Apa sampeyan bisa mangan kanthi nambah kaasaman ing weteng?
Kanthi penyakit iki, dokter nyaranake mangan sereal, sing ngemot zat sing nutupi membran mukus. Kanthi iki, barley mutiara, bubur beras, semolina bisa ditangani kanthi sampurna. Kajaba iku, sampeyan bisa nggawe broths lan borsch sedheng lemak. Sembarang produk bisa direbus, dibakar lan direbus. Endhog nggodhok diijini digunakake. Malah sampeyan bisa mbayar omelette, nanging mung ing oven. Ing menu saben dina, produk susu kudu diwenehake.
Tambah asam saka weteng: gejala lan perawatan
Kenapa penyakit iki disaranake kanggo ngilangi panganan gorengan? Lan kabeh titik iku menehi stimulus produksi jus padharan. Yen panganan iki dikukus, banjur, kanthi mangkono, ngresiki sekresi kasebut. Seasonings uga main peran penting. Dadi, kanthi lelara kaya mengkene iki diet banget efektif, sing nyakup larangan uyah. Panganan kudu ora panas. Penting kanggo mangan ing bagian cilik. Sadurunge arep turu, sampeyan ora kudu mangan akeh.
Roti diwenehake, nanging uga cilik. Ing kasus apa wae, bisa diganti karo breadcrumbs lan roti. Luwih becik ngilangi omben-omben alkohol. Gula bisa dikonsumsi, nanging kanthi moderat. Yen wis manggang lan gurih, ing endi ana akeh pengawet, banjur luwih becik ninggalake. Minangka mousse panganan cuci mulut, jeli lan jeli kandel sampurna.
Nutrisi ing ngasuh dhuwur sawise 50 taun
Ing umur iki, sampeyan kudu menehi perhatian marang kabeh panganan sing sampeyan mangan. Sawise kabeh, kanthi tambah acidity bisa ana exacerbations lan nyeri sing landhep. Dadi, diijini mangan wortel, kentang lan bit. Panggang banget - bubur nganggo waluh. Kanthi mengkono, sampeyan bisa ngetrapake sajroning masak. Wis diijini mangan potongan, nanging mung kanggo pasangan! Kita kudu ora lali babagan pasak liya. Teh lan omben-omben liyane ora kudu panas banget. Dokter nyaranake nggunakake banyu khusus kanggo ngurangi acidity ing weteng. Njupuk setengah jam sadurunge mangan.
Aja lali nambahi produk susu ing dietmu. Paling apik kanggo menehi keju jinis sing lembut. Ing kasus iki, bisa ditambahake ing sajian sadurunge masak. Sawetara ahli nutrisi nyaranake ngombe sawetara sendok minyak nabati sadurunge mangan. Yen nyuwara lan mangan sing enak, sampeyan bakal luwih ngombe segelas susu sedheng lemak kanthi cepet.
Penting: mangan bagian cilik saben loro nganti telung jam. Mangkono, sampeyan ora mung bisa mari, nanging uga bakal ilang bobot.