- Sesame - 1/4 Kaca
- poppy - 1/4 Kaca
- wiji kembang - 1/4 Piala
- wiji waluh - 1/4 Piala
- tanggal - 1/2 cangkir
- puree saka pisang sing mateng - 1 tuwung
- Buttermilk - 1/4 cup
- minyak sayur - 2 item. spoons
- vanilla extract - 1 1/2 sendok teh
- endhog gedhe - 1 potong (ditambah 1 protein)
- gula - 1 Piala
- gandum kabeh-gandum - 1 Piala
- glepung - 3/4 Piala
- flax seed - 1/4 Glass
- baking powder - 1 1/2 sendok teh
- soda - 1 sendok teh
- uyah - 1/2 sendok teh
- saka tartar - 1/8 Teaspoons
1. Preheat oven nganti 175 derajat. Lubricate muffin mold with 12 compartments and aside. Sijine wijen lan poppy ing siji pan, lan wiji kembang lan waluh - ing pan liyane. Goreng wiji, aduk sapisan, nganti coklat emas, saka 6 nganti 8 menit. Banjur nyampurake kabeh wiji ing telusur lan disisihake. 2. Nyampurake tanggal kanthi 1/2 gelas banyu ing blender utawa panganan prosesor. 3. Tambah bananas, buttermilk, minyak nabati, ekstrak vanilla, kuning telur lan gula 3/4 cup. Nggawe lan adhep dicampur. 4. Campuran glepung, flaxseed, bubuk manggang, soda, uyah lan kabeh wiji, kajaba 2 séndok. Pukul endhog endhog karo watu anggur ing mangkuk karo mixer kanthi kecepatan dhuwur. Mboko sithik tambahkan sate 1/4 gula lan pecut maneh. 5. Nambah protein menyang campuran banana. 6. Nambah campuran glepung lan campuran nganti kabeh homogen. 7. Sendok adonan menyang formulir sing disiapake (formulir bakal diisi kanthi lengkap). Tabrakan sisa 2 sendok teh wiji ing ndhuwur. 8. Panggang muffin nganti coklat, 22-25 menit. Buang saka cetakan lan sajroning anget utawa digodhog.
Servings: 12