Carane ora oatmeal
Saben kita ngerti yen panganan sing dikonsumsi bakal nyebabake kasehatan kita. Pangan saka asalé kewan sugih protein. Nanging, kaluwihan protèin iki ora sengaja diserap déning awak, amarga asilé bakal ilang. Amarga iki, racun dibentuk, sing disebar kanthi getih ing saindhenging awak. V. Izotov, nemokake cara aman kanggo ngresiki awak kabeh, cukup kanggo nambah oatme kanggo diet saben dina.
Ditemokake dening Izotov's jelly wis lulus ujian ing Institut Riset Federasi Rusia. Keahlian dikonfirmasi manawa jeli duwe seperangkat kaluwihan: gampang diserap dening awak, ora duwe efek samping, ngresiki lan nguatake awak.
Kacang iki gampang banget kanggo nyiyapake ing omah, nanging nduweni teknologi masak khusus. Kanggo oat jeli kudu nggunakake oat konsentrat khusus, sing uga bisa digawe kanthi bebas.
Properti migunani saka Isotov
Ing jagung oatme ngandhut akèh vitamin lan asam amino, sing banget migunani kanggo awak. Methionine, lisin, lesitin, tryptophan - iki adoh saka komposisi jeli. Kabeh zat kasebut kudu diwenehi saben dina kanggo organisme kita bebarengan karo panganan. Ing ngisor iki kita njlèntrèhaké saben zat kasebut lan pangaruh marang organisme.
Tryptophan
Asam amino iki perlu kanggo fungsi normal LCT: iku ngatur metabolisme, ngurangi ngidam kanggo karbohidrat lan normalake nafsu makan. Uga, asam amino iki netralake efek negatif alkohol saka inokotin ing awak kita. Kanggo bocah, tryptophan perlu kanggo pangembangan hormonorast. Saka sisih tryptophan sistem saraf ngenalaké turu sing apik, mbantu ngendhog lan ngurangi ketegangan saraf, lan uga ngobati gangguan lan nyeri sirah.
Lysine
Zat iki perlu kanggo produksi antibodi, hormon, enzim. Kajaba iku, lysine uga ana ing sintesis jaringan, sing artine bisa ngatasi jaringan. Lysine nduweni efek antiviral. Utamané penting kanggo nglawan penyakit pernapasan lan herpes. Kurangé asam amino iki bisa nyebabake nglanggar aktivitas kardiovaskular.
Lysine nyebabake proses pembuahan lemak lan menehi organisme kanthi energi. Kajaba iku, akselerasi transportasi lan asimilasi kalsium menyang jaringan lingkungan. Kanthi osteoporosis, zat iki mung bisa diganti. Kekurangan lymine inorganisme ndadékaké mual, dizziness, keletihan cepet, keletihan, ngurangi napsu, nervousness, anemia, mundhut rambut lan sapanunggalane.
Lecithin
Zat iki penting banget kanggo sistem saraf kita. Kanthi kurang, wong dadi gampang nyerang, rumangsa kuwat lan bisa ngowahi awake dhewe menyang rusak saraf. Lecithin nduweni efek banget ing kabeh organisme. Zat iki nguripake struktur paru-paru lan ati, nyuda fatness ati, ngatur produksi empedu, nyegah perkembangan sirosis, nyegah keluwihan bobot awak, normalake kadar kolesterol ing getih.
Methionine
Mbantu kanggo ngilangi lemak ing awak. Dheweke ngilangi slag, utamane ngurangi jaringan lemak. Methionine uga bisa mbusak logam abot saka ati. Amarga sipat antioksidan, methionine mateni radikal bebas ing awak.
Saliyane asam amino, Izotov ngandhut jus akeh vitamin.
Thiamine (B1)
Vitamin iki mbiyantu protein, lemak lan karbohidrat dadi energi. Iku migunani kanggo sel saraf. Vitamin B1 ngreksa memori lan nyegah paningal sel otak. Kajaba iku, thiamine nguatake kekebalan, ngatur pertukaran asam amino ing awak, nyegah kedadeyan penyakit kardiovaskuler lan nformalisasi karya ati lan saluran pencernaan.
Kurang vitamin B1 nyebabake memori, ana lara sirah, kelemahan otot lan gangguan jantung.
