Fuzhu utawa asparagus ing Korea - gandum vitamins ing produk prasaja

Fashion kanggo gaya urip sing sehat lan nutrisi sing luar biasa apik ditindakake ing pikiran para kontemporer. Lan minangka usaha kanggo ngatasi tuntutan konsumen, industri pangan dunia menehi solusi anyar. Wétan tangganaku - wong Tionghoa - ora ana sing kajaba. Dheweke wiwit gawé produk protein sing disebut soparagus. Ing kalangan wong sing ngerti prodhuk kedhelane kasebut diarani "Fudge" utawa "Fuzhu" lan nduweni siji sifat sing khas - nggedekake awak kanthi protein sayuran sing terkenal.

Apa Asparagus Korea?

Dikawruhi manawa manufaktur Cina migunakake eksklusif soya, utawa dadi susu soya kanggo prodhuk produke. Proses iki kalebu susu soya sing didhewekake sadurunge muncule umpluk sing kental lan dilas. Umpan kasebut dibusak kanthi rame khusus lan dilereni dening benang digawe kanggo pangatusan lengkap. Asilé iku produk soy susu sing tipis sing nduweni rasa lan aroma sing nyenengake. Perlu dicritakake yen susu kedhelé sing dipigunakaké ing resep iku ora mung, dhisik, lemah, banjur direndhem lan direbus nganti alus ing soy. Prodhuk sing adhem lan disaring lan susu sing trep kanggo masak fuzhu.

Fuzhou: sifat migunani

• Gunakake fushu kanthi murni ora cukup enak. Nanging yen sampeyan nggawe salad migunani saka prodhuk, banjur rasa produk bakal ganti lan bakal rampung.
• Ahli diet profesional njamin yen asparagus ing Korea minangka sumber protein migunani kanthi kuat kanggo awak manungsa, minangka panggantos penggantian daging. Supaya Fudge bisa digunakake ing menu lan diet vegetarian sing seneng banget.
• Delicacy sayur-sayuran Cina minangka basis kanggo akeh pawon lan cemilan kanggo wong-wong sing ngetutake tokoh utawa sing wis dilakoni kanggo ngatur dina pasa. Kasunyatane yen isi kalori produk iki mung 234 kalori saben 100 gram.
• Elinga yen asparagus ing Korea ngandhut akèh asam amino sing nyedhaki akèh, sing duwé pangaruh sing éndah marang awak lanang lan wadon. Ing kasus iki, produk njaga tingkat optimal nitrogen ing awak.
• Kanggo kalebu ing diet, delicacy migunani saka asparagus dianjurake kanggo wong-wong sing berjuang karo bobot keluwih lan adipositas. Properti asparagus sing migunani minangka akselerasi metabolisme ing awak manungsa lan pembakaran lapisan lemak ing sangisoré pangaruh pelepasan cadangan energi. Kajaba iku, prodhuk iki mbenakake karya saluran gastrointestinal lan ngatasi pancreas ing pasien diabetes. Amarga akèh serat ing komposisi asparagus Cina, awak manungsa cepet diilangi racun lan radionuklida, nyebabake usus gumantung kanthi kuat.
• Panganggone asparagus kedelai uga dianjurake kanggo nyegah penyakit kanker lan kardiovaskular.
• Kajaba iku, fuchu asparagus uga minangka sebutan estrogen alam, saengga perlu kanggo awak wadon ing periode kegagalan hormonal.

Nanging ora kabeh kucing karnaval!

Kanthi kabeh sifat positif, panggunaan produk Cina kudu diwatesi. Yen ora, efek sing ngelawan bisa uga katon. Dadi, nggunakake asparagus ing Korea ing wanita kanthi gedhe bisa nyebabake kerusakan ing kelenjar tiroid, lan ing bocah-bocah - kurang berkembang saka sistem reproduksi. Penyebutan asparagus Cina ing diet kudu entheng banget.

Resep kanggo masak asparagus Korea

Piring sing paling populer saka fuchu yaiku appetizer adel karo wortel. Kanggo nyiapake sampeyan kudu:

• Asparagus soy - 50 g;
• Wortel - 1 potong;
• Bawang putih - 2 untu;
• Garam - kanggo rasa;
• Gula - kanggo rasa;
• Pepper lemah ireng lan abang - kanggo rasa;
• Dill seger;
• Minyak sayur - 70 g;
• Cukà - 10 gr.

Garinge produk direndhem ing banyu adhem nganti rampung bengkak lan dilumeni, banjur cukur banyu, lan gandhewa asparagus dadi irisan utawa potong cilik. Lenga sayur-sayuran tuangkan ing wadhah logam lan tuwuh bawang putih, uyah, lada lan gula. Oil nggawa menyang godhok banjur tuangake menyang asparagus sing digremi. Ing delicacy migunani, nambah wortel grated, cuka lan disigar dill. Nyampur seger. Delicacy cemilan pedas siap. Duwe nafsu becik lan kesehatan sing apik!