Pijet lan latihan kanggo bocah ing setahun

Perkembangan fisik bayi ing taun pisanan urip langsung gegandhèngan karo perkembangan mentalé. Aja dadi tenggorokan kanggo ngrampungake crumbungan! Iki bakal mbantu sampeyan pijet lan ngleksanani kanggo bocah ing setahun.

Dokter ngomong yen "kegiatan motor" bayi iku meh nol. Apa tegese iki? Miturut "kegiatan motor" yaiku kemampuan bocah kanggo numpak sirah, nguripake, njagong, nyusup, lumaku. Penguasaan bocah kasebut ing urutan tartamtu disebut "rantai kegiatan motor".

Saben yasa umur perkembangan anak cocog karo pranala ing rantai iki. Contone, ing 1,5-2 sasi, paling bayi wiwit nari, ing 3-4 sasi - diuripake maneh saka weteng ing weteng, ing 6-7 sasi - lenggahan kanthi dhukungan tangan, ing 7-9 sasi - tanpa dhukungan, tangi sikil, nyusup, ing 10-12 wulan ana keterampilan mlaku-mlaku. Mesthine, tokoh-tokoh kasebut bisa ditrapake. Ing laku, ora umum kanggo bayi, ngliwati phase crawl, mulai mlaku. Utawa padha nyusup, ora ngerti cara njagong dhewe. Saben bocah iku individu lan nduweni jadwal pangembangan dhewe. Nanging, umume ditampa manawa periode umur 7 nganti 9 sasi diprakirake minangka puncak perkembangan kemampuan motorik ing bayi. Ing umur iki ana penumpukan aktif saka otot-otot bocah cilik, nguatake sendi lan ligamen, mbentuk sèl gedhe lan endahing saraf anyar. Uga periode iki ditondoi dening kemampuan tambah kanggo nyalin lan mbaleni kabeh katon lan krungu. Ana kawruh sing diarani dhéwé lan donya ing saubengé, pembentukan alat bicara luwih lanjut, pangembangan pangembangan motorik sing apik. Mulane, penting banget wektu iki kanggo ngawasi kabentuk motor skills bayi, kanggo mbantu dheweke, mbutuhake kabisan fisik lan intelektual.


Penting sinau

Crawling minangka salah sawijining tahap paling penting ing perkembangan bocah kasebut. Sajrone latihan, crawling dirangsang dening peningkatan aktivitas motor lan, minangka akibat, perkembangan neuro-psikologis. Secara fisiologis, otot-otot ing punggung, sabuk pita, lengen lan sikil bayi luwih kuat. Peningkatan mobilitas vertebrae lan keluwesan saka ligamen intervertebral - ligamen otot lan sumsum balung sing dilatih kanggo tahap "sakcara" (mlaku) lan retensi keseimbangan dilatih. bapak njaluk panggonan sing dikarepake. Ing pangembangan bayi, crawling ing wektu iki diwenehi akeh perhatian. Kanggo bocah luwih migunani dhisik kanggo sinau carane nyusup, lan banjur wis - kanggo njagong lan tangi s.


Yen bayi ing umur 7-8 wulan ora nyoba nguwasani skill iki, banjur dianjurake kanggo nyurung dheweke. Wigati dimangerteni yen ora bisa meksa utawa nimbulaké bocah kanggo nyusup, amarga istilah iki mung teka. Bayi mung bakal nyusup nalika dheweke siap. Nalika kapentingan ing gerakan awakens ana, bakal muncul kepinginan kanggo ngubengi, nyedhaki lan ndeleng barang-barang lingkungan, obyek tutul. Iki minangka basis parental pitulung kanggo slider "leisurely". Sampeyan kudu interested bocah, supaya wong aran kebebasan gerakan lan gerakan. Lenggah ing crib utawa arena, bocah iki bakal paling ora tau sinau kanggo nyusup, minangka ora ono kanggo nyusup! Sampeyan diwatesi ing papan lan ora duwe insentif kanggo nyoba ngembangake skill motor anyar. Yen penting kanggo sampeyan duwe pangembangan fisik normal saka crumbs adored, ora ngisolasi saka donya. Saiki dhewe arep pitakonan - ing ngendi, Hasil ora bakal dawa teka, sampeyan ora kudu kaget lan kuwatir yen bayi sampeyan wiwit nyusup, nanging piye wae aneh. Ana akeh cara kanggo nyusup: "Crawling", "katak", " "Uler", sampeyan bisa nyusup miring, mburi, nggunakake teknik mlumpat utawa mlungker. Anak bakal milih salah siji saka wong kasebut utawa gawe dhewe, paling optimal lan trep kanggo dheweke. Aja kuwatir, cepet utawa mengko kabeh "pamirso nguwaosi teknik ngrekam kanthi bener -" salib ", nalika tangan siji dipasangake karo sikil ngelawan.


