Apa ya ngelingi taun-tahun penerbangan sing ora bisa ditindakake, kita ganti, lan iki utamane mengaruhi penampilan kita. Mulane cosmetologists lan dokter ing ndonya kabeh nyoba ngupayakake cara sing paling efektif kanggo njaga kesegaran lan keteguhan kulit luwih dawa, kanggo nggedhekake pemuda lan pesona kita. Lan saiki kulit sing ayu lan ireng ing umur apa wae ora kaya dongeng. Sampeyan perlu mung pengin ...
30 taun
Menehi nyedhaki umur 30 taun, akeh wanita wiwit weruh yen mengkene sing katon ing sakjabane mata, cedhak cangkeme lan dahi. Iki amarga kolagen lan elastin, sing minangka bagéan saka kulit kita, wiwit mbebayani. Kulit alus ing ngisor mata luwih tipis. Lan sing paling penting - kulit dadi garing. Iki penting banget sawise musim dingin lan ombak, uga saka wektu sing suwe ing kamar ber-AC. Lan yen sampeyan ora duwe udara seger lan ngaso, iki uga ora nggambarake penampilan sampeyan. Kajaba iku, kanthi wiyar kanggo cuaca surem, mendhih, kulit rai bisa nandhang sangsara sacara signifikan saka radiasi ultraviolet: sinar biyasa saka srengenge musim semi uga kena pengaruh ing sel kulit.
Mulane, malah bocah wadon kudu eling: kulit rai mesthi mbutuhake pelembab - ing wayah esuk lan sore. Utamane hidrasi perlu yen kekeringan kulit asring nyusahake sampeyan utawa sampeyan tansah ngrasakake. Lan aplikasi moisturizing cream kudu obah massaging, diresepake munggah, sing bakal menehi efek tarik-up sing gampang. Tinimbang ngumbah, ngilangke kulit kanthi susu lan lotion sing ora ngandhut alkohol. Nanging yen sampeyan kudu mbilasake banyu kanthi esuk, aja nganggo sabun, nanging mung nganggo gel utawa busa sing nyisihake kulit.
40 taun
Ing umur 40 taun, pantulan ing cermin nuduhake yen kerutan dadi luwih jero. Iki kedadeyan amarga kulit dadi kurang elastis. Lan sanajan isih ana cara sing abot kanggo menopause, hormonal restrukturisasi diwiwiti saka awak wadon. Lan iki uga nyebabake kondisi kulit: dadi malah luwih asem lan luwih tipis. Lan sanajan sampeyan terus-terusan nengga pasuryan sampeyan, sensitivitas kulit sampeyan tambah akeh.
Supaya ora nganggu kulit nalika ngresiki, ngemis saka nggunakake tonik alkohol. Nutrisi sing tepat penting banget. Gandum lan kacang sprouted, lenga zaitun lan iwak lemak ngandhut vitamin lan trace unsur sing njaga rasa seger lan elastisitas kulit. Mangan sayuran lan woh-wohan sing luwih seger, lan ngombe paling sethithik 1,5 liter banyu saben dina. Lan kulit wajah sing ayu bakal tetep ora bisa diukur maneh.
Yen sampeyan pengin ngowahi kelembapan kulit lan elastisitas, yen sampeyan pengin mbantu kasil nyegah fluktuasi hormonal, sampeyan ora bisa nindakake tanpa pelembab lan nourishing kulit ing pasuryan. Lan ing kasus iki, sampeyan bakal duwe krim moisturizing apik. Iku migunake kanggo aplikasi kasebut ing enjing lan ing wayah wengi, lan jumlah paling akeh krim kudu diapusi ing pipi lan dahi.
50 taun.
Sawise 50 taun, masalah utama kulit pasuryane yaiku kahanan garing sing gedhe banget. Saka iki, bentuk kedutan anyar, lan sing lawas dadi luwih katon. Nada kulit melemah, katon kurang. Nanging ora kasep nganti diwiwiti. Kanggo mulihake kulit sing apik ing kulit bisa kanthi bantuan moisturizing aktif. Penting mung, nalika miwiti tata cara nutrisi, aja mandheg.
Aja ngeculake intake vitamins A, C, lan E. Wong sing mbantu kulit sampeyan tahan efek sing mbebayani lingkungan. Njaga care dhewe, ngendhaleni rokok, amarga kumelun rokok nambah kulit. Nanging sing mlaku nyeduh awak kanthi oksigen, sing "revitalizes" kulit kesel nalika mangsa.
Ing umur wae
Nanging ora mung umur sing bakal mengaruhi kondisi kulit kita. Hari kerja sing ora diatur lan stres saben dina, nutrisi kurang, kurang olahraga, sering kontak karo bahan kimia rumah tangga - kabeh iki bisa dirasakake. Lan banjur babagan wong wadon padha ngomong yen dheweke katon kesel utawa, malah luwih elek, lawas. Mulane kulit sampeyan perlu perawatan lan perlindungan, ora ketompo carane ngetesake kondisi kasebut. Dheweke tansah mbutuhake kelembapan, nutrisi, lan sok-sok perawatan. Lan aja dadi keset. Sawise kabeh, ana apa-apa sing luwih ayu tinimbang kulit sing ayu, alus lan pasuryan lan mata sing sumunar saka pemilike.