Bubur karo sayuran Sejatine wong sing ngerti babagan manfaat porridge oatme, lan mesthi angel ngalahake. Lan yen kita digunakake kanggo resep saka bubur manis karo woh-wohan, madu, jam, woh-wohan garing, banjur aku propose pilihan ngelawan karo sayuran goreng. Lan nalika mangsa sayuran tetep mbukak, sampeyan kudu entuk wektu kanggo njupuk kauntungan saka wayahe iki! Lémus kaya ora kurang migunani lan enak, lan bisa dipangan ora mung kanggo sarapan, nanging uga kanggo nedha awan lan nedha bengi - angka iki ora bakal natoni, lan keluwen, mesthi bakal ilang. Sayuran dimasak kanthi cepet nalika bubur masak, lan wektu sarapan nedha awan-nedha awan lan ora nyenengake akeh!
Úa:- Garing 100 g
- Waluh 50 g
- Wortel 1 pc.
- Trikatuka 0,5 pcs.
- Pickled cucumbers 2 pcs.
- Sunflower unrefined oil 2 tbsp. l.
- Tomat 1 pc.
- Salt 0.5 g
- Banyu 300 ml
- Langkah 1 Kanggo nyiapake oat karo sayuran, kita butuh oatme, waluh, wortel, bawang, gherkins, minyak sayur, tomat, uyah. Flakes bisa ditrapake kanggo rasa (aku duwe grinding alus).
- Langkah 2 Cuci flakes nganti banyu cetha, uyah lan godhok porridge.
- Langkah 3 Oatmeal ngirim ora dadi cairan, cukup kandel kanggo ora nyebar ing pinggir.
- Langkah 4 Ngilangke waluh lan wortel, gosok ing grater kasar. Tomat, bawang lan gherkins dipotong dadi kios cilik.
- Langkah 5 Panas minyak sayur ing wajan lan bawang goreng, cornichons lan wortel nganti emas.
- Langkah 6 Nambah waluh menyang sayuran goreng lan cook kanggo liyane 1 menit.
- Langkah 7 Nambah tomat potong, uyah lan goreng nganti wortel alus kanggo 5 menit liyane.
- Langkah 8 Sayuran kudu diserap kanthi jus sing dijupuk. Gumantung ing macem-macem tomat (ana limo ora jus karo pulp sing sithik, sing ora menehi jus kanthi apik), sampeyan bisa nambah sawetara spoonfuls banyu utawa jus tomat, nutup tutup lan sijine sawetara liyane menit.
- Langkah 9 Sijine bubur ing piring, sijine sayuran panggang ing ndhuwur, menehi bubur kanggo rendhem lan ngawula.