Penyebab utama loro sing nyebabake retakan ing tumit yaiku: penyakit internal - diabetes, fungsi thyroid sing mudhun, infeksi gastritis lan jamur. Uga, sabab bisa uga kurang vitamin A, lan vitamin kurang.
Kanggo nemokake panyebab penyakit kasebut, sampeyan kudu ngubungi dermatolog profesional, sing bakal nemokake panyebab saka retak ing tumit lan bakal nulis tes sing perlu. Yen sampeyan ora nemokake penyakit organ internal, sampeyan kudu ngliwati tes kanggo penyakit jamur (mycosis).
Penyebab retakan ing tumit bisa dadi infèksi jamur, nyebabake rasa ora nyaman: sikil garing, gatal terus. Ing kasus iki, sampeyan bisa uga diwenehi resep ointment antifungal. Lan nyingkirake infeksi jamur sampeyan kudu sabar lan wektu. Sepatu dheweke kudu diproses kanthi solusi 25% formalin. Banjur dilebokake ing tas selophane sajrone 24 jam. Gunting sikil uga kudu disinfected karo yodium utawa alkohol.
Kajaba iku, retakan ing sikil nimbulaké rasa nyeri. Lan nalika sampeyan ora nambani retakan awak ing sikil, bakal angel sampeyan njupuk sepatu sing ayu, lan sampeyan bakal nganggo sandal sing ditutup.
Kanggo nyegah penyakit kulit lan retak ing tumit, sampeyan bisa menehi rekomendasi :
- Sepatu kudu nyaman, resik lan garing.
- Ing sepatu nyimpen kudu nyoba nganggo kaos kaki utawa kaose sikil.
- Malah ing riko ora nganggo sandal lan sandal liyane.
- Sawise ngunjungi salon utawa blumbang, sampeyan kudu ngobati sikil kanthi sikil nyegah.
Kaki sikil kudu dilumasi karo krim moisturizing. Ing mangsa panas, nalika sikil ngetokake luwih gedhe lan dadi gedhe, sampeyan kudu ngurangi kasebut kanthi sedhela ing bathi kanthi banyu adhem.
Banyu kanggo nyuda rasa kesel lan menehi elastisitas kulit
1 . Kita bakal nyebar sikil ing banyu anget, kang kita tambah (a sendok teh pati saben liter banyu). Banjur kita bakal nyelehake sikil karo petroleum jelly.
2. Aja ngrusak retak kanthi tumit cukur. Mangkono, sampeyan bakal nginfèksi infèksi kasebut.
Pangobatan karo obat rakyat
Seringkali retakan katon saka infeksi jamur utawa amarga pambentukan stratum corneum saka ngadeg ing lemah tanpa alas. Nalika lumampah, retakan ing tumit nimbulake pain. Ing sawijine incisions katon, kang banjur dadi retak. Perawatan saka sampeyan bakal mbutuhake sabar, lan wong sing resep kanggo obat tradisional bisa mbantu.
Madu saka retak ing sikil
Supaya sampeyan bisa nyisihake retakan ing tumit, nyoba nggawe resep. Ing wayah wengi kita bakal madu madu ing retak, lan bisa ditutupi karo madu lan tumit. Bakal dilebokake ing tas selophane, ngowahi, nyandhang kaos kaki. Prosedur iki kudu dilakoni kanggo 3 utawa 4 dina.
Oatmeal saka retak
Njupuk oatmeal biasa. We cook porridge kanggo 1 utawa 2 servings. Yen siap, kita bakal nambah 5 sendok minyak sayur menyang mush, luwih becik njupuk lenga flaxseed. Banjur njupuk 2 kantong plastik, mriksa supaya ora bocor. Bagekake bubuk dadi 2 bagian lan sijine ing bungkus. Paket kanthi saet lan bubur, kita sijine sikil, lan ing sisih ndhuwur kita mbungkus kaki kita karo kerchief anget. Ing kompres kaya, sikil kudu 2 utawa 2,5 jam. Banjur kita bakal ngumbah sikil kita kanthi banyu anget lan numpuk nganggo andhuk. Prosedur iki dilakoni saben dina lan seminggu sabanjure, tumit sampeyan bakal dadi alus lan sehat.
Nettles bakal nyingkirake retakan
Kita bakal ngetokake nettle utawa tuku ing farmasi. Njupuk 2 tablespoons nettle kita isi karo liter nggodhok banyu lan supaya ngadeg, supaya banyu cools mudhun menyang suhu sampeyan perlu. Lan banjur ngedhunake sikil ing sikil mlaku terus nganti 15 menit. Iki siram rampung saben dina, kanggo loro utawa telung minggu.
Dicampur saka retak
Njupuk glycerin 25 gram, nambah sendok teh vodka lan sendok teh 10% ammonia, utawa njupuk tablespoon 5%. Lubricate night lots spots.
Cangkir gedhe bakal bebas saka retak
Ointment saka burdock bisa dianggep kanthi nyepetake utawa nyegah wounds. Iki minangka obat apik kanggo retak ing sikil, lambe, tangan. Ointment saka burdock bisa digawe dhewe, ana akeh resep-resep sing beda, iki salah sijine resep-resep sederhana. ROOT saka burdock sacoro apik disigar kanggo nggawe persis setengah tuwung. Njupuk satus gram mentega, nyawiji ing sajian panganan enem lan nambahake rooting burdock ana ing kono. Godhok panas tipis nganti limang menit. Kita nyimpen ing kulkas.
Emulsions from retacks
Kanthi retak ing tumit, nip retak ing ibu-ibu sing nresep, ngobong, kanthi penyakit kulit, emulsi kasebut bakal mbantu:
- 40 gram jus lanolin, Kalanchoe, kita nglayani kulit kanthi masalah.
- Njupuk jus saka aloe (tanduran telung taun), 50 gram minyak eucalyptus, 150 gram minyak jarak, kabeh dicampur.
Saiki kita ngerti apa sing bisa dadi perawatan saka rakyat medicine crack ing tumit. Yen sampeyan ngurus kaki, sampeyan bakal bebas menyang blumbang lan pantai. Hygiene sikil diamati ora mung kanggo nyandhang sepatu sing ayu, nanging uga kanggo nyegah nyeri, rasa ora nyaman garing. Retak ing tumit nuduhake penyakit leg utawa avitaminosis. Malah sadurunge perawatan sampeyan kudu mangerteni carane ing tumit pink sampeyan bisa uga ana retak, lan apa wae alasan. Gampang sampeyan gait lan cepet pulih.