1) asam malat;
Ditemokake ing apel, apricot, anggur, peaches, pisang, plum lan prun. Asam Apple dianggep minangka antiseptik alami, amarga bisa nyebabake lambung, usus lan ati.
2) asam sitrat;
Ditemukake ing woh-wohan jeruk, uga ing strawberries, nanas, peaches, cranberries.
3) asam tartar;
Punika ditemokake ing grapes lan nanas. Tujuan utama iku yaiku kanggo nglawan parasit lan mikroba sing mbebayani.
4) enzim;
Aku ngerti akeh wong, amarga sifat unik saka pecahan lemak. Ditemoni ing nanas lan papaya.
Saben jus wis apik kanthi cara dhewe, supaya aku bisa ngomong kanthi cepet babagan manfaat jus sing paling kita mangan.
Jus Apple. Ngemot microelements kaya kanggo organisme minangka magnesium, kalium, fosfor, sodium, tembaga, vitamin A, C, B1, B2 lan akeh liyane. Jus Apple bisa digunakake kanggo nambani lan nyegah rheumatism lan arthritis. Uga ngrangsang napsu. Migunani kanggo weteng, usus, ati. Apple luwih apik tinimbang kabeh jus woh sing digabung karo jus sayur.
Jus jeruk bali. Keuntungan utamane yaiku kekayaane karo vitamin C. Kejaba iku, kalsium, kalium, biotin lan vitamin liyane ana ing jus. Grapefruit mbantu sistem kekebalan awak kanggo nolak selesma, minangka pencegahan kanker sing apik, lan uga cocok kanggo penderita alergi.
Jus jeruk , mbok menawa, sing paling umum digunakake lan dikenal minangka obat kanggo colds. Kajaba iku, nyegah panastis dawa awak, ngilangi racun-racun saka getih, gelut getih. Jus iki ngandhut unsur kayata calcium, kalium, mangan, seng, tembaga, magnesium lan liya-liyane. Nanging, elinga yen jus jeruk mbusak kalsium saka awak, supaya sawise nggunakake jus jeruk utawa jus jeruk, sampeyan kudu nglakoni sawetara latihan fisik.
Jus nanas, sajrone ngobong lemak, iku penting kanggo awak kanggo akeh wong. Iku migunani banget kanggo balung, kayata ngandhut akèh magnesium, mbantu mual lan nambah sirkulasi getih.
Paling apik kanggo ngombe jus jus sing anyar, amarga nalika proses akeh unsur migunani kanggo awak ilang, lan prodhuk mung nambah komplèks vitamin. Jus woh mesthi migunani kanggo awak, nanging kudu ora dilecehke. Sampeyan bisa ngetokake bobot, ana masalah karo untu lan weteng amarga asam sing ana ing jus. Kanthi perawatan khusus, wong kanthi diabetes, glikemia lan penyakit liyane sing gegandhèngan karo panyerapan gula, uga wanita ngandhut lan bocah cilik kudu dianggep jus buah.
Julia Sobolevskaya , khusus kanggo situs kasebut