Ngaso turu: pro lan con.
Bubar, turu karo bayi banget populer. Cara iki trep nalika bocah cilik. Ibu ora perlu tangi lan menyang kamar jejere kanggo ngrokok utawa nyenengake bayi, bocah kasebut turu kanthi luwih cepet lan rumangsa luwih direksa - sawise kabeh, ibune cedhak.
Nanging turu bareng duwe cacat. Ing wayah wengi, bocah bakal turu mung ing amben wong tuwa lan ora bisa turu ing crib utawa kamar. Kajaba iku, turu sing turu meh ora menehi kesempatan kanggo urip pribadi, utamané nalika bayi tuwuh.
Temtu, impian peserta minangka solusi kanggo akeh masalah, nalika bayi sampeyan mbutuhake iki, lan sampeyan siap nggawe kamar cilik ing amben matrimonial. Nanging ninggalake bocah ing amben sampeyan dawa ora trep.
Ibu cedhak.
Opsi sing gedhe kanggo wong-wong sing ora nuduhake ide babagan nedha turu, nanging ora pengin dadi adoh saka bocah - ngimpi ing salah sawijining kamar. Nyelehake cangkir ing jejere awakmu, supaya sampeyan kanthi cepet bisa nekani bayi yen dheweke butuh barang, lan dheweke ora bakal kesepian.
Akeh wong tuwa ngidini turu nang awak dewe, malah bocah-bocah cilik sing cukup gedhe kanggo tujuan iki, mung nglebokake tas sing tas utawa kantong sing bisa ditinggalake bocah yen, umpamane, ngimpi sing bakal ngimpi.
Penting kanggo bocah-bocah ngrasa kepencetane wong tuwanane, utamane nalika nandhang penyakit utawa nalika ana sing ketaman. Mulane, pilihan iki cocok kanggo akeh wong tuwa.
A little night owl.
Masalah sepi asring dumadi ing bocah-bocah sing wis "nyampur" dina lan sore. Sing kerep kedadeyan: bayi wis suwe turu lan ora pengin turu ing wayah wengi. Kadhangkala, wektu iki cukup suwe, nganti sampeyan nyetel mode turu.
Sampeyan kudu nglawan fenomena iki kanthi bertahap, aja nyoba nyedhiyakake bocah ing amben sing ora pengin turu. Njupuk gampang, contone, kanthi ngumpulake teka-teki utawa mung maca dongeng.
Yen bayi cenderung bingung awan lan wayah awan, tangi ing wayah esuk, nyepetake wektu turu, nanging ing wektu sing padha menehi beban sing cukup nalika bocah kesel. Aja nglirwakake mlaku lan muter game.
Clockwork motor.
Anak-anak aktif sing kerep terus aktif ing wayah sore. Anak iki angel nyenengake lan ngaso. Coba gawan bocah karo game lan kelas sepi sadurunge turu. Aja ngidini nonton program sing narik banget ing TV, muter dolanan komputer. Coba mbatesi kegiatan bocah sadurunge ngantuk supaya dheweke bisa nyethet kanthi cepet.
Cara sing apik bakal dadi tradhisi sing bakal mbantu anak kanggo nyetel kanthi bener. Bisa dadi bathuk sing enak sadurunge arep turu, maca buku utawa ndeleng film, pijet utawa lullaby. Wigati utama yaiku ritual kudu diulang sacara teratur lan mung tegese: sawise sawetara tumindak nalika lagi turu.
A sumpah saka turu sing sehat.
Supaya anak turu dadi jero lan tenang, perlu kanggo njaga suhu sing paling optimal ing ruangan ing ngendi dheweke turu. Anak kudu ora kadhemen utawa panas. Ing mangsa akeh wong nggunakake pawon sing garing. Ing kasus iki, ora ana gagasan kanggo tuku humidifier udara utawa ngganti karo jar banyu sing biasa.
Sadurungé turu, luwih becik ventilasi kamar, udara seger migunani kanggo wong diwasa lan bocah.
Anak kudu ora diajar kanggo turu kanthi bisu, biyasane omah biyasane kudu diwenehake, yen dheweke ora bakal nanggepi rangsangan, nanging swara ora angel, banter, lan seneng-seneng.
Akeh wong tuwa ngandharake yen entuk manfaatake pepeteng utawa pepeteng sing luwih lengkap. Fokus babagan carane ngrasa bocah. Yen bayi luwih nyaman turu karo cahya, ninggalake cahya sing surem sing ora madhang ing ngarep bocah. Utawa mbukak lawang, supaya lampu lampu jalan entuk menyang kamar.
Akeh bayi seneng turu karo dolanan favorit. Delengen apa sing dipilih anak kanggo tujuan kasebut. Toy kudu cukup gedhe, nanging ora gedhe, kudu dadi siji-sijine, tanpa sudhut sing cetha. Yen dolanan sing lembut, kudu di resiki lan dicuci kanthi rutin, kaya bledug sing ana ing tumpukan dolanan kasebut, sing bisa nyebabake alergi.
Kain uga nduweni peran penting. Luwih becik milih kasur sing cukup hard, lan bantal wis rata lan cilik. Bed linen kudu digawe saka kain alami, tanpa dye. Ngilangake aksesori sing ora perlu, kabeh iki bisa mbebayani lan ora adil. Kabeh jinis rishki lan sulaman bisa nambani kulit alus saka bocah, saengga ing wiwitan mula ora perlu.
Milih cara kanggo nyedhiyakake bocah kasebut, ngrungokake dhewe lan bayi. Ana saran universal sing bakal pancen pancen kanggo kabeh. Ana wong nggunake anak ing tangane, lan wong lagi maca dongeng, ana wong lungguh kabeh ing wayah wengi, lan wong mung mateni cahya lan nilar kamar. Kondisi utama kudu dadi nyaman. Yen bayi apik, yen ora lara, milih cara kanggo turu iku gampang banget.