Kekebalan iku pertahanan utama awak kita, ndhukung lan ngontrol fungsi kabeh organ awak kanthi kondisi lingkungan sing ora bisa diatasi. Wigati banget kanggo awak ing fisiologi, kedhokteran, biologi, malah ana cabang-cabang ilmu pengetahuan khusus sing nyinaoni pertahanan awak. Supaya bisa rumangsa ora becik, sampeyan kudu ngiyatake kekebalan. Nguatake kekebalan saka cara rakyat cukup prasaja. Sampeyan cukup kanggo gain kekuatan lan sabar.
Alesan kanggo lack of immunity
Kekebalan awak sing murah bisa dadi cacat, nanging asring dituku nalika urip. Iki bisa kedadeyan ing kahanan ing ngendi wong kerep banget ngeculake aturan gaya urip sing bener lan sehat, uga kanthi ngurangi pertahanan awak utawa nalika lagi kurang. Ana akeh tindakan sing ngurangi kekebalan. Contone, nutrisi sing ora bener. Aturan dhasar nutrisi dikenal kanggo meh kabeh, nanging ora kabeh wong ngati-ati. Iki uga bisa nyebabake asupan obat pancen sing ora bisa dikendhaleni, semangat fisik banget, kurang olahraga, kahanan sing kerep banget utawa stress ing psikologi dasar. Sampeyan kudu terus ngiyatake sistem kekebalan awak, supaya sampeyan bisa ngalami penyakit serius.
Pengawetan pasukan sing njaga awak manungsa gumantung langsung marang wong. Saiki, akeh wong nyoba nglirwakaké kabeh aturan prasaja iki, nanging banjur organisme sing saya amba luwih akèh kena pengaruh lingkungan. Infèksi, virus, lan patogen manéka warna penyakit tansah ana. Wong sing nduweni kekebalan kanthi normal, ora kena infeksi sanajan ana wong sing kena flu ing kulawarga.
Nguatake kekebalan
Njupuk solusi sing jelas kanggo ngiyatake kekebalan lan pertahanan awak lan sampeyan bakal bisa nolak infèksi apa wae. Sampeyan kudu nindakake iki kanthi reguler, lan paling apik ora nindakake apa sing ora perlu dilakoni, sing nemen mbantu ngurangi kekebalan. Njupuk kawigaten cedhak kanggo nambah vitalitas awak.
Ana sawetara cara kanggo ngiyatake kekebalan awak karo cara umum. Alam iki rada murah banget, dheweke menehi wong akeh cara kanggo ngatasi masalah.
Mbusak saka urip sampeyan kabeh faktor sing nyumbang kanggo ngurangi pasukan pertahanan. Awake sampeyan bakal duwe kesempatan sing apik kanggo tumindak miturut skema sing wis ana ing DNA. Ing akeh kasus. Skema iki wis sampurna.
Sampeyan kudu nggunakake obatan imunomodelling. Sampeyan bisa njupuk, kaya sing disaranake dening obat resmi.
Efek banget saka dietary supplements. Padha digawe ing basis saka sembarang komponen alam. Padha mbiyantu wong kanggo ningkatake kesehatan lan kesejahteraan. Nanging ora kabeh wong percaya BAD. Wong kaya kudu menehi perhatian marang diet. Ing saben organisme, sawetara enzim sing dibebasake.
Dadi panganan wis digester. Mulane, manawa sampeyan mangan pangan sing diwenehi enzim supaya proses pencernaan bisa cepet lan gampang. Enzim sing cukup ditemokake ing woh-wohan, sayuran, sayuran, lan liya-liyane.
Sampeyan dianjurake kanggo ngelingi babagan vitamins. Kekebalan tambah vitamin A, C. Ana resep vitamin banget, sing kudu digunakake sacara reguler. Iku nambah pertahanan awak cukup sawetara. Irisan alus lemon lan dilebokake ing jar setengah liter, banjur nambah sepuluh cloves papak, kabeh kudu diwutahake kanthi banyu mineral sing anget. Solusi kasebut kudu diinfus nganti limang dina. Sawise iku, sampeyan bisa njupuk 1 tbsp. dumunung. ing wayah sore. Ing tlatah iki ana akeh kaluwihan, bau bawang putih ora dirasakake, keuntungan utama sing digabung karo zat sing ana ing lemon kanggo ngreksa marang bakteri, virus, lan infeksi.
Kanggo ngiyataken cara wong kekebalan awak paling gampang. Nyoba nyedakake lima spoonfuls saka herbs: mint, lemon balm, kembang kastanye, lan kembang chamomile ing saben liter banyu. Banjur njupuk rong liter banyu lan digawe ing woh berries beku, utawa macem-macem. Decoction herbal kudu dicampur karo kompote, nggawa kabeh babagan godhok lan nambah madu sethitik. Njupuk minuman iki kaping pindho saben dina, siji kaca.
Njupuk bathuk lan ngiyatake awak. Gunakake segara buckthorn, cranberries, raspberries, dogrose, currants. Nyampurake kabeh bagean sing samesthine, tuangake banyu sing nggodhok lan supaya digawe nganti 5 menit. Tambahake solusi ing bathi kasebut. Sampeyan bisa nambah minyak cedar utawa eucalyptus. Njupuk adus nganti 20-25 menit.
Priksa manawa kanggo ngiyatake sistem kekebalan awak, sampeyan kudu berkembang sacara fisik. Minangka aturan, ana ing organisme immobile sing nyebabake kabeh fenomena stagnant, getih ora nampi oksigen, sel kurang kaya nutrisi, awak mulai ngurangi, amarga otot ngandhut atrophy. Mulane, awak butuh kegiatan fisik, ngolah esuk. Nanging kabeh beban kudu gumantung ing kondisi kesehatan sampeyan. Sel-sel kekebalan awak luwih cepet dibentuk kanthi tepat ing organisme, ing ngendi kabeh pangolahan dumadi luwih cepet lan luwih irit.