Kanggo luwih ngerti carane ngatasi vena varikosa, sampeyan kudu mangerteni carane kedadeyan kasebut? Dadi, anatomi sing sethithik. Getih gerakane menyang sikil ing arah arteri, lan gerakane cepet banget - atine dheweke mlayu. Nalika ngedhunake prau-prau cilik kasebut, banjur banjur nglumpuk menyang urat lan mili menyang jantung. Nanging carane getih munggah? Apa sing nyurung dheweke? Ternyata vena piyambak, sing ing tonus, push getih bali menyang jantung. Uga bantuan kanggo ningkatake getih ing awak otot. Dadi, kanthi vena varikos, nada vena kasebut banget cendhak, saengga getih stagnasi tinimbang pindhah menyang jantung. Vena nggedhekake, mulai nipis lan protrude ndhuwur permukaan kulit. Uga, getih metu saka vena, sing nyebabake dadi gedhe sikile. Biasane, vena variko katon ing sikil, nanging ana vena varikos saka anus (wasir) lan testis (varicocele). Kita bakal nganggep varises ing sikil.
Panyebab munculé vena varikos:
- Saliyané karya, dhèwèké nyumbang kanggo pangembangan vena varikos. Ing pembalap, sade, waitresse, tukang cukur biasane ana ing posisi ora bergerak, atusan sing ningkatake kedadeyan stagnasi getih ing sikil, lan kedadeyan mbebayani vena varikos;
- seringkali vena variko dumadi karo kaki rata;
- uga heredity nduweni peran penting ing kedadeyan vena varikos;
- Kanggo wanita, penyebab vena varikus yaiku meteng (amarga beban tambahan ing sikil) lan nganggo dhuwur tumit;
- Varises asring ana ing wong sing bobot keluwihan, utawa ing wong-wong kang gegayutan karo ngangkat beban sing abot;
Tanda-tanda varises:
- cembung vena;
- Kerep dadi gedhe saka sikil;
- abot lan nyeri ing sikil;
- spasme otot anak sapi;
- Pembengkakan ing tungkak;
Yen sampeyan ngalami gejala kasebut, manawa bisa ngalami pemeriksaan medis!
Cara nyegah varises.
Kanggo ngilangi pembuluh vena ngandharake gaya urip sing rame. Go nglangi, mlaku, muter. Tinimbang climbing munggah ing undhak-undhakan. Aja linggih ing panggonan siji! Amarga immobility sing kuwat, swelling saka sikil lan stagnation getih bisa kedadeyan. Uga nonton bobot awak: bobot keluwihan nyumbang kanggo pangembangan vena varikos.
Yen sampeyan pengin nyegah vena varikos, ngombe paling sethithik 1,5 liter banyu ing dina, supaya getih ora dadi kenthel lan gampang pindhah ing urat. Aja nganggo bobote.
Elinga yen luwih sampeyan pindhah, luwih cenderung sampeyan bakal duwe vena varikosa!