Tlatah lan perkembangan penyakit kasebut langsung gumantung carane kanthi cepet struktur balung sing menehi mobilitas lan keluwesan tengkorak bakal ilang. Osteochondrosis bisa ditafsirake minangka proses "nyandhang lan luh" lan tuwa ing tengkuk. Kanthi yuswa, risiko ngalami kena penyakit iki.
Secara klinis, osteochondrosis nyebabake gangguan neurologis lan statis. Awak lentur, sing ana ing tengah cakram intervertebral, dibusak. Iki nyebabake pembentukan hernias.
Supaya ora ana exacerbations saka osteochondrosis, uga kanggo nyegah, mbukak ing utomo kudu ngurangi. Aturan prasaja bakal mbantu nindakake iki:
1. Tansah nyoba supaya sampeyan tetep lurus.
2. Nyoba ora ngangkat obyek abot, utawa nglakokake kanthi ngetrapake maneh lan ngenggoni.
3. Coba pindhah luwih kerep, utamané yen sampeyan duwe pekerjaan sing nyenengake. Njupuk istirahat kanthi beban cilik ing otot dorsal. Iki ora bakal ngidini atrofi.
4. Pindhah menyang blumbang. Sampeyan uga bakal migunani kanggo babagan ing garis horisontal.
Saiki, ana akeh cara kanggo nambani osteochondrosis lumbal. Iki bisa uga pijet lan obat. Perawatan iki uga bisa ditindakake kanthi bantuan operasi. Milih cara kanggo ngobati penyakit iki, sampeyan kudu mikir kanthi becik. Supaya, contone, yen sampeyan milih solusi obat kanggo masalah iki, aja lali menawa obat kasebut bisa ngaruhake kinerja sing luwih gedhe babagan weteng lan ati. Sadurunge milih obat, sampeyan kudu nyuwun marang dhokter babagan efek samping obat kasebut lan efek ing organ internal.
Cara sing luwih efektif ngobati osteochondrosis yaiku pijet kanthi kombinasi tata cara banyu lan kunjungan menyang gedung olahraga. Siji ngirim pendekatan akeh pilihan saka chiropractor. Kaping pisanan, sampeyan kudu menehi perhatian khusus marang pengalaman lan profesionalisme. Wong ora duwe pengalaman bisa nggawa sampeyan menyang kursi rodha. Menyang gym, sampeyan kudu ngeculake beban sing ana ing geger. Latihan kudu ngarahake ngembangake otot-otot ing mburine.
Perawatan osteochondrosis uga bisa kanggo obat-obat rakyat. Efektivitas saka perawatan sing diajukake ditemtokake dening akeh wong. Sajrone perawatan karo cara rakyat, kanggo entuk asil sing luwih gedhe, sampeyan kudu ngunjungi gedung olahraga. Uga, aja lali babagan perawatan osteochondrosis kanthi bantuan kompres sing digawe saka jus sing anyar. Kanthi bantuan, awak bakal nampa vitamin lan trace elemen sing perlu.
Elinga yen sadurunge miwiti perawatan karo obat tradisional, sampeyan kudu takon dhokter.
ROOT saka peterseli.
Resep iki akeh dikarepake, amarga luwih murah. Kanggo menehi preparation sampeyan kudu ROOT saka peterseli. 3 sendhok teh. werna garing saka parsley pour 2 gelas banyu lan godhok kanggo jam. Sawise kuwi, duduh kaldu kudu disaring. Njupuk kudu kaping pindho dina kanggo 1 tbsp. sendok.
Godhong Burdock.
Resep iki bakal nyuda nyeri ing osteochondrosis lumbal. Godhong burdock sing dicelupake tuangake 200 ml banyu sing nggegirisi. Kelangan duduh kaldu lan saluran. Banjur ing duduh kaldu iki nempelake kain sing lembut lan nggunakna kompres ing titik perih suwene 20 menit. Tutup ndhuwur karo cellophane lan dasi selendang woolen utawa panyaliban.
Red elderberry.
Njupuk 1 bagéan saka woh wohan beri saka elderberry abang lan pour 4 bagean alkohol. Infuse 7 nganti 10 dina. Tincture siap kudu diobati vertebrae serviks. Sampeyan uga bisa nggunakake tincture iki ing wangun kompresses ing pérangan ngisor. Kanggo nindakake iki, njupuk 1 bagean saka tincture lan dilute karo 3 bagean banyu.
Wort St. John, dandelion, burdock.
Sampeyan kudu ramuan woh St. Yohanes, oyod saka dandelion, oyod saka burdock. Kabeh bahan kudu dicampur karo proporsi sing padha. 1 tbsp. l. iki dicampur, pour 200 ml banyu lan sijine godhok. Enteni nganti duduh kaldu cools sethithik, lan saluran. Dampen kain sing alus ing duduh kaldu iki lan sijine ing gulu kanthi bentuk kompres kanggo 15 menit. Tutup ndhuwur karo cellophane lan selendang sing anget.