Tilapia karo lemon lan rosemary

Preheat oven nganti 230 ° C. Lay fillets iwak ing foil. Sijine linglang ing fillet (ing urutan kaping 2. Bahan:

• Sprigs saka rosemary - 8 bêsik
• Lemon irisan - 8 potong
• Bawang putih - 4 Gips (dicincang)
• Fillet Telapia - 4 lembar
• Lenga zaitun - 4 sendok teh
• Salt, pepper - - Kanggo rasa

Pandhuan

Preheat oven nganti 230 ° C. Lay fillets iwak ing foil. Lebokake linglang ing fillet (2 lembar saben fillet) lan bawang putih sing cilik. Banjur, loro cabang rosemary. Tuang lenga sing adoh, lan mangsa karo uyah lan lada. Bungkus filet kanthi foil lan ajurake ing oven. Panggang kanggo 20 menit. Sajati meja, napsu sing nyenengake.

Servings: 4