Aktris Elizabeth Hurley katon apik ing ulang taun ka-52 lan kerep ngundhuh foto ing Instagram sing nuduhake tokoh ramping lan kulit alus, mulus. Pelanggan bintang ngakoni yen gambar-gambar ing swimsuit iku minangka motivasi paling apik kanggo ngetungake asu panas utawa roti. Saben uwong seneng banget karo resep-resep rahasia, saengga aktris bisa ngatur tampilan becik lan blossom. Nanging, ternyata, aturan-aturan iki gampang banget lan bisa diakses, sampeyan kudu tetep tetep, lan luwih apik dadi bagian saka urip.
Rahasia kaendahan lan kesehatan saka Elizabeth Hurley
Aktris wiwit esuk karo kaca banyu panas. Sampeyan ora enak banget, nanging banget migunani kanggo pencernaan. Dina sabanjure Elizabeth terus ngombe banyu: mung sawetara sips, nanging kudu tansah di tangan. Banyu ngresiki lan nyenengake awak, mbantu kanggo ngredhakaké rasa kesel lan ing wektu kanggo ngilangi rasa seneng keluwen. Yen ora, banjur lintang ngajak mangan sup mangkuk sayur utawa ngombe secangkir teh, tinimbang numpuk sandwich utawa roti. Nalika aktris perlu ngilangi bobot kanthi cepet, banyu, sup lan teh nggawe meh kabeh diet saben dina. Ing dina liyane Elisabeth luwih milih iwak, beras lan sayuran. Lintang kasebut ora mangan panganan goreng lan lemak lan ora kaya woh-wohan sing ngandhut kembung. Pangan pungkasan kudu sethithik rong jam sadurunge bedtime.
Mesthi, tanpa latihan fisik sampeyan bisa lali babagan awak sing langsing lan sithik. Nanging Elizabeth ora dadi penggemar olahraga lan ora seneng ngolah awak ing gedung olahraga. Nanging, dheweke mlaku-mlaku saben esuk lan mlaku-mlaku kanthi asring. Ing ngarep, dheweke nglakoni yoga, dheweke njagong lan latihan kanggo pers, sawise dheweke ngadeg ing sangisore udhara kadhemen suwene siji utawa rong menit. Elizabeth pracaya manawa dheweke ngenalake nggunakake Frenchwomen saben dina, ora tanpa alesan dheweke misuwur amarga tokoh elegan lan kulit elastis. Lan pungkasanipun, rahasia saka bintang Hollywood - aktris minangka lawan sinar matahari, lan tedhi tembaga sing ayu menehi kulit kanthi bantuan lotion penyamakan khusus.