Kanggo nindakake iki, sampeyan kudu ngencerake lempung biru kanthi banyu sing cilik lan ngapiki slurry ing sikil. Sanalika topeng garing, mbilas kanthi banyu anget lan aplikasi krim. Bathi herbal apik banget ing kaki sweating.
Paling asring, akeh sing digabung karo kasunyatan sing ing wayah sore sikil membengkak utawa "buzz". Kanggo mbusak iki, sampeyan kudu nyiapake tray kanthi es cilik saka duduh kaldu mint utawa chamomile. Sampeyan bisa nggunakake es biasa, nambah 2 irisan jus lemon utawa minyak menthol. Prosedur kasebut bakal dadi indispensable kanggo wong sing nandhang sangsara saka expansion vena. Iku migunake kanggo ngilangke kulit sikilmu kanthi es batu, disiapake saka infusions chamomile, yarrow, Sage. Kulit alus lan alus saka sikil bisa diduweni kanthi nambahake susu cilik menyang bak, lan nalika sikile ngeculake, nambani wong kanthi khusus. Kanggo ngilangi sel kulit mati, sampeyan bisa nggunakake lan woh-wohan asam, nambah irisan-irisan sawetara linglang utawa oranye menyang bathi.
Efek sing ora iso lali ditemokake kanthi kombinasi nampan kanthi pijet cahya. Ing sembarang kesempatan, sampeyan kudu njupuk titik kanthi tangan loro lan knead mau nganti wayahe nalika ana perasaan anget. Kaki menehi respon kanthi cepet. Pijet kasebut ngrangsang sirkulasi getih, nyuda keletihan lan malah ningkatake kekebalan lan resistensi kanggo penyakit catarrhal. Kajaba iku, gerakan biasa saka driji sikil uga jenis pijet. Iku migunani sadurunge arep turu lan tangi sikil awakening.
Pedicure muter adoh saka peran pungkasan ing kesehatan lan kaendahan kaki. Kualitas pedikur ana ing kemampuan. Jempol ing sikil uga diobati nganggo ekspansi khusus. Yen wis diwiwiti nganggo pedicure, sampeyan kudu melumasi kutikula kanthi krim pelembab efek lan push menyang pinggiran piring kuku. Nalika nglereni kuku, sampeyan kudu menehi kawigaten yen ora dibunderaké, mula bakal tuwuh dadi kulit. Sadurunge nggunakake lacquer sampeyan kudu nutupi piring kuku kanthi pondasi sing bakal ngreksa kuku saka brittleness lan feed karo mineral sing perlu.
Nalika milih werna varnish, ana sawetara aturan. Yen kuku duwe permukaan sing ora rata, varnish luwih apik milih cahya, nanging matte. Ideine nyegah kabeh aturan. Lacquer putih visual nggawe piring kuku luwih akeh. Ing bab iki, sing duwe sudhut kuku kudu nggunakake warna luwih peteng. Yen alam wis menehi sampeyan marigolds wangun lan ukuran becik, sampeyan kudu mbuwang kabeh varnishes, saka cahya kanggo peteng, saka mutiara kanggo matte. Nanging sampeyan kudu ngeling yen nada varnish ing sikil sampeyan kudu cocog karo nada varnish ing tangan.
Kaendahan saka sikil wanita ora mung ana ing dandan, nanging uga kanthi sepatu sing apik lan apik. Para ahli mbayar supaya ora tuku sepatu ing wayah esuk, amarga ing wayah sore sore asring swell. Nalika tuku sepatu, sampeyan kudu nggawe manawa sepatu ing sikil, nanging aja nyemprotake. Sepatu sing sithik nyebabake pertumbuhan kuku lan curving saka driji. Lan sepatu uga ngeculke jagung. Sepatu kudu alus tunggal alus. Mulane, nalika tuku, sampeyan kudu menehi perhatian marang faktor iki. Sepatu kasual kudu duwe hak sing ukurane cilik.
Sepatu sing nyenengake lan perawatan saben dina bakal nggawe sikil wadon alus lan alus, kaya kulit bayi.