Ing sindrom sikil sing ora gampang banget, sabanjure, ora ana rasa nyeri. Iku bab kasangsaran tanpa pain. Kasunyatane wong-wong sing duwe sindrom sikil ora resik, meh ora ngeluhake nyeri ing ekstremitas ngisor. Luwih, padha nyatakake yen dheweke duwe rasa sensasi sing ora nyenengake ing sikil, kaya sing ora trep, nanging ora nyenengake, nanging soko sing nggawe dheweke gemeter lan ora sabar ngobahake awak sing ana ing tangane kanggo ngurangi raos.
Iku angel banget kanggo netepake carane nyebar sindrom iki. Kalkulus statistik sing paling optimistis nuduhake yen mung kira-kira 5% populasi nyedhaki masalah iki. Kurang nyatakake bukti nyatake yen angka iki bener 20%. Pakar sarujuk marang umur wong sindrom sikil sing resah. Senadyan kasunyatan manawa ana ing kategori umur sing beda, paling kerep isih ana ing 50-60 taun.
Penyebab sindrom Leg Legan durung rampung. Ana asumsi sing bisa ditindakake minangka masalah herediter utawa bisa disebabake dening sistem peredaran darah, penyakit saraf perifer, anemia ... Umume, ana akeh hipotesis sing isih ana. Lan ora mesthi panyebab penyakit iki yaiku alasan kenapa ora bisa nemokake cara universal perawatan. Ing titik iki, alat terapi sing dipersonalisasi, sing khusus, nguji saben kasus kanthi kapisah lan ditrapake maneka terapi nganti salah sijine efektif.
Gejala utama sindrom sikil sikil
Sanajan nyatane yen mung wong sing bisa ngomong yen sampeyan nandhang sindrom sikil gelisah utawa ora dadi dokter, ana akeh gejala sing bisa mbantu nemtokake dhewe. Yen sampeyan sok dong mirsani dhewe sanajan sawetara gejala kasebut ing ngisor iki, banjur takon dhokter.
- Sampeyan duwe sensasi sing ora nyenengake ing sikil, kaya kram, gatal, tambah utawa mudhun sensitivitas, sing dadi ora bisa ditularake utawa meh dadi.
- Biasane sensasi ora bisa ditemokake ing antarane dhengkul lan tungkak, senadyan kasunyatan sing bisa nutupi kabeh sikil saka sikil menyang pinggul. Ing kasus-kasus sing jarang, ora sabar ngasilake dhewe ing perangan ndhuwur.
- Sensasi ora nyenengake lan ora sabar dumadi ing sikil loro. Mungkin uga sing sensation ing siji sikil luwih kuat tinimbang ing liyane.
- Sampeyan aran perlu kanggo mindhah sikil sampeyan kanggo ngenthengake gejala kasebut. Mangkono, sampeyan kudu mindhah (alat iki paling umum lan ndadekake relief cepet), ngubengi sikilmu, nyabrang ing lantai, nyemplungake lan mateni. Kajaba iku, gerakan mlaku bisa disenengi, lan sampeyan aran yen pancen kaya mengkono.
- Gejala nambah nalika sampeyan ngaso, lan uga sore - 10 menit sadurunge arep turu. Sampeyan ora bisa turu utawa tangi ing wayah esuk kanthi perasaan kaya sing durung rampung.
- Gejala Morning Weaken
- Kanthi umur, sensasi gangguan ningkat.
Panas iku wektu Sindrom Leg Legless.
Sajrone sasi paling anget taun, wong sing sindrom sikil ora gelem nggresah yen gejala kasebut luwih abot. Wakil èlmu ngumumaké hipotesis, sing arupa alasan iki bisa dadi kuwatir sing kuat. Iku aneh yen ing mangsa wong-wong sing nglumpati kabeh dina ing kamar sing digawe panas banget, nglakoni olah raga, ngunjungi sauna, lan liya-liyane, kondisi kasebut ora ambruk. Dadi hubungan panas karo gejala sindrom sikil sing resah, senadyan kasunyatan sing katon jelas, tetep misteri kanggo dokter.
Sing nyandhang sindrom sikil sing resah
Kita wis nyathet menawa sawetara studi nuduhaké tingginé sindrom iki ing kalangan wong 50-60 taun. Mangkono, gejala sing ora enak tuwuh kanthi umur, senadyan kasunyatan bisa nyuda wektu lan sawise wulan utawa taun maneh. Sanajan penyebab sindrom iki ora diadopsi, statistik nuduhake yen katelu kasus kedadeyan amarga predisposisi kulawarga, nanging mekanisme panularan genetika ora dingerteni. Yen wong tuwa utawa kakekne nandhang sindrom sikil ora gelem, ana kemungkinan sing bakal katon ing awak.
Faktor liya sing nyebabake sindrom sikil sing resah yaiku rasa kesel, kaku, depresi. Kasebut ditemokake yen kondhisi worsens nalika wong ngalami periode depresif. Mangkono, depresi, sing dikembangake amarga sindrom leg utawa liyane sing nyebabake, nimbulaké exacerbation of symptoms.
Bisa bocah nandhang sindrom sikil gelisah?
Sajrone stresse, bocah lan wong diwasa bisa nyoba nyingkirake nervousness kanthi bantuan gerakan-gerakan sing ora sabar ing sikil utawa tangan. Minangka kanggo bocah-bocah, asring banget ing mangsa panas padha ngubur lan ngetokake sikile. Sanalika bocah kasebut turu, gerakan iki mandheg. Kadhangkala bocah nemu gejala sing padha karo wong-wong sing nandhang sindrom sikil sikil. Yen ora ana kesempatan kanggo narik kesimpulan sing pasti, kita mung bisa nganggep menawa bocah uga bisa nandhang gejala sikil gelisah.
Night Syndrome
Wong kanthi sindrom sikil ora gelem ngerteni yen dheweke kerep ndhelikake ing wayah wengi. Sajrone fase pisanan turu, gejala nambah, nyegah istirahat normal. Mangkono, ora aneh yen wong tangi nalika ngantuk. Paling penasaran: padha ora ngelingi gerakan ora sabar, sing biasane ditulis ing mbungkus lutut lan driji.
Sindrom kaki sikil lan hiperaktif
Kelainan amarga kekurangan perhatian karo hiperaktif yaiku masalah sing umum banget tumrap bocah-bocah, lan uga ing babagan 4% populasi diwasa. Umumé, wong sing sindrom sikil ora duwe gejala kakehan khas, iku angel banget kanggo disiplin ing pasinaon lan karya, lan uga njaga hubungan pribadi. Wong-wong padha kerep pingsan lan nandhang sungkowo, amarga padha ora entuk gol. Sinau ing Institut Neurologi Pusat Medis New Jersey (Amerika Serikat) nemokake yen 39% wong sing sindrom sikil gelisah uga nandhang hiperaktif.
Sindrom Kaki Ngandhut lan Resah
Ing wanita ngandhut, sindrom sikil ora nggegirisi luwih umum tinimbang sisa populasi. Ana kira-kira 19% wanita ngandhut nandhang kelainan iki. Yen sampeyan ngarepake anak, banjur supaya ngurangi gejala, njupuk posisi horisontal sisih, yaiku, ing sisih sampeyan. Mangkono, sampeyan bakal nambah sirkulasi getih, sing, paling kamungkinan, minangka alasan wanita ngandhut ngalami serangan sensasi ora sabar ing sikil.
Dadi sehat!