Ora ketompo carane ngliwati musim panas iki - ing metropolis sing ora ngendhog kanthi bisu karo sawetara lelungan ing luar kutha utawa ing lelungan sing direncanakake - asile yaiku: musim wis rampung. Pangarep-arep sing pungkasan kanggo nggedhekake dina-dina panas anget karo udan pisanan lan owah-owahan ballet cahya ing moccasins lan sepatu boots sing cocok karo cuaca. Nanging ora ana wektu kanggo nyenengake ing depresi musim gugur - wekdal wektu kanggo miwiti program ekspres kanggo ngatasi kesehatan mental lan fisik. Wangsulan utama yaiku njelasna strategi reset sing efektif, lan owah-owahan musiman bakal dilakoni ing kerepotan sing nyenengake lan nyiapake mangsa pelet.
Sanadyan sawise liburan sing ditunggu-tunggu, sampeyan bakal rumangsa istirahat lan kebak energi, kulit sampeyan paling perlu ngrampungake lan intensif intensif. Wis pirang pirang-pirang bola menyang donya: sunburn, mesthi, ngowahi apa wae wong wadon, nanging akibat saka njupuk sunbathing banget banget nesu. Kasunyatan yen shade coklat sawise sawetara kurang, kulit bakal miwiti peel mati, lan malah rampung dening noda primèr, dikenal kanggo everyone. Nanging akeh sing lali babagan perspektif sing luwih mbebayani - efek photoaging. Alas, malah Sanskerta sing paling kuat lan pelindung SPF sing paling apik ora bisa ngatasi cahya srengenge kanthi agresif. Sinar UV nduweni efek sing mbebayani tumrap sel epidermis, lan minangka asil, bebarengan karo sinar matahari, kita bisa ngatasi masalah sing perlu ditangani kanthi cepet.
Titik sing paling penting - ing wektu kanggo ngisi imbangan banyu ing epidermis. Kulit dehidrasi cenderung mbentuk jaringan keriput sing alus, lan kanggo ngatasi wong-wong mau kadhangkala luwih angel tinimbang karo gedhe-gedhe. Kanggo nggoleki krim moisturizing lan nourishing intensively adhedhasar asam hyaluronic lan vitamin E. Ngilangi saka dana ritual kecantikan saben dina alkohol lan alkalin. Tinimbang gel gel kanggo ngresiki, nggunakake busa cahya sing enom lan susu sing lembut, ngganti lotre antibakteri sing agresif kanthi tonik alus ing jamu lan banyu micellar.
Aja lali yen aturan utama pemulihan keseimbangan efektif minangka jumlah cairan sing cukup. Saran klasik babagan rong liter banyu saben dina ora ilang relevansine - bakal nylametake kulit sing wis garing. Uga, ora ninggalake aksesoris kaendahan musim panas sing wajib - botol banyu termal. Elinga yen sampeyan mung perlu kanggo nyemprotake ing pasuryan sing wis di resiki lan meh langsung, sawise lima nganti pitung detik, ngilangke keluwihan kanthi napkin. Yen sampeyan ora netepi aturan sing prasaja iki, sampeyan bisa ngalami infeksi mikro, pori-pori sing tersumbat, lan uga ningkatake kulit (banyu termal nguap saka permukaan pasuryan, njupuk sisa saka kelembapan sing larang regane).
Kanggo ngrawat wong, aja lali babagan awak. Ing mangsa sing apik, bisa uga dienggo nganggo kulit sing kaya mengkilap, supaya saben dina seminggu nganggo kulit lan scrub. Dheweke ora bakal ngilangke tan, nanging ngelingi, ngilangi gangguan cilik lan kekurangan. Utawa alternatif bisa uga ngasilake exfoliation kanggo shower - gel tradisional, sing ditambahake microparticles exfoliating fragrant. Minangka lotion sing nutrisi, nyoba nggunakake bahan tanduran alami, pilihan becik kanggo kulit sing disamak yaiku: lenga klapa, alpukat lan shea. Mulane, karo sing terakhir iku luwih apik ora kanggo eksprimen karo wong-wong sing ora dening hearsay kenalan karo iritasi lan erupsi.
Polishing bronze
Kulit sing paling pulih siap kanggo reboot kaendahan, lan tugas utama saiki kanggo ngasilake efek sing kasil kanggo kesempurnaan. Yen sampeyan nindakake kabeh kanthi bener lan lilitan tembaga sing dikarepake minangka asil saka cahya srengenge sing nyedhiyakake lan nggunakake migunakake krim kanthi SPF, penting kanggo ngurus sunburn. Lan iki tegese kita kudu ngundur sapisan karo asam woh, senadyan sipat rejuvenating banget. Sawise kabeh, krim lan kulit adhedhasar ANA mbebasake lapisan ndhuwur epidermis lan nganyari kanthi cepet - sayang, semanak semedi sing bermanfaat bakal mbusak tan sing apik saka pasuryan sampeyan.
Nanging, sing ora wedi dadi Snow White maneh, asam bisa dadi asisten dipercaya lan setya. Autumn punika wektu tradisional bali saka produk asam, amarga srengenge ora aktif lan ora ngancam hiperpigmentasi. Mangkene, bab pigmen pigmentasi: manawa kedadeyan liburan musim panas ora mung ngeling-eling wae, nanging uga sawetara peteng sing ora dikarepake, mesthine kudu nyingkirake kanthi bantuan serum lan konsentrat ing basis asam glikolik utawa ascorbic sanalika bisa.
Baterai surya
Nindhes depresi musim panas perlu ing wektu sing cendhak, amarga périodhe sing susah karo musim panas ora mung nyedhaki penampilan kita, nanging uga negara psikologis. Lan, kanthi mangkono, mengaruhi kesehatan kulit, rambut lan kuku. Dina dadi luwih cendhek, ana kurang cahya, lan misale jek ana sing ana pirang-pirang abad sing surem lan kuwatir saben dinten. Nanging kanggo ngatur kelanjutan musim panas luwih gampang tinimbang sing katon, lan ora perlu mesin wektu.
Nggawe swasana swasana ati bakal mbantu rasa sing tengen. Lenga penting jeruk sing ditambahake ing bath, lampu aroma utawa punggung bantal, bakal menehi energi lan ngasilake energi positif, lenga lavender bakal menehi katentreman atine, lan lenga ylang-ylang bakal nimbang perasaan lan emosi. Elinga ambegan "panas", milih shower gel lan lotion kanggo awak. Wit-witan jeruk sing cetha lan terang ing saindhenging mangsa bakal nggawe perasaan yen ana sore Juli sultry tinimbang tlaga September.
Autumn melankolis kanthi gampang bakal ngilangi uga tren kecantikan mangsan, mboko sithik ngganti tendensi musim panas. Secara tradisional, gaya iki entuk werna: eksprimen karo lipstik Bordeaux lan nada ceri, kanthi blushes brick lan shade koral sing sugih, arep nggawe mata sing berasap adhedhasar palette abu-abu sing saiki. Ngrampungake transformasi parfum musim gugur anyar.
Yen kabeh telung sasi hangat sampeyan ngenteni ing metropolis, atur vacation mini ing njaba kutha utawa ing salon SPA. Cukup sawetara dina ing alam utawa sawetara jam ing tangan tukang terampil sing bisa ngisi maneh sampeyan, nyuda lemes lan urip. Panas bakal tetep anggere!