Riboflavin (B2)
Vitamin iki ditemokake ing proses metabolisme. Nyedhiyakake kondisi kulit normal, fungsi visual, membran mukus sing ana ing sintesis hemoglobin. Riboflavin perlu kanggo pertumbuhan rambut lan kuku, kesehatan kulit lan kabeh awak. Yen ana vitamin B2 sing kurang, ana kekeringan, paningalan lan luh, dermatitis.
Asam pantothenat (B5)
Vitamin iki melu nyepetake energi lan mbentuk kolesterol. Iki digunakake ing perawatan penyakit kardiovaskular, alergi lan arthritis. Kanthi kurang vitamin B5, napsu mundhak, lapisan membran kasebut cilaka, kondisi rambute kaganggu.
Asam nikotinat (PP)
Vitamin iki ngaktifake operasi pankreas lan ati, nyegah pembentukan clots getih, nyegah pangembangan penyakit kardiovaskular, ngatur kadar kolesterol darah, nggabungake pembentukan latar hormonal lan produksi jus lambung, peran penting ing pambentukan sel getih abang lan sintesis hemoglobin.
Kurang asam nicotinic ngasilake gangguan gemeter, kulit peeling, diare, insomnia, indigestion lan kelemahan otot.
Tocopherol (E)
Vitamin E minangka antioksidan kuat. Nguatake sistem kekebalan awak, menehi kompensasi kanggo kurang estrogen, nguatake dinding pembuluh darah lan kapiler, nyegah pembentukan clotting getih, nyepetake penyakit Alzheimer diabetes lan diabetes, ningkatake elastisitas kulit lan nyegah penuaan.
Kanthi kekurangan vitamin ana pelanggaran ing kegiatan kardiovaskular, fungsi reproduksi.
Retinol (A )
Vitamin A penting kanggo kesehatan balunge, rambut, kuku, kulit lan untu. Bisa nyebabake karya visi, saluran kemih lan paru-paru. Kurangi asil ing kulit lan rambute garing, insomnia, lemes kanthi cepet lan bobot awak.
Choline (B4)
Zat iki nduweni efek membran membran ing organisme. Iku nglindhungi membran sel saka karusakan lan karusakan. Kajaba iku, kolin ngeculake kadar kolesterol ing getih, nambah fungsi kognitif, nduweni efek calming lan antidepresan.
Kanthi kekurangan kolin ing awak, wong sing ngedhukake tekanan darah arteri, gampang marakake awak lan lemes katon, kerja ati sing luwih gedhe, gastritis lan diare kedadeyan.
Bahan kimia ing oatmeal
Kalsium
Kalsium minangka salah sawijining bahan bangunan utama ing organisasi kita. Dheweke tanggung jawab kanggo kekuatan balung, untu, rambut lan kuku. Dheweke uga njupuk bagéyan ing prosès clotting getih. Wis fungsi antioksidan, amarga mbusak uyah saka logam abot lan radionuklida saka awak. Nduweni efek anti-stres ing awak.
Magnesium
Magnesium melu ing produksi energi, asimilasi glukosa, sintesis protein lan ing transmisi impuls syaraf. Uga, magnesium perlu kanggo angger-angger nada otot lan pembuluh getih, pambangunan jaringan tulang. Unsur iki anti-inflamasi, ngurangi kasangsian sistem saraf, ngatur karya usus lan kandung kemih.
Wesi
Wesi kasebut ana ing proses pangolahan hematopoiesis. Iki bakal nyebabake kerja kelenjar tiroid lan tanggung jawab kanggo transportasi oksigen.
Kalium
Kalium nyegah pembengkakan jaringan. Sampeyan perlu kanggo koagulasi getih. Garam kasebut njamin fungsi kabeh jaringan sing alus: capillaries, vessels, otot, sel ati, ginjal, otak lan tandem.
Fluorida
Unsur iki melu regenerasi jaringan tulang. Mulane, perlu kanggo nyegah osteoporosis. Fluorida ngalangi pembentukan karies.
Minangka sampeyan bisa ndeleng, Izotov's jelly mengandung akeh vitamin, unsur mikro lan makro, sing mung perlu kanggo awak kita. Omnibus ing oatme ditahan ing jumlah akeh, dadi mung sawetara ngepel dina sing bisa nyedhiyani kabeh sing perlu kanggo organisme.