Minuman vitamin saka woh-wohan tropis

1. Cuci sandhangan woh-wohan lan goyangake banyu. Bananas kulit, mangga lan papaya liang Úa:

• pisang - 2 lembar
• mangga - 1 potong
• papaya - 1 potong
• nanas - 1 kaca
• es célik - 1 kaca

Pandhuan

1. Cuci sandhangan woh-wohan lan goyangake banyu. Peel bananas, mangga lan papaya dipotong dadi kubus, sawise ngilangi balunge. 2. Prinsip, sampeyan bisa nggunakake kaleng nanas, nanging cara paling apik yaiku kanggo motong lan potong sing wis diresiki sawise ngresiki nanas kasebut. 3. Nyelehake woh sing disiapake ing blender. Yen sampeyan pengin ngombe omben-omben alus, nyampur sadurunge nambah es. 4. Tambah es menyang blender liwat massa woh, campuran koktail nganti dadi homogen ing konsistensi. 5. Sajroning ngombe vitamin, sampeyan ora bisa nambani wektu nalika sampeyan isih enom, saéngga sampeyan bisa nikmati rasa urip lan entuk manfaat saka koktail.

Servings: 1-2