Kabeh wis sinau ing comparison?
Psikolog ngomong yen mbandhingake dhewe karo dhewe lan liya-liyane minangka ciri khas sifat manungsa. Mulane, iku ora bakal ilang. Senajan ing keadilan kudu dicathet yen sawetara wong njupuk proses iki luwih, liyane kurang. Wiwit perbandingan iki asring ora mokal, para ahli banget menehi saran wanita supaya cepet ninggalake kabiasaan mbebayani iki. Ternyata dheweke ora nggawa apa-apa nanging depresi.
Suffice to recall your childhood sweet and bright childhood, kanggo mangerteni: asal-usule kita kerusuhan dina iki tetep ana. Miwiti saka taman kanak-kanak, banjur ing sekolah, kita tansah diajarke kanggo bersaing, nyatakake kasuksesan kita karo anak-anak liyane. Kasunyatanipun kathah tiyang sepuh badhé nyimak anakipun minangka "paling-paling". Lan wong diwasa asring ora kabeh kepengin weruh keprihe banget babagan anak sing ditampa ing sekolah. Kanggo wong-wong mau, mung siji perkara penting - sing putri dianggep murid pisanan ing kelas. Lan luwih apik - lan ing kabeh sekolah. Nanging ing cara iki, ibu lan bapa ngajar anak-anake supaya bisa mbandhingake prestasi sing apik karo wong liya. Dadi, kanggo manggon ing donya karo konsep sing relatif, ora ana sing mutlak. Iku apik, yen bocah kuwi, nalika dheweke tuwuh, dheweke ora dadi mania. Nanging pirang-pirang wanita dewasa nandhang sangsara banget!
Ana liyane alesan sing ngidini kita kanggo nerangake yen ing generasi pikiran kasebut ing wanita wong tuwané dhewe sing nyalahke. Nalika pasien psikolog ing jaman saiki isih bocah cilik, dheweke kerep dibeske supaya dheweke bisa uga njaluk pitakonan lan bakat. Lan ing kasus apa wae ora bakal ngalahake dhewe. Para wong tuwa percaya yèn iki bakal nylametaké saka kekuwatan ing mangsa ngarep. Lan ternyata kabeh iku sing bener! Wong-wong terus niti priksa dhewe kemungkinan "troyka", lan wong liya nganggep iku luar biasa. Lan iki mesthi ora nambah kabungahan. Ya, lan ing ngendi arep njaluk, yen mung dianggep apa sing ora ditemokake. Lan ing wektu sing padha lali babagan kasuksesan, sing bakal tansah ditemokake ing saben kita.
Wanita ngowahi kanggo psikolog, sing urip wis mboko sithik dadi ora bisa ditrima. Nalika para pacar padha nindakake apa-apa, apa sing diselehake jaket utawa dhiri Ph.D., dheweke ngira yen ana pikirane sing bakal nyelupake dheweke. Iki minangka gagasan yen dheweke ora bakal bisa. Sanajan umum banget kanggo wanita kaya mengkono, ora ana apa-apa: kulawarga sing kuwat, urip sing aman, sirah sing cerah. Iku bakal katon yen sampeyan isih kudu seneng? Nanging ora, dheweke ora ngelingi. Lan padha entuk perasaan sing ora pati penting, saka ngendi sampeyan bisa dadi gila. Muga-muga, yen wong pancene bakal teka.
Asring, wong tuwane nggawe kesalahan liyane ing pendidikan, amarga anak-anake sing gelem ora gelem pracaya marang keputusane dhewe. Akeh sing bakal ngelingi carane ibu-ibu - ing teks biasa utawa allegorically - instilled ing sampeyan, bocah-bocah wadon cah wadon, sing urip dianggep sukses mung ing sak cilik. Yaiku, yen wis dikembangake miturut pola tartamtu. Contone, bojo sing sugih lan nyenengake, sapérangan anak sing apik lan munggah karir dhuwur. Dadi wanita saka umur awal diajab ing kabeh biaya kanggo ngupaya kanggo dhuwur transendental. Lan luwih akeh wong sing manggon ing donya, luwih cepet daftar apa sing kudu dilakoni. Nanging wiwit ora kabeh wong bisa cocog, kenapa banjur iku nggumunake yen ewonan wanita ayu merasakan awake dhewe rusak!
Awet banget, wong liya kaya kita kumpul karo awake dhewe luwih sukses mung amarga dheweke seneng ngendelake kita iki. Lan padha, minangka aturan, apik banget. Kanggo nemtokake dhewe, kanca sampeyan bisa banget nggedhekake prestasie. Dheweke bakal nyoba dheweke paling apik kanggo ndeleng mripatmu luwih bahagia tinimbang ana ing kasunyatan. Lan aja nyalahke dheweke kanggo iki. Sawise kabeh, akeh wanita, miturut psikolog, tumindak kanthi ora sengaja, yaiku, ora kanthi tujuan. Lan kabeh amarga kepéngin ngajaraké diri ing cahya sing nguntungaké diselehake ing alam alam. Kajaba iku, uga kena pengaruh saka larangan sing diwenehake dening Mama kanggo nggarap pondhok kasebut.
