Feijoa minangka woh eksotik sing migunani banget saka Amérika Kidul. Wijen Feijoa ngemot akeh vitamin lan mineral. Jumlah woh iodine bisa saingan karo panganan laut, penting kanggo mangan wong karo penyakit kelenjar tiroid. Kulité kaya kanggo antioksidan, sing penting kanggo awak kanggo nyegah faktor lingkungan sing mbebayani. Kajaba iku, woh-wohan ngandhut akèh serat, sing banget migunani ing penyakit saluran pencernaan.
Ing negara kita feijoa tuwuh ing sisih kidul, musim punika wiwit September nganti Desember. Woh-wohan banget alus lan cepet banget nyuda. Panganan sing bisa dimasak saka woh-wohan sing apik yaiku macem-macem gedhe - jem, compotes, kissels, salad lan saos. Nanging, utamané, aku seneng dicathet resep-resep saka feijoa kanggo mangsa, amarga ing taun iki, vitamins lan zat-zat sing migunani sing ana ing woh-wohan pancen perlu. Punika resep paling apik saka foto.
Resep 5 menit saka feijoa
Cara paling cepet lan paling gampang kanggo nggawe blumbang saka feijoa kanggo mangsa yaiku nggulung woh-wohan kanthi gula. Proses iki ora njupuk sampeyan akeh wektu - mung 5 menit, lan kabeh sifat migunani saka woh bakal tetep luwih apik tinimbang karo perawatan panas.
Bahan sing perlu:
- feijoa - 1 kg
- gula - 800 g
Cara nyiapake:
- Pisanan sampeyan kudu ngumbah sakabeheng feijoa, ngetokake sepal. Cut woh ing setengah. Pil ora dipotong.
- Ngilangke feijoa ing gilingan daging.
- Tambah gula menyang massa asil.
- A dicampur goreng feijoa karo gula disebarake ing lodhong lan sijine menyang kulkas.
Woh-wohan sing disiapake kanthi cara iki luar biasa enak lan bisa disimpen ing kulkas nganti telung sasi.
Resep sing ora biasa saka feijoa kanggo mangsa karo foto
Resep sadurunge bisa rumit kanthi nambah walnuts lan jeruk. Ing kasus iki, sifat sing migunani saka senggong kasebut tambah akeh. Kombinasi produk iki nambah kekebalan awak nalika mangsa. Iki resep paling apik kanggo jam saka feijoa, sing bakal migunani kanggo penyakit catarrhal.
Bahan sing perlu:
- feijoa - 1 kg
- walnuts - 200 g
- orange - 1 pc
- gula - 1 kg
Cara nyiapake:
- Woh wohan beri dibilas, mbungkus buntut. Ninggalake kulit mati.
- Kanggo pass Feijoa karo banyu sing nggodhok, Cut dadi 2-4 bagean, gumantung saka ukuran.
- Oranye uga dikupas, mbusak balung lan mbusak partikel putih. Kanggo Cut menyang irisan.
- Basah walnuts kanggo jam ing banyu nggodhok, banjur saluran banyu lan mbilas liyane perkakas.
- Cut wiji wijen, irisan irisan lan walnuts ing blender menyang massa homogen lan transfer menyang pot enamel utawa saucepan.
- Tambahake gula kanggo dicampur, campur, tutup, lan dicampur nganti gula wis bubar.
- Panggonan ing komplong lan dilebokake ing kulkas kanggo panyimpenan.
