Saben kita ing gesang ngadhepi kram. Paling asring, cramps dumadi ing sikil. Yen wong sehat, banjur kram langka banget. Nanging carane dadi wong-wong sing nandhang sangsara kram frequent ing sikil? Kita bakal nyoba kanggo ngerti sebabe ana konvulsi lan metode apa sing ana kanggo perawatane. Kejahatan bisa nimbulaké triflet biasa. Contone, yen wong asring mlengkung, frustasi, stres, lemes, uga bisa nyebabake kekurangan vitamin ing awak. Paling asring, cramps dumadi ing ngimpi.
Yen sampeyan pengin mbusak cramps ing sikil, sampeyan kudu njagong lan ing wektu sing padha uncalan sikil mudhun lan pinched sawetara kaping konco panggonan rame. Sawise iki, perlu kanggo pijet ing titik perih. Sawise iki, dianjurake kanggo ngapusi ing amben lan angkat sikil sampeyan ing ndhuwur. Sampeyan kudu nggawe iki supaya kram ora ngganggu sampeyan maneh. Kanggo ngobati gangguan sampeyan diganggu sethithik, sampeyan kudu mangan kanthi bener. Kekurangan vitamins sing apik banget kanggo munculake kejang. Mangan sayuran, woh-wohan, produk susu.
Apa sing kudu ditindakake kanggo nyegah kejang?
Ana akeh latihan sederhana kanggo iki. Padha bakal mbantu nyegah kram. Ngadeg ing driji sikil, lan nggulung driji sikilmu. Ing posisi iki, ngadeg sawetara detik
Kaki kudu nyabrang, banjur ngunci sasuwene pirang menit, lan uga ngganti sikil, saka siji menyang sikil liyane.
Climbe driji sikil nalika iki kudu diubengi lantai. Banjur sink menyang lantai. Wis disaranake supaya 15 kali.
Perawatan seizures.
Yen sampeyan ngalami kerem ing sikil sampeyan, tips kasebut bakal migunani kanggo sampeyan.
Kaping pindho dina sampeyan kudu ngilangke kaki kanthi jus lemon. Ngidini kaki sampeyan garing, lan mung sawise sampeyan bisa nyandhang sepatu. Iki kudu rampung ing telung minggu.
Saka seizures, lenga telur sampurna mbantu. Kanggo nindakake iki, kita butuh 60 gram godhong teluk, banjur kudu direbus sacukupe lan diwutahake kanthi minyak sayur, 200 ml. Kabeh campuran digawe, lan pour menyang jar kaca, kang kudu ditutup lan sijine ing panggonan sing adhem kanggo 2 minggu. Nalika solusi siap, ketegangan lan sampeyan bisa kanthi aman nggunakake lenga iki kanggo rubbing kaki sampeyan.
Kanthi cramps, njupuk tongkat bunder, luwih nganti 35 cm dawa. Ngapikake tongkat iki kaping pirang-pirang dina, gunakake nganti seratus stroke menyang driji sikil. Iki bakal mbantu nyingkiri kram.
Sampeyan bisa nggunakake madu celandine. Njupuk gurih sing sethithik, banjur kudu diolah kanthi jeli petroleum. Salep pijet saben dina kanthi gerakan pijet nandhang tangan, kaki. Nanging luwih becik kanggo nglebokke sing tepat ing ngendi papan konvuls sing paling sering kedadeyan. Apa prosedur iki ing wayah wengi, 2-3 minggu.
Cara sing paling dipercaya ditampa saka herbal. Iku mung ajaib. We need thyme and yarrow. Njupuk 20 gram thyme lan 10 g saka yarrow, nambah 150 ml saka alkohol. Sak tenane nyampurake kabeh. Supaya dadi masakan 2 minggu. Tincture iki bisa disimpen ing wektu sing suwe, bakal nggedhekake lan ngendhokke otot ing sikil.
Minangka sampeyan wis ngerti, cramps disababaké déning lack of vitamins ing awak. Ragi bisa digunakake, bakal bantuan. Kita bakal nyiyapake ngombe saka ragi. Kita butuh krupuk, sing kudu diwutahake banyu panas lan diwenehi tanduran paling sethithik telung jam, banjur saring lan nambah ragi. Nutup tutup kanthi kenceng, lan ngenteni nganti sethithik pitung jam. Njupuk ngombe kaya sampeyan kudu 10 menit sadurunge mangan siji kaca saben dina, telung minggu.
Gunakake siji sendok teh bawang kupas, lan tuangake banyu panas, supaya disigar nganti paling sethithik 8 menit. Njupuk sadurunge bedtime. Kejang ora bakal ngganggu sampeyan.
Ing rong gelas banyu panas, nambah tbsp 1. sendok saka chamomile. Ngombe banyu iki kaping telu saben dina sadurunge mangan. Sampeyan uga bisa nggunakake panggang kentang. Lan dina sabanjure, njupuk kismis, 2 tbsp. sendok, lan pour karo banyu panas. Ayo disedya lan ngaplikasi siji kaca saben dina sadurunge mangan. About cramps sampeyan bisa lali.
Kanggo ngobati seizure, sampeyan uga bisa nggunakake horseradish, loro menehi werna lan godhong. Ing kasus kita, kita kudu menehi werna. Roti halus alus kanggo nggawe porridge. Banjur nambah lenga zaitun lan madu. Kabeh campuran lan sijine ing panggonan panyimpenan sing asri. Sampeyan bisa nggunakake 15 menit sadurunge mangan 2 kali dina, siji sendok teh.
Carane supaya serangan seizures?
- Njaluk nyisihaken saka keluwihan bobot;
- nyandhang mung sepatu sing sampeyan seneng karo;
Aja banget abot;
- Nggawe siram lan kompres kanggo sikil. Sampeyan bisa nggunakake mustar kanggo iki.
- Nggawe pijet saben dina.