Mambu saka kaki, carane kanggo nyisihaken ing ngarep

Panyebab ambu ora enak saka sikil tambah sweating 👦👦👦. Ing permukaan kabeh awak, kelenjar sing kringet disebarake, tugase kanggo ngatur suhu konstan awak. Sajrone olahraga fisik lan ing cuaca panas, ngetokake intensif, lan ambune saka perspirasi nambah. Kringsan, sing diprodhuksi dening kelenjar kringet, yaiku larutan sing 99% banyu lan 1% saka macem-macem asam, khlor, urea, lan amonia. Kringet ora ambune, nanging bakteri sing saya tambah ora nyenengake. Carane njaluk nyisihake ing omah saka alangan kaya kita sinau saka publikasi iki.

Isi

Apa sing nyumbang kanggo penampilan? Carane mbusak ambune sikil ing ngarep? Kaki Kaki

Apa sing nyumbang kanggo penampilan?

• sepatu tertutup utawa bahan sintetis, sepatu kudu ora murah.
• kaos kaki digawe saka benang sintetik.
• emosional emosional, kaku, rasa wedi.
• gaya urip aktif.
• pengabaian babagan perawatan sepatu lan kesehatan pribadi.
• jamur antarane driji sikil.

Carane mbusak ambune sikil ing ngarep?

• Saben dina sampeyan kudu ngumbah sikil kanthi sabun, iki bakal mbusak bakteri saka kulit.
• Saben dina sampeyan kudu nyandhang stoking lan kaus kaki sing resik. Yen sampeyan misale jek yen ing wayah sore sampeyan kathok ketat ora ana sing mambu, isih ngumbah. Ing kathok semene dina sabanjure ambune bakal nambah pirang-pirang kali.
• Kanggo saben mangsa, duwe pasangan sepatu, banjur sepatu bakal berventilasi lan garing.
• Keringen sikil sing resik sadurunge diselehake, kaos kaki utawa kaos kaki sing diobati nganggo deodorant utawa talenta khusus.
• Gunakake krim kaki khusus, bisa dadi krim sing digunakake seminggu utawa kanggo perawatan saben dina.

Kaki Kaki

Kaping pindho dina esuk lan ing wayah sore sampeyan kudu ngumbah sikilmu nganggo sabun. Sawise ngosok sikilmu kanthi andhuk, gunakake talc utawa deodorant. Sampeyan kudu nggunakake deodorant, yaiku kanggo sikil lan ngandhut agen antibakteri lan antifungal. Wong sing sikil sing ngalami kenceng kudu nggunakake antiperspirant kanthi kualitas dhuwur, sing bakal nyegah kringet. Kabeh deodorants, antiperspirants iki Applied kanggo kaki cleanly sakabeheng. Yen sampeyan nganggo sikil sing ora resik, malah sing paling enom, iki mung bakal ngandhut aroma kringet.

Ing perang nglawan aroma kringet kaki mbantu obat rakyat

Tray saka babakan wit

Njupuk 1 sendok teh saka kulit willow lan 2 sendok teh saka kulit oak, tuku 1,5 liter banyu lan nggoreng nganti 10 menit. Duduh kaldu kasebut disaring lan dikurangi nganti 10 utawa 15 menit. Banyu iki rampung saben dina, utawa dina sawise ngumbah sikil kanthi sabun.

Bathuk saka horsetail

Njupuk 4 sendok godhong godhong macan tutuk, tuang liter saka banyu sing nggodhog lan masak kanggo 3 utawa 5 menit, banjur ketegake duduh kaldu, tuangkan menyang panggul lan dilute nganggo 1 liter banyu, njaga sikile 20 menit.

Bath saka nettle, Mint lan Sage

Njupuk 3 tablespoons saka pepe jamu saka suket pour liter saka nggodhok banyu, ayo kang masakan, saluran lan ing infus adhem terus sikilmu 15 menit. Kita nggunakake bathi iki sawise ngumbah sikil kita kanggo sasi.

Bathuk saka godhong walnut, camomile, kapur wisuh

Njupuk 3 tablespoons pepe jamu, pour liter saka nggodhok banyu. Infus disaring lan dicakake sikil menyang 15 menit.

Bath Salt

We pour 2 liter banyu menyang cekungan, nambah 3 tablespoons saka uyah meja utawa uyah segara, nglakoake nganti uyah dissolves rampung. Ayo mudhun sikil menyang panggul kanggo 20 menit. Kita nggunakake bathi iki sawise ngumbah sikil kita, bakal ngeyel ambune sikil.

Akeh bathuk

Ing cekungan, ayo ngombe 2 liter banyu anget, nambah 3 sendok teh cuka lan cendhak sikil kanggo sawetara menit ing bathine. Bath iki digunakake sawise ngumbah kaki kanthi sabun, saben dina. Pecis cuka kalium permanganate, nambahake banyu nganti akeh banget, lan cukuren dhisik sawise saben sikil.

Perawatan sweating kaki karo obat rakyat

Kaping pindho dina, ngumbah sikil kita, ngilangke, nggeser driji sikil karo suket layung creeping, jerami saka oat, barley utawa godhong birch seger.

Kita ngisi kaos kaki, dodol cangkir utawa babakan ek, disulam dadi wêdakakêna, lan turu ing wengi.

Ing perang kanthi ngetokake sweating bakal mbantu bathi kanthi tambahan decoction of bark oak utawa lemon crusts.

Kita ngobong sikil karo decoction woh, godhong lan kembang asu wungu. Bawang abang sing ora karu bakal sirna yen sampeyan ngresiki kulit kanthi banyu, sing dipangan, utawa nalika dibakar nganggo godhong willow, wit apel, infus thyme.

Infus teh jamur

Tambah ing liter banyu 2 utawa 3 sendok teh jamur infus jamur lan sawise ngumbahake sabun, awak bakal ngobong awak nganggo solusi iki. Dadi, copot residu sinetron. Kanggo sawetara wektu, infus wit tèh, tumindak kaya toyané. Yen ora bisa nggawe pijet karo infus teh jamur saben dina, sampeyan kudu nindakake, paling ora seminggu.

Kanggo nyisihake mambu kringet, kita ngumbah sikil kita kanthi sabun, lan banjur nambani nganggo andhuk sing direndhem sajroning infus jamur kasebut. Iki alat banget efektif. Infus ngrusak bakteri sing nyebabake ambune sikil, nada, nyegerake kulit.

Saiki kita ngerti carane njaluk nyisihaken saka ambune sikil ing ngarep. Kanggo nyegah penyakit kaki, sampeyan kudu ngemot tegese obat lan kosmetik, kanthi ati-ati ngawasi kasehatan sikil. Yen perawatan ora mbiyantu, sampeyan kudu ngubungi dermatolog, amarga kakehan ngetokake sikil sing gedhe banget bisa dadi penyakit sing bisa disembuhkan mung dening spesialis.