kasebut ing ndhuwur - minangka cara sing paling apik kanggo nyegah penyakit kasebut ing diskusi. Kajaba iku, iki bakal dadi tambahan apik kanggo perawatan utama. Nanging, sadurunge pijet, perlu koordinasi kabeh latihan karo dokter sing nekani. Iki kudu rampung kanggo nyegah akibat sing ora dikarepake sing muncul sawise pijet.