Keuntungan saka mandi Turki

Sajarah bathi Wetan wis pirang-pirang abad. Dipercaya manawa tanggal katon saka paruh kapindho ing milenium kaping 1 SM. e. , lan sing nenek moyang saka tlatah wétan - tlatah Rom. Nanging bathi wétan duwe ciri khas lan beda. Piranti mandi, teknologi kasebut diterangake dening wong sing lelungan ing basa Inggris ing abad kaping-19, nanging kreasi bathi dianggep mung kanggo wong Turki. Bath Wétan kasebut "hammam". Iki dianggep bathi Turki, nanging jinis iki umum ing saindhenging Wétan. Secara harfiah, "hammam" yaiku "nyebar uap". Dina iki kita bakal pitutur marang kowe apa nggunakake bathi Turki kanggo awak manungsa.

Ing bathi Turki ora mung ngresiki awak, nanging uga bisa diremes. Ing sajroning akal, bathi Turki minangka oase demokrasi, ing ngendi ora ana prabédan ing kaendahan lan daya tarik, antara tingkat sosial lan kelompok umur ... Hierarki sing akrab tetep ana ing sanjabane tembok hammam, sing bisa dilapurake ing sembarang wektu. Ing jaman sadurungé, wanita bisa nindakake.

Wakil-wakil saka jinis fairer ngunjungi hammams dhewe saka wong. Lan ora ana sing mung dicuci dhewe. Ing bathi, ing rasa sing nyenengake, atmosfèr sing nyenengake lan panas, cahya sing lembut, para wanita nikmati tata cara sing ditrapake kanggo kesehatan, kaendahan, nuduhake gaun sing paling apik, ngombe teh wangi utawa kopi karo kanca, rahasia wanita lan wong sing dibahas. Wong wadon wédok sing wenehi hak kanggo pegatan yen bojone nyegah dheweke saka ngunjungi hammam.

Popularitas hammam wétan ing donya nambah saben taun. Ing negara kita, uga ngormati sifat-sifat penyembuhan saka bathing wétan, atmosfer sing apik lan apik.

Hammam treatments

"Program lengkap" ngunjungi hammam kalebu sawetara cara sing nyenengake.

Kaping pisanan, sampeyan kudu ngliwati prosedur kanggo ngetokake awak. Ing bathi Turki ora ana ruang kanggo kesusu lan kuru-kuru, kabeh tata cara kudu kanthi jero lan nyenyet. Nalika ngunjungi hammam, sampeyan kudu ngilangi kabeh masalah lan ngendhokke, nglaras uap lan suasana oriental sing unik. Steam aromatik saka hammam nyedhiyakake pembukaan pori-pori kulit, ningkatake karya jantung lan prau, santai otot, kanthi efektif nyingkir racun lan racun.

Sawise pijet awak, pijet saka pijet, prosedur liya saka hammam. Sajrone sesi pijet, manual peeling kanthi sarung tangan digawe saka wedhus wedhus lan sabun digawe dening tangan dileksanakake. Sabun iki ireng. Punika disiapake nggunakake zaitun ireng lan bahan alami liyane, kalebu lenga zaitun lan argan, eucalyptus. Mulane, sabun duwe kemampuan nutrisi lan reresik sing luar biasa.

Komposisi minyak argan kalebu akeh unsur sing migunani, tekstur, kurang lemak lan tender, mbiyantu nyegah tuwa lan ora nyebabake alergi.

Gauntlets duwe permukaan kasar. Padha ngresiki awak nganti suwe lan jero, utamane kaki, lutut, lan sikil. Weruh iki diobong karo sarung tangan luwih alon, sing ngidini sampeyan bisa nyisihake sel-sel mati ing epitelium lan menehi kesegaran kulit lan kesehatan. Sawise pijet kuat rampung, awak perlu disiram kanggo pijet, mung saiki alon-alon lan alon-alon, nggunakake lenga.

Sawise iki, prosedur pambungkus wiwit kanthi nggunakake lenga, esensi alam, uyah laut, lempung. Lan minangka prosedur pungkasan, awak kudu diresiki ing banyu sing adhem supaya pori-pori saka kulit jenuh wis cedhak.

Keuntungan Bath

Sampeyan ora dianjurake kanggo ngunjungi Turki baths kanggo wong sing kulit inflamed. Lan kanggo sing liyane, malah sing duwe kulit garing utawa sensitif, bathi wétan cocok banget. Steam moisturizes kulit garing, sampurna cleanses sing sensitif, normalizes produksi sebum karo kulit lengo lan ngilangi comedones. Wong karo masalah rambut lan couperose bisa uga, malah perlu, ngunjungi hammam wétan. Uap sing nyenengake lan marasake awak ora ngluwihi kulit kepala, nanging nyegah sirkulasi getih.

Kosmetik disaranake ngunjungi hammam luwih kerep, ngusulake tata cara oriental minangka cara efektif kanggo ngresiki kulit awak. Mulane, wanita seneng ngunjungi tur Turki.

Banyu Turki nduweni efek banget ing awak. Tumindak uap sing cetha saka racun-racun lan toksin, nyuda lemes, normalake sistem pencernaan awak, paru-paru. Popularitas bathi Turki dhuwur ing obat. Ngunjungi bathi mbantu cepet obat kanggo colds, ARD, ngresiki serangan panandhang asma, ngatasi ketergantungan alkohol.

Nyegah penyakit ing hamam wétan

Ana manfaat saka bathi Turki lan kanggo nyegah saka macem-macem penyakit. Aman ngomong menawa wong-wong sing kerep ngunjungi hammam ora bakal nangani masalah rheumatism, penyakit jantung lan babagan pembuluh darah, penyakit sistem musculoskeletal. Wong-wong ora diancem karo selesma lan depresi. Ngunjungi ing tlatah wétan mbantu mulihake napas, katon keseimbangan spiritual lan harmoni, rasa tenang. Wong seneng rame, turu turu. Prosedur hammam nyumbang marang normalisasi bobot, nanging uga perlu kanggo mangan tengen. Akeh salon modern sing menehi rejuvenating lan restorative procedures kanggo bathi oriental.

Baths nyumbang kanggo ngurangi bobot, nanging celengan lemak mung ngunjungi bathi ora ilang. Banyu mbantu ngetokake kuwat, supaya sampeyan bisa ngetokake bobot ing bobot nganti kilogram utawa loro, nanging banjur bisa bali.

Wangsulan utama nalika ngumbah yaiku yen uap bisa ngaktifake proses metabolisme lan nglawan proses-proses stagnant ing awak. Steam mbantu mbusak selulit lan ngrangsang aliran limfa.

Contra-indikasi kanggo ngunjungi turkish baths

Kanggo ngunjungi hammam, ana sawetara contraindications. Wong-wong sing ora duwe katarak, wong sing duwe penyakit kardiovaskular lan penyakit jantung. Aja lunga menyang penderita hypertensive, wong sing nandhang stroke, serangan jantung lan sing nandhang inflamasi ginjal, tyroid. Ngunjungi bathine ditahan banget kanggo wong sing nganggo varises.

Summing, sepisan maneh aku pengin ngelingake sampeyan yen Turki baths (hammams) saiki populer ing kabeh negara ing donya. Kanggo nggoleki bathing wedhi ing bathhouse wétan kasebut bisa ditindakake ing kutha-kutha sing narik kawigatene, ngresiki atmosfer sing ora iso lali ing Wétan.