Antarane resep-resep obat-obatan kanggo perawatan saka punggung nyeri, ana pilihan sing prasaja lan efektif sing bakal menehi sampeyan mobilitas lan efisiensi, nalika ora dadi mungsuh dompet sampeyan.
Kanggo miwiti, sampeyan kudu nyatakake yen sampeyan kudu ora mung "clog" rasa sakit, nanging fokus usaha kanggo nemokake sumber rasa nyeri. Mangkin, sampeyan kudu golek dhokter sing bakal nulis kabeh prosedur sing dibutuhake. Sawise kabeh, panyakit punggung berarti mung siji - gizi saka sel lan jaringan diganggu, sing ndadékaké pangolahan stagnant sing ora dikarepake, nyebabake konsekwensi sing ala. Aja lali lan luwih becik kanggo diagnostik medis profesional, utamané yen nyeri ing pinggul lan pinggul bakal ngganggu sampeyan.
Inggih, sapunika, ayo mudhun menyang topik kita lan njlèntrèhaké obat-obatan sing bakal nyuda penderitaanmu lan nylametaké sampeyan saka nyeri akut ing mburi.
Resep nomer 1. Paket hot horseradish
Yen sampeyan duwe kebon, kang tuwuh horseradish - iku mung apik! Yen ora, aja dadi kesengsem lan mung tuku oyod sing cilik saka tanduran iki. Penting, ing saliyane ROOT, ana uga godhong horseradish. Pass tanduran liwat grinder meat, nyiyapake bahan utama kanggo compress. Saiki golek tas cilik saka katun ing omah. Ing kono, sijine horseradish saka horseradish, banjur nyelehake kantong ing sisih nglarani. Sabanjure, sampeyan butuh wesi. Gesang, lan sajrone ngetokake tas sing diarani tusuk. Sesi pisanan bisa ora suwé banget - telung menit bakal cukup diwiwiti, amarga meh ora bisa langsung tahan suhu kasebut. Sawise sampeyan bisa nambah "setrika" kanggo setengah menit, yen pasien urip.
Sawise sampeyan nganggo santen sing disajekake karo wesi, sampeyan kudu mbungkus maneh nganggo kemul sing anget. Lying ing panas kudu paling ora seprapat saka jam kanggo pisanan, nanging yen pain ora ditahan - nyoba kanggo ngenteni ing paling sepuluh menit. Luwih nambah wektu lying ing kemul - awak bakal digunakake ing suhu, lan bakal kendel menahan pemanas setengah jam.
Ngomong, tas katun karo horseradish bisa digunakake luwih saka sepisan.
Sawise prosedur pemanasan kuwi, sampeyan bakal lali babagan sakit punggung kanggo wektu suwe!
Resep nomer 2. Garam lan wol ing perang kanggo kesehatan.
Supaya, yen dumadakan sampeyan duwe nyeri sing landhep ing punggungmu, sampeyan bakal mbutuhake obat rakyat sing bakal mbebayani. Temokake ing dresser lawas lan ora cocok kanggo ngagem mantel wedhus (ing wigati, wol sembarang bakal pas, nanging wedhus isih luwih apik). Cut potongan cilik saka jaket sing bakal nutupi kabeh ngisor awakmu. Kanggo sudhut ndhuwur lan ngisor, ngedol band lentur dawa sing padhet - supaya sampeyan bisa mbentuk sabuk sing sabuk, ing ngarep diikat karo pita elastis, lan ing pérangan kasebut ana permukaan wol.
Saiki njupuk seger seger seger lan dissolve ing nggodhok banyu (utawa mung ing banyu panas). Ing cekungan banyu asin, nyelehake jaket saka jas wol lan ninggalake dadi suwene jam setengah. Sajrone wektu iki, kabeh uyah kudu diserap menyang jaringan.