Sawise pasien biasa teka menyang psikolog sing kondhang lan mratelakake yen ing layanan dheweke ora perlu maneh: dheweke disembuh kanthi kasempatan. Ing psikoterapi sadurungé, wong wadon kanthi ekspresi nesu wis ngeluh amarga sing kerep banget saka anak enom, dheweke kudu ninggalake pakaryan lan urip dheweke katon gagal. Lan ing wektu sing padha dheweke kesengsem banget nalika dheweke nonton kulawarga pepadhamu kang kerep pindhah menyang omah. Ibu sing apik banget, ibu sing seneng banget, bapak sing mulyo, bocah wadon sing mesem lan sopan ... Kabeh wong iki katon tentrem, supaya wong wadon bisa ngerteni rasa ora tentrem lan tentrem dhewe. Nanging dheweke kaget, nalika saka pediatric lokal dheweke sengaja nemokake yen ing kulawarga iki mesthine ana bocah cilik sing bedridden karo penyakit ora bisa diobati. Lan wanita kasebut banjur dadi isin dheweke, secara umum, urip sejahtera.
Psikolog ngerti alesan liyane sing akeh kita terus nyoba kanggo mbandhingake kita karo kita lan liyane, kanggo mbandhingake prestasi kita karo wong liya. Ing ngisor iki, wong sing rumangsa luwih dhuwur, sing luwih kuat kudu mbandhingaké awake karo wong liya. Lan luwih seneng yen dheweke bakal ngidhentifikasi nyawa wong liya. Ana kahanan paradoks: senadyan kasunyatane yen wong iki pancen ora ngerti carane ngevaluasi pasukane dhewe, dheweke nate ngeling-eling manawa dheweke bisa ngevaluasi kemungkinan liyane.
Utamane urip tanpa kanca lan kanca-kanca dikenal ing wektu nalika urip kita dhewe ora berkembang kanthi cara sing paling apik. Dadi, siji pasien menehi tuladha sing cetha: dheweke mung bakal gerah karo bocah enom, amarga dheweke pancen wiwit mikir yen anak-anake kanca-kancane mung puffing up karo kesehatan. Lan yen sing paling tuwa ngetokake loro ing sekolah kanggo ngadhepi, banjur crita rekrama babagan kasuksesan anak ing olimpiade ing matématika ditemokake minangka tas garam ing tatu.
Aja nglokro!
Ing acara sing sampeyan kudu ngalami raos sing kasebut mung, langsung miwiti nggarap dhewe kanggo nyingkirake. Iki bakal luwih gampang kanggo sampeyan, luwih cepet sampeyan ngerti pengalaman alami. Lan perlu kanggo nyingkirake, amarga comparison habitual saka wong liya bisa nyebabake depresi, rasa bisu terus-terusan, rasa semangat sing ora bisa digatekake. Lan ana - lempitan watu lan owah-owahan organik ing kesehatan. Endi, banjur, kanggo njaluk energi kanggo tumindak gedhe!
Yen nganti saiki sampeyan seneng banget karo dhewe lan mung sawise ketemu karo wong kanthi tiba-tiba dadi bingung lan wiwit mangu-mangu ing pengkajianmu sadurunge, ngelingake sampeyan kanthi asring: sampeyan dhewe milih cara iki kanthi cara sing nyata lan kanthi bebas. Dadi, iku cocog karo aspirasi lan karakter. Lan isih ora ngerti carane sampeyan bakal aran ing wong liya sepatu.
Ana siji titik penting sing ora bisa ditemokake yen sampeyan pengin manggon kanthi tentrem atine lan harmoni karo sampeyan dhewe. Ngerti manawa ora ana wong kaya mengkono wis lair sing paling begja ing kabeh. Lan sanajan sampeyan komunikasi karo kanca sampeyan akeh, eling: dheweke ngandhani sampeyan mung babagan apa dheweke mikir sampeyan kudu ngerti. Lan ora ana tembung maneh! Lan ing wektu samesthine, sampeyan ngadili urip kanca ing gambar paling apik dheweke wis digambar, lan sampeyan naively percaya sing kabeh tenan. Kanggo sampeyan bakal luwih migunani, nalika ngrungokake critane dheweke ngalahake sukses, kanggo dibagi kabeh dening 10.
Aja lali yen urip apa wae, kalebu kagungane, iku sawijining seri saka ups lan downs. Lan yen saiki ora dadi wektu sing paling nyenengake, lan pacar, nanging kabeh, iku kabeh, supaya ora cocog. Nanging mbudidaya siji kanyatan sing ora bisa dititipake. Sawise sawetara wektu, sampeyan kudu ngganti panggonan kasebut. Banjur dheweke, mbandhingaké uripé karo panjenengan, bakal nandhang rasa sumelang lengkap.
Nalika sampeyan, ing pendapat sampeyan, soko ora becik, soberly nganalisa kahanan. Delengen hal-hal sing positif lan pikirane mung. Ing pungkasan, sambat babagan urip wong sing cedhak karo sampeyan. Kanthi gaweyan kanggo nyenengake sampeyan, dheweke bakal nuduhake sampeyan kaluwihan nyata saka makhluk sampeyan. Lan ing wektu sing padha bungah lan kanggo kanca, sing saiki pancen bener. Sembarang wong normal ngrasa nyaman nalika wong sing cedhak karo dheweke yakin karo uripe - padha ora ngremehake, ora ngeluhake. Sawise kabeh, ngomong karo wong sing seneng berarti nggawa optimisme dosis saka wong-wong mau.
Aja kelangan opsi bali. Bisa uga, kanca-kanca, kaya sampeyan, mbandhingaké uripé karo panjenengan. Mbokmenawa dheweke mikir yen sampeyan wis sukses lan wis tuntas. Mulane, apa perlu kanggo nemu iki ing comparison karo aku lan liyane?