Kanggo langsung nikmati SPA ing omah, sampeyan ora perlu menyang salon lan nglampahi dhuwit sing apik. Mung sedhela saka fantasi, sikap positif lan sawetara kosmetik sing terjangkau lan murah bakal ngijini sampeyan nindakake program SPA profesional ing omah. Sampeyan bisa ngendhokke lan malah nambah kesehatan kanthi cara iki sanajan saben dina.
Endi kanggo miwiti
Dana kabeh dana sing dibutuhake bisa dituku ing toko kosmetik wae. Perlu uyah segara (luwih apik kanggo njupuk wangi, nanging kanthi lenga atsiri ing komposisi), lampu karo aromasveschami utawa mung lilin (babak sing luwih apik), aroma lenga, ganggang alam (didol ing tas nganggo godhong garing sing diencerake saka kale laut biasa), loofah loofah utawa sezalya (karang laut sing apik lan apik). Saben uwong kanggo nyiyapake bathi bakal ditemokake ing pawon: madu, susu, lan suket gandum.
Ing tata cara SPA, sing paling penting yaiku atmosfer sing rileks: pencahayaan sing bisu, musik santai, unsur dekorasi, lan pensiun lengkap saka masalah. Penting, ora ana sing ngganggu sampeyan supaya sampeyan duwe kesempatan sing nyata kanggo nyawisake wektu kanggo sampeyan dhewe, kanggo tundhuk dhewe ing sinau saka donya batin sampeyan. Paling apik yen sampeyan nemokake cathetan alam swara alam: surfing, alas, nyanyi unggas. Uga, musik klasik, sing dipilih dening sampeyan miturut rasa sampeyan, cocok.
About SPA-procedures in stages
Pisanan, wis masak aroma rasa, uyah, ganggang banyu sing direndhem, minyak wangi lan andhuk terry alus. Pindhah menyang udhara, sajrone pijet awak kabeh ing gerakan bunder luwih disik. Kanthi bantuan kosmetik sing digawe siap, gawe awak kabeh. Sampeyan uga bisa nggunakake produk sing nyiyapake dhewe saka dhasar kopi karo uyah gedhe utawa oatme crushed.
Nguripake musik, cahya lan pasang lampu utawa lilin. Bisa dilebokake ing vas transparan utawa kaca mata gedhe. Penting banget kanggo nggunakake simbol alam. Contone, ing papan sing penting, nguripake watu, sprigs saka cemoro, koral, kelopak mawar, godhong - sing paling apik. Tumis ing sajrone banyu udan sing nyaman - 37 °, banjur nambah uyah segara ing kono lan sijine tanduran ganggang. Sadurunge njupuk bathi langsung, terapkan masker sing nyenengake ing rai.
Ing kamar mandi nambah minyak wangi. Iku luwih apik kanggo ngeculake wong-wong mau dadi uyah laut utawa ngencerake susu, kayadene ing banyu, meh ora larut. Cepet ngowahi kekuatan komposisi aromatik ing ngisor iki: njupuk loro irisan bergamot lan linglang, 4 irisan jeruk nipis lan 3 irisan geranium lenga. Ana komposisi kanggo mundhut bobot: 2 irisan lenga cemara lan dill manis, setor saka rosemary; utawa 2 irisan geranium, mrico ireng lan linglang; utawa 2 tetes juniper, jahe lan mint. Komposisi ing ngisor iki bakal ndhukung awak sawise penyakit sing dawa: 2 irisan lavender, 3 irisan rosemary, 2 irisan eucalyptus, glepung mint lan kayu manis. Njupuk sethithik ora luwih saka 20 menit, amarga tingkat kelembapan ing jero sel kasebut wiwit ngurangi. Uga, tekanan bakal mulai nambah, sing bakal nandhang jantung lan kondisi kulit, sing bakal ngilangi lapisan protèktif alam.
Sawise njupuk tisu kebungkus ing andhuk terry, ngresiki tutup topeng lan nerusake pijet sikil. Sampeyan bisa nggunakake alat anti-selulit kanggo paha lan bokong, krim khusus kanggo nguatake prau ing pedhèp, uga krim nourishing lan antiseptik kanggo sikil. Miwiti pijet saka sendi bukaan menyang papat paling duwur ing pethi, banjur gosok pedhèt nganggo tangan loro. Sing mbaka sethithik saka anak sapi ing ndhuwur. Sajrone pijet, stroke, knead lan samubarang kang angel sikilmu. Tancepake prosedur kanthi ngusap sikil kabeh kanthi tangan loro - saka sendi sendi menyang pangkal groin. Sak tenane nggoleki sikil lan driji sikilmu, mbayar manungsa waé khusus kanggo sikil banget. Ing mburi pijet, angkat krim ing zona pasuryan, gulu lan décolletase lan bungkus gaun sing anget. Ing pungkasan, nambalaken tèh ijo, seger utawa koktail banyu mineral favorit kanthi es jeruk lan mint. Rasa tentrem lan kabungahan bakal diwenehake kanggo sampeyan!