Ruang Olahraga

Mulane, sampeyan nemtokake kanggo mulang crumbs kanggo nyusup. Banjur sabar lan mbayar manungsa waé kanggo sawetara tips sing prasaja.

Tambah spasi kanggo gerakan. Malah ing apartemen cilik, coba gawe pojok gratis kanggo lelungan sing ora diganggu. Garis wiwitan banget - dalan panjang utawa dalan menyang pawon: nalika crawling back and forth ... Ing tembung, pendidikan fisik! Ora ana rereget lan bledug! Ajeg resik. Saben dina ngumbah lantai lan ngilangke bledug, nyilem lan karpet reresik kanthi luwih kerep, seminggu sawise - pembersihan global. Coba aja nggunakake bahan kimia ing ngendi asring bayi. Sawise diresiki, ndhelikake kabeh rags lan botol kimia, supaya cepet dadi tujuan mbebayani awak.


Lay babagan bayi dolanan ing jarak visual. Ngendi wae, bakal ana umpan sing ana ing ngarepe mripate. Sampeyan mung kudu milih crumb. Aja rush, menehi obyek sing dikarepake, ngenteni upaya anak kanggo nyedhak. Banjur puji bayi, nerangake yen dheweke nindakake kabeh kanthi bener lan (perhatian!) Ngalihake bocah sing luwih cedhak karo dolanan, lan ora sengaja - kaya biasane.

Manggon utawa ngajak wong tuwane karo bayi sing wis ngerti carane nyusup kanthi aktif. Pangertian kepemilikan lan kepinginan "Aku uga pengin dadi lan ana" mesthi bakal push "netoropyzhku" kanggo tumindak - anak-anak kanthi cepet nganggo skills saka bocah-bocah liyane.

Priksa manawa lumahing bayi bakal nyusup. Sampeyan kudu ora angel banget utawa alus. Sampeyan perlu yen ora ana protrusions lan depressions. Kanggo nambah kualitas crawling bebarengan lantai parquet, ngurangi sensasi nyenyet lan ngurangi beban kejut ing lutut, ngapusi karpet bocah utawa selimut biasa. Isih bisa nyithak bantalan lutut saka materi non-slip sing padhet menyang celonone ngarep saka "panggeser" pamula.


Aja ngganggu

Aja nglebokke anak karo sandhangan sing ora perlu lan ora adil. Ora ana gunane kanggo mulang crumbs yen dheweke nganggo kaya kubis. Lampin, celonone sing nyenyet, kaos kaki gelangsar, blus dawa ora nambah kacepetan. Yen kamar dadi anget, nyandhang bayi kanthi gampang, mung siji awak lan slider. Nosochki nyenengake kanthi solokan karet - ing bocah kasebut bakal luwih gampang kanggo nyopot sikil saka lantai.


Dadi bayi

Elinga yen cara paling apik kanggo ngajari anak yaiku kanggo njlentrehake lan nuduhake kabeh kanthi tuladha. Dadi, wong tuwaku sing sayah, nganggo bantalan lutut, entuk papat lan - kanggo nguasai papan apartemen. Menapa malih, saking sudut kasebut sampeyan bakal weruh rincian omah sing ora katon sadurunge lan sampeyan bakal nemokake apa sing wis ilang kanggo wektu sing suwe.


On charging!

Ndhudhuk pijet lan latihan kanggo anak ing setahun, nyumbangake pangembangan skills crawling. Iku uga migunani kanggo nglakoni pijet sing nyenengake (ngobahake gerakan lan ngresiki kabeh otot).