Sabanjure, garing jas. Yen musim panas ing dalan, mung nyumerepi ing srengenge, lan ing mangsa panas, baterei panas bakal mbantu. Yen sabuk wedhus garing, sijine ing awak dhewe. Yen perlu, atur dawa gelang karet supaya sabuk cengker ing awak. Iku trep ing sabuk iki lan nyatane yen pancen ora bisa ditemokake ing sandhangan, nanging ing wektu sing padha, kanthi becik nresnani punggung ing ngisor iki. Garam ngandhut kabeh rasa sakit. Sawise seminggu utawa loro nganggo sabuk sing bener gaib, sampeyan bakal lali yen sampeyan tau duwe backache.
Resep № 3. Cork pijat.
Cara ngobati nyeri punggung iku gampang banget lan efektif. Kanggo miwiti, sampeyan kudu akeh tutup saka botol bir. Aku nemokake dheweke ora bakal dadi masalah.
Sadurunge nggunakake topi, sampeyan kudu ngumbah kanthi becik kanthi nambah wêdakakêna, supaya ora bisa mlebu ing awak kuman, manawa sampeyan ora sacara sengaja ngarusak awak. Cuci tutupe banyu ing banyu kanggo mbilas soko bubuk, lan adhep karo banyu sing nggodhok mlengkung. Sawise - garing dadi.
Elingi aplikator terkenal Kuznetsov? Karpet cilik sing nganggo panci plastik sing tajem, sing kudu dienggoni nalika gawe maneh nyerang? Dadi, saka tutup iki sampeyan bisa nggawe pengganti banget kanggo aplikator Kuznetsovsky. Mung kene aplikator sampeyan bakal luwih apik tinimbang asline, amarga bakal "digawe" saka logam campuran Aluminium, sing sacoro prakteke identik karo tembaga medis ing sifate.
Keslametan saka aplikator yaiku njupuk papan sing rada sethithik, lan saka iku - iku seluler, sampeyan bisa njupuk karo sampeyan ing sembarang trip. Lan yen tiba-tiba ana sing perlu kanggo nggunakake - sampeyan mung kudu nyebar metu aplikator supaya eri saka tutup katon, lan dumunung ing karpet cilik, tanpa rasa wedi. Mesthi, sensasi ing wiwitan ora bakal paling apik, nanging sawise sawetara menit, sampeyan malah bakal mulai seneng pijet improvisasi iki.
Liyane obat populer sing digunakake ing saindhenging donya kanggo perawatan saka pain punggung. Kaping pisanan, jahitan saka tas persegi kanvas sing nglukis kanthi sisi 30 sentimeter. Sadurunge rampung jahitan, isi kantong karo balunge ceri. Lan nalika sampeyan lagi nyekel maneh, mung ngetokake kantong ing gelombang mikro utawa oven (ora ngluwihi, sawetara menit bakal cukup) - lan sijine kompres iki ing mburi sing nyebabake. Biasane, saperangan prosedur cukup kanggo lali babagan sakit punggung.
Resep nomer 5. "Asterisk" saka kabeh misfortunes.
Kanggo ngleksanakake resep iki, sampeyan kudu mbutuhake gulungan foil lan salep sing disebut "Asterisk". Nalika sampeyan lagi nyerang nyerang balung balung mburi, takon sapa wae sing ana ing omah kanggo ngobong krudhung lan ngolah potongan cilik ing ndhuwur. Kanggo dressing ora dipindhah, bungkus karo bandage, paling apik kanggo mbungkus gawe punggungmu kanthi apik: umpamane, sepatu wol utawa selendang dirajut. Sing paling apik kanggo nindakake prosedur iki sadurunge arep turu, nanging yen sampeyan arep nginep ing wayah ngarep lan ngendhokke, sampeyan bisa nyemprotake dhewe ing wayah awan.
Nomer resep 6. Tansy.
Sampeyan butuh rong sendok teh kembang pepe saka tansy, sing kudu diisi nganggo setengah tuwung banyu sing nggodhok. Tinggal kanggo rendhem ing thermos sajrone jam, banjur saluran banyu, nambah sendok uyah sing cilik lan aduk sak tenane. Gunakake minangka ointment lan rubbed ing patches nglarani ing wayah wengi.
Resep nomor 7. Salep iodine-lemon.
Resep iki bakal mbantