Ikan ing puree sayur

We iwak iwak ing potongan gedhe 3-4 cm, nyemprotake potong iwak nganggo uyah lan mustard ma Úa:

• Carp - 1 potong (Sampeyan bisa ngganti karo iwak)
• Zucchini - 1 potong (200-300 gram)
• Radish - 100 Gram
• Radish - 100-150 Gram

Pandhuan

We iwak iwak ing potongan-potongan gedhe 3-4 cm. Kita nyemprotake potong iwak karo uyah lan mustar lenga, ninggalake produk semi-rampung iki kanggo 2 jam kanggo marinating ing suhu kamar utawa ing kulkas. Sayuran lan sayuran saya, kita remit jus metu saka wong ing juicer. Campur jajan sayur kanthi jus sayuran. Kita nyelehake potongan iwak ing wadhah liat lan isi karo rong pertiga campuran jus sayuran lan jajan sayuran. Tambah uyah kanggo rasa. Pesthekake nutupi pot lempung kanthi tutup lan roti panggang ing oven utawa ing gas nganti siap.

Servings: 3-4