Coklat, sifat - migunani utawa mbebayani

Kesehatan, kaendahan, katresnan lan kabungahan kabeh iki menehi coklat. Lan sampeyan kudu bisa mbedakake coklat nyata saka palsu, yen ora bisa digunakake. Ing artikel "Coklat, sifat - migunani utawa mbebayani", kita sinau babagan apa sing bisa diarepake saka coklat nyata.

Kesenengan.
Dikenal menawa, nyedhaki mentega coklat daging manungsa, ngetokake endorphin hormon, sing menehi kesenengan, amarga hormon iki, wong ngalami rasa seneng. Miturut riset para ilmuwan Amerika, kesenengane coklat cocog karo perasaan sing dialami dening penyayang nalika mencium.

Katresnan.
Coklat disababaké karo sifat aphrodisiac, amarga bahan kimia sing ana ing coklat.

Kesehatan.
Kacang biji kakao mengandung magnesium, sing ningkatake resistensi manungsa marang kaku, mbenakake memori, sistem imunitas lan sistem saraf. Yen sampeyan ngonsumsi 40 gram coklat peteng dina, bisa ngowahi tekanan darah lan nguatake pembuluh getih jantung, nurunake kolesterol, lan bakal nyegah atherosklerosis. Ing coklat ngandhut vitamin PP, B1, B2, mikro - sodium, kalium, kalsium, magnesium lan wesi. Lan luwih anyar, ilmuwan Inggris wis nemokake yen coklat mbantu ngatasi watuk.

Beauty.
Kanggo limang dina diet coklat sampeyan bisa nyisihake 3 nganti 6 kg. Kaya diet sing bisa mbutuhake kekuwatan gedhe. Ing dina sampeyan kudu mangan 80 nganti 100 gram coklat pahit, ngumbah nganggo ireng ireng tanpa gula, coklat kudu dimasak "Bitter Elite 72%". Sanalika sawise coklat sampeyan ora pengin mangan, lan kopi bakal duwe efek apik ing metabolisme.

Apa kita kudu ngerti babagan coklat?
Apa sing diarani nutrisi coklat?
Ing coklat, akeh kalori lan 100 gram coklat susu ngandhut 400 kkal, kang setengah saka lemak. Kanthi nggunakake cukup, mbantu supaya ora nglebokake prajurit koroner, lan uga kena pengaruh sistem kardiovaskular saka wong. Iki amarga kandungan antioksidan, sing nyedhiyakake konsumsi karo anggur abang. Miturut isi protein, calcium coklat bar ngluwihi bagian saka pisang, jeruk, apel, bagean salad sayuran saka wortel.

Apa ana kafein ing coklat?
Yen sampeyan mbandhingake cokelat kanthi cangkir kopi, banjur coklat ngandhut 20 mg kafein, lan siji tuwung kopi ngandhut 120 mg kafein.

Apa ana kolesterol?
Kolesterol mung ditemokake ing coklat susu, 100 gram ngandhut 25 miligram kolesterol. Lan coklat dhewe ngandhut lemak sayuran - butter cocoa. Koko mentega dhewe ngandhut asam stearat, nyuda tingkat kolesterol ing getih.

Apa coklat menehi pimples?
Ora ana hubungane antara pimples lan coklat.

Apa lapisan putih ing coklat mbebayani?
Serangan kasebut ora aman. Minangka asil fluktuasi suhu, nalika ana macem-macem jinis lemak ing coklat, kristal lemak mbentuk ing permukaan produk.

Coklat iku kanca kucing utawa ora?
Ora, amarga cocoa butter ana ing coklat, kerjane apik banget. Gips envelops lenga karo film protèktif lan nglindhungi saka karusakan lan saka njaba karusakan lan ngrusak patogen. Coklat minangka perlindungan, ora dadi ancaman marang untu. Aja ninggalake film protèktif ing untune nganggo sikat sing luwih sithik nganggo sikat untu lan pasta gigi.

Apa anggur abang lan cokelat sing umum?
Coklat ngandhut bathi kanggo awak manungsa - antioksidan. Bubar, para ilmuwan Walanda wis nyatakake yen coklat iku juara ing catechins, lan unggul ing teh. Aktivitas antioksidan catechin nyegah penyakit sistem kardiovaskuler lan perkembangan tumor ganas.
Bisa nambah bobot?
Ing jumlah gedhe, coklat iku mbebayani kanggo awak. Kapenuhan kasebut kena dening glukosa lan susu, ing komposisi coklat, lan butter cocoa dianggep minangka produk dietary ing saindhenging prodhuk. Nilai energi prodhuk iku gedhe, nanging ora gedhe. Coklat dianggep minangka produk kalori dhuwur lan kaping pindho minangka roti, nanging sampeyan bisa ngobrol saperangan irisan roti kanggo bar coklat cilik. Kalori kalori diserap dening awak, banjur langsung dikonsumsi.

Apa coklat nyata?
Iki coklat ngilangi karo bang lan ora regane. Iku katon gampil, alus lan seragam ing werna. Yen potongan cokelat cilik diselehake ing ilat, iku langsung melek. Kakao mentega wis ilang ing suhu 32 derajat

Apa bedane antarane susu lan coklat pahit?
Coklat bakal disebut pahit yen ana luwih saka 50% koko, lan ireng diarani nalika coklat kira-kira 40%. Coklat susu bakal apik karo kandungan kakao 35-40%, lan kondisi sing ora bisa dikalahake mesthine dadi vanila alami.

Kita ngerti saiki kabeh bab coklat, iku migunani utawa mbebayani. Ing pameran, ngicipi cokelat, umume kanggo ngumbah kanthi tenggorokan gedhe, tèh kuwat lan mesthi tanpa gula. Lan nalika para tamu teka sampeyan, sampeyan bisa ngunjungi sampanye utawa cognac umur menyang coklat. Yen sampeyan milih ngombe warung alami, aja lali nambahake balsam menyang kopi.