5-10 menit 2-3 kaping dina

Nyebarake bayi ing weteng, nyelehake roller nyenyet cilik (saka handuk) ing wetenge. Dhiameter ing roller kudu kaya sing bayi nyaman. Ana ora kudu dadi pucuk kepala utawa punggung. Banjur narik bocah kasebut bali menyang sikil supaya dheweke mangerteni kamungkinan lan gampang gerakan kanthi weteng wungu.

Crawls with push-away by hand

Nggawe lan entheng dodolan sikil bayi kanthi tangan siji, tangan liyane ditahan ing ngisor weteng, ngangkat munggah, mbantu bayi. Toy, lying ing ngarep, mbungkus mboko sithik. Dorong bocah supaya bisa maju, nanging aja nglakoni.

2-3 kaping I.p: lying ing weteng. Njupuk bocah kanthi sikat. Pisanan, narik tangan sampeyan nganti sampeyan bener-bener dilet. Gendheng endhas lan awak bayi liwat meja. Banjur miwiti narik tangan sampeyan, alon-alon mlengkung ing sikil. Tarik gagang mundhak nganti blades nyedhaki.


8-12 kali saben sikil

I.p: ing weteng. Miwiti kanthi fleksi lan extension saka sikil. Ndhuwur ing ngisor sikil bayi nganggo tangan sampeyan, ngepekke nganggo driji ing sadhuwure sendi buku lambung. Ganti bendhelan lan mbungkemake dhengkul sikil kiwa lan tengen. Ing pethèt uga kudu ditekan ing pinggir (posisi sikil dening "kodhok") utawa ing tengah abdomen (sikil bebarengan), ngunggahake panggul munggah. Banjur pindhah menyang genggaman tangan: nangkep lengen ndhuwur bayi ing bangkekan. Ing palem kasebut, remah-remahé kudu diluncurake ing permukaan meja utawa lantai, ora bisa ngetungake jaws, lan kabeh obahe nyamarake crawl saiki. Nganggo latihan karo tim lan skor: "Crawl, siji, loro, telu, papat". Ngangkat awak ing endhasake tangan.

2-3 kaping I.p: lying ing weteng. Kanthi tangan siji, njupuk bayi kanggo sikat. Narik wong-wong mau nganti nerusake. Banjur, terus ngegung, mulai ngangkat tangan sampeyan nganti pundhakmu lan dodo mudhun saka permukaan meja. Kanthi tangan liyane, tahan crumb ing tengah mburi. Ndandani posisi iki nganti 2-3 detik. Mbalik maneh menyang i.p.


Latihan ditindakake ing pinggir dawa utawa meja. Njupuk bayi ing tangane, nyekel ing permukaan ing posisi horisontal. Siji tangan ana ing sangisore dhadha, lan sing liyane ana ing sangisore weteng lan paha. Ing wektu sing padha, nalika nyekel bayi ing sangisore dhadha, sithik mesthine kudu dilebokake. Jempol jempol vertikal, lan ana ing tengah dada, driji liyane ndandani bayi ing kethek.

Nggawe efek saka lumampah ing tangan, push tangan bayi karo kang rerumput, alternately pushing kiwa banjur tengen. Sawise tekan mburi, mbengkongake bocah bali supaya tangan sing dilelet ing permukaan meja utawa sofa.

2-3 kaping I.p: lying ing mburi. Njupuk bocah kanthi tangan (tangan mbengkongaken ing sikil). Cepet ditarik, nanging ora ngangkat bayi dhewe. Ngenteni bayi kanggo njagong. Nyebarake tangane. Terus nahan bayi, nonton posisie maneh. Mbalik maneh menyang ip, terus kepleset.

4-5 kaping I.p: lying on the back. Tahan sikil ngisor bayi karo tangan loro. Ing kasus iki, jempol sing ana ing sisih pinggir mburine, lan kabeh wong liya - tetep lutut, ora ngeculake sikil. Puter sikil lurus alon-alon menyang sudut 90 derajat. Uga mulih mulih menyang ip. Aja lali babagan sing saka bali menyang abdomen lan punggung, pijet lan latihan kanggo anak ing setahun, "gunting" kanthi tangan lan sikil, gerakan tinju lan pucuk sirkulasi saka weteng lan mburi bayi.