- pisang - 1 potong
- susu - 1 kaca (sedheng lemak)
- madu - 2 item. spoons
- Cottage keju - 1/2 tuwung
1. Pilih cocktail pisang sing mateng lan manis, kang kuning banget utawa malah ditutupi titik-titik coklat. 2. Pisang kudu diresiki lan dipotong dadi pirang-pirang potong. 3. Bungkus bêsik pisang ing blender, tuang ing susu sing padha lan baleni kanthi apik. 4. Nambah kabeh bahan sing isih ana ing blender lan ngalahake maneh nganti ngombe sakehing homogen. 5. Gulungake cocktail kasebut menyang kaca lan nikmati unik. Rasa woh-susu lan kalori sehat.
Servings: 1