Ngatasi kabeh masalah psikologis - nang sampeyan


Saben uwong paling sithik ing uripe ngrasakake yen urip iki wis ilang kabeh makna. Dheweke mandheg ing pinggir cedhak telenging lan bakal tiba ing jurang. Crash - ora entuk wektu kanggo ngliwati sing mbebayani. Lan ora ketompo apa alasane. Ingkang penting yaiku carane ora duwe wektu kanggo nggawe langkah sing pungkasan lan ora nemokake ing jurang iki. Ing samubarang, malah kahanan sing paling nekat, ana cara metu. Wangsulan utama ora kanggo kelangan ati lan nyoba ndeleng donya kanthi optimisme. Elingi: solusi kanggo kabeh masalah psikologis ana ing awak.

Donya iki ambruk ing bageyan cilik ora mung liwat acara, kahanan lan masalah sing ora nyenengake. Kadhangkala kita rampung tugas dhewe. Kita padha nyirnakake apa kang ora ditindakake kanthi nandhang kasusahan lan bebaya kang wus tumiba marang kita. Kita dhewe ngilangi potongan-potongan cilik iki dadi partikel cilik sing luwih cilik tinimbang pangarep-arep kita bakal ngilangi masalah kasebut. Nanging iki ora dadi! Kita mung ngancurake urip kita dhewe. Kita ora peduli sing cepet utawa mengko, saka kabeh bledug iki lan tumpukan mikroskopik sing kasebar ing urutan sing kacau, kita kudu lem bebarengan apa sing ana.

Wektu kanggo mungkasi - mbok menawa iki tugas utama kanggo wong-wong sing ilang kapentingan ing urip. Ora gampang? Ya, ora gampang. Nanging donya disusun kanthi cara sing ajaib supaya ora ana siji liyane masalah, adversities lan sufferings saka kang bener bisa bear. Lan pangerten babagan iki mung ana nalika kabeh wis ana. Nalika akeh kesempatan sing ilang lan ilang ing wektu kosong. Mesthi, ing wektu angel, nalika wong ngresiki medeni lan kepenak, ora gampang ngerti yen kabeh raos lan emosi iki bakal cepet utawa mengko. Nanging, mung duwe bagian cilik saka optimisme manungsa, siji ora bisa ngatasi masalah kasebut dhewe - nanging karo dhewe. Aja lali bab optimisme - cara kanggo ngatasi masalah psikologis.

Optimisme minangka kualitas sing ora diwenehi warisan. Dheweke ora entuk hadiah ulang taun. Optimisme minangka kualitas sing perlu ditindakake ing awak dhewe. Mungkin, kanggo sawetara babagan kene muter peran saran otomatis. Nanging yen wong wis ditrapake kanggo asil positif saka bisnis apa wae, malah asil negatif ora nyebabake kekuwatan sing kuat. Optimisme rada mulang yen kabeh sing ora rampung mung rampung kanggo luwih apik. Mulane, sanajan ing kahanan sing paling elek, wong sing nduweni kualitas kasebut bisa ndeleng dalan metu saka kahanan.

Yen sampeyan ora duwe masalah, sampeyan ora bakal ngerti carane seneng sampeyan pancene. Yen lemah ora sirna ing sikilmu, kowe ora sumurup, manawa kowe isih tetep ana ing sikilmu. Kadhangkala iku kedadeyan tanpa tumbas karo masalah tartamtu, wong ora bakal ngerti potensi dhewe. Iku kaya nalika bocah, nalika wong tuwa nggawa bocah menyang sekolah musik, lan guru mbukak hadiah musik nyata ing kono. Nanging yen wong tuwa ora njupuk bocah mau lan nuduhake marang donya musik gaib iki, mula jagad iki bisa kalahake jenius liyane. Anak ora bakal ngerti apa sing bisa.

Ora diraguhi, luwih becik yen ing urip iki kabeh pancen kaya mangkono - kanthi tenang lan kanthi cara sing apik. Nanging bakal dadi sihir nyata. Mulane, kanggo akeh wong potensial dhewe mbukak mung nalika urip nyebabake dheweke dadi jebakane rasa wedi, nepsu, kuciwa, nyeri. Malah kita oddities sing turu ing kepala lan atimu sing dicethakaké kanggo kita mung ing kahanan tartamtu.

Yen sampeyan ora kepengin menyang pinggir jurang, sampeyan ora bakal bisa ngerti sapa sing jejere lan kanca sejati. Mesthi, kanca sejati sing ora ngidini wong njupuk langkah pungkasan menyang jurang. Wong sing nemokake piyambak ing kahanan ora cetha. Nalika donya wiwit katon kaya peteng peteng, kadang-kadang ora perlu saran. Ora bantuan materi - nanging mung pendengar. Mesthi, luwih becik nalika sampeyan nuduhake kemenangan lan kabungahan. Nanging sinau kanggo ngrungokake masalah, kuciwane luwih penting. Mungkin lek sampeyan bakal dadi tali safety wae sing bakal ngidini wong ora kesandhung. Lan wektu bakal liwat, lan wong bakal uga nyepengi tangan sampeyan supaya sampeyan ora ambruk menyang abyss bebarengan karo kabecikan numpes. Iku apik njamin bebarengan, nalika wong ngluwihi tangan ngewangi kanggo saben liyane. Lan kadhangkala kita bisa terus urip bebarengan karo kanca-kanca, wong-wong sing wis suwe, sanak keluarga. Lan sok-sok thanks kanggo wong-wong sing kita ora bakal mikir sing bisa ngrungokake lan mbantu. Situasi sing beda-beda - beda-beda. Lan ing ngendi wae donya iki, ing pendapat akeh, saben kita bisa dadi kanca sing ora egois lan dipercaya. Ora amarga kita ngarep-arep bisa njaluk bantuan sing padha siji-sijine. Lan amarga kita mung ora pengin ilang iman karo wong lan awak dhewe.

Ana liyane helper - wektu iki. Wektu tenan nambani kabeh. Wong butuh luwih akeh wektu, sawetara kurang. Nanging ing sembarang kasus, ing wektu kabeh wounds cicatrized. Iku wektu sing menehi kita mangertos yen kabeh masalah kita wis dadi mung tataran liyane ing urip, sajrone kita bisa sinau soko. Aja sabar utawa kuwat. Tanggung jawab utawa striker tumrap awake dhewe. Tender utawa luwih tenang, luwih yakin utawa pinter. Wektu liwat, lan kita wiwiti mangertos yen dheweke wis entuk pengalaman penting, kuwalitas anyar lan wiwit katon ing saubenging donya. Mungkin amarga ing sawijining dina, dheweke kepengin mlebu ing jurang kepranan? Mung siji wayahe, mung siji katon - lan bakal nggawa kita dangu kanggo lali apa sing kita weruh ing ngisor banget saka telenging banget iki. Nanging memori manungsa nduweni kualitas unik - asring banget wong ora ngelingi wektu sing ora nyenengake. Mungkin bisa dibandhingake karo fakta yen wong wadon meh ora ngeling-eling nyiksa dheweke nalika lair saka bocah. Dadi, dheweke mangerteni manawa dheweke banget nglarani. Nanging ora ngelingi kepiye. Supaya kita bisa ngelingi yen yen kita padha ditindakake kanthi rasa nyiksa lan wedi. Nanging kita ora ngelingi perasaan kita. Senadyan sawetara fungsi-fungsi pertahanan gumantung ing memori kita, supaya horor sing wis liwat ora ngganggu kita kanggo liyane saka gesang kita. Mulane wektu iku sekutu apik.

Minangka salah sijine pahlawan wanita sing paling misuwur lan paling disenengi ngandhakake ing pungkasan novel babagan kegahenane, tresna lan nggoleki kaluwarga Scarlett O'Hara "Aku bakal mikir babagan sesuk." Sadurunge njupuk langkah pungkasan menyang jurang, ngombe gelas anggur favoritmu. Ngomong karo kanca sing paling apik, nonton film sing apik lan nangis ing bantal. Mbok, wanci esuk, sampeyan bakal ngerti yen sesuk ngomong sampeyan solusi sing beda kanggo masalah iki? Lan sesuk bakal ana sing akeh. Persis kaya sing sampeyan kudu pindhah saka pinggir jurang menyang sawetara langkah maneh.

Ora ana wong kepengin pengin ngalami nasib nasib, entuk crita sing ora trep, ilang rasa seneng dhewe. Nanging donya banget rumit. Lan wong mbutuhake akeh banget saka jagad iki dhewe, lan kadhangkala saka awake dhewe, supaya bisa nyingkirake kasangsaran lan keputusane kabeh urip. Mesthine, aja nganti nyedhaki saben sudhut kanggo ndeleng kucing ireng lan wedi marang saben acara sing resik. Sawise kabeh, kerusuhan pancet uga ora dadi pilihan sing paling apik kanggo wong. Sing siap kanggo alangan lan saya wedi iku beda-beda. Lan ambane jurang uga beda kanggo kabeh wong. Mungkin kadhangkala sampeyan uga ora kudu weruh, supaya ora bakal kecuwan yen sampeyan ora kudu ndeleng ngisor. Wigati mung ngeling yen sapa wae ing donya iki butuh banget. Ana wong bakal tansah ngenteni, tresna lan pracaya marang dheweke. Sinten ingkang kagungan sesrawungan. Utawa wong sing kudu mandheg ing wektu kasebut. Urip, mesthi, ora dongeng lan ora melodrama populer. Ngendi, ing wekdal pungkasan, sing ora menehi wong langkah pungkasan teka bantuan saka protagonis ing cara sing paling luar biasa. Lan ing tangan liyane - ora kita kepengin pracaya ing dongeng? Lan kadhangkala iman kuwi bisa ngatasi apa wae sing ora bisa ditemoni, jarak, spasi, adversitas lan masalah. Amarga awakku dhewe uga penyihir cilik. Paling ora kanggo wong sing setya pracaya ing kita.