"Cara kanggo ngreksa kesehatan bocah, obrolan kanggo wong tuwa" yaiku tema artikel kita dina iki.
Kanthi kedadeyan cuaca sing adhem, kabeh proses kegiatan urip katon alon-alon: luwih sithik kanggo tangi ing wayah sore, ing akhir minggu sampeyan pengin ngaso ing amben, sampeyan ora pengin latihan, sampeyan pengin tetep manggon ing omah. Supaya kita nanggapi pangowahan cuaca.
Anak-anak kita luwih sensitif. Lan sampeyan uga ngerteni carane swasana ati bayi mbebayani karo cuaca: dadi sumelang, nyenyet, kakehan mangan, ana masalah kesehatan, kayata hidung, batuk lan, uga, turu. Kabeh iki bisa diterangake kanthi pangaruh faktor atmosfer kaya tekanan, kelembapan lan temperatur. Awak ing bocah isih cukup kuat, kekebalane mung diwiwiti kanggo nguatake kekuwatan, lan mulane padha kurang kasempatan kanggo ngganti karo owah-owahan cuaca. Sakbenere, nalika bocah tuwuh, kabisan adaptif saka bocah tuwuh, dheweke wis ngidinake penyakit sing luwih kadhemen lan kadhemen, lan mung suhu ing njaba jendhela.
Dadi, yen anakmu sehat, nanging meteosensitif, banjur manawa kanggo ngetutake rezime dheweke. Nyedhiyakake amben ing wektu sing padha, ing wayah bengi lan ing wayah awan. Yen turu ing wayah wengi, banjur sampeyan bisa menehi bayangan bayi saka motherwort (sekitar 20 tetes). Sadurunge arep turu, nyetel swasana ati sing tenang, maca buku favorit, ngumpulake teka-teki sing ora rumit, utawa mung ngobrol. Coba nyegah bocah ora bisa turu sadurunge arep turu, lan aja njagong kanggo nonton kartun liyane. Sampeyan ora bakal nggunakake lan bakal dadi irritant kanggo sistem saraf ora stabil lan rapuh. Turu ing wayah wengi bakal menehi bayi swasana ati sing apik kanggo esuk lan malah bisa nyebabake kedadeyan dina iki.
Sajrone dina, nonton kegiatan bayi. Gantian aktif ing game kanthi tenang. Ayo bocah iki ora mung mlaku-mlaku lan main game perang, supaya bisa digambar, modhas, yaiku kegiatan kaya mengkene sing ngembangake kemampuan motorik cilik lan akeh ngembangake perkembangan mental sing luwih maju.
Lumaku ing udhara seger iku penting banget. Mlaku kudu paling sethithik kaping pindho dina saben dina lan yen pancen mlaku rada dawa. Iki bakal mbantu ngatasi meteosensitivitas, lan uga menehi turu. Supaya sugih, nanging ing cuaca, lan kanthi aman pindhah menyang kutha.
Iku apik banget yen bocah wis terbiasa karo gymnastic lan tata cara banyu wiwit kanak-kanak. Mesthi nulis bocah sampeyan ing blumbang lan karo wong saka nyawa ing banyu. Banyu ngilangi ketegangan otot, mbenakake sakabèhé kesejahteraan lan menehi rasa relaksasi lan kabungahan sing migunani ora mung kanggo bocah, nanging kanggo sampeyan.
Yen swasana ati sing isih urip isih akeh, kepenak dheweke, banjur ngusir dheweke, tuku coklat. Manfaat kasebut jelas, lan akeh dokter setuju karo iki, wiwit karo dokter gigi, medhot karo dokter imunologi. Moderate (nanging ora gedhe banget), konsumsi sing ningkatake tingkat hormon kebahagiaan ing getih. Lan yen ora ana alergi, banjur nambani bayi kasebut. Lan mesthi bakal matur nuwun karo eseman lan swasana ati banget.
Kanggo mesthekake yen bocah ora nyekel virus, mesthine kudu ngetutake vaksinasi lan sijine vaksinasi. Iki perlu yen bocah menyang taman kanak-kanak, nanging uga penting yen dheweke ora ngunjungi dheweke lan ngentekake wektu ing omah karo ibune utawa mbok emban. Yen bocah ana ing omah, banjur kerep ventilasi ing kamar supaya udara ora mandheg kanggo wektu sing suwe, iki bisa dadi sprout apik kanggo virus. Udhara ing apartemen bakal becik kanggo nglambangake. Uga, yen kamar duwe akuarium, iku pelembab alami, nanging yen ora ana, sampeyan bisa nggunakake "omah" cara: nyumerepi handuk weteng utawa nggunakake semprotan kanggo kembang lan semprotan ing udhara.
Saiki, apotek-apotek sing duwe macem-macem semprotan kanggo moisturizing mucosa hidung. Cara sing paling populer diarani banyu segara. Banyu segara sing disterilisasi lan mbiyantu njaga hidrasi tingkat normal ing rongga irung, lan tambahan microelements nambah perlawanan lingkungan internal kanggo bakteri pathogen. Asil kasebut yaiku membran mukus irung sing ora overdried lan ora marakake debu, sing mbantu nyegah serangan virus. Kanthi tujuan sing padha, sampeyan bisa mbilas lan tenggorokan bayi.
Lan sing paling penting sampeyan kudu ngerti. Ing ngisor iki aturan bakal gampang kaya - akeh woh, sayuran, sereal sing migunani, akeh cairan. Kanggo nyegah penyakit catarrhal, nggunakake sirup hips sirup, rasa bakal mréntah kanggo anak, lan mulane njupuk obat kasebut ora bakal diiringi vagaries lan histeris.
Lan sing paling penting, elinga yen bayi asring barometer kesehatan lan swasana ati, supaya nyoba nggawe lingkungan sing apik ing kulawarga lan aja lali kanggo ngurus kesehatan dhewe. Saiki sampeyan ngerti carane njaga kesehatane anak, pitutur kanggo wong tuwa bakal mbantu sampeyan ing kahanan apa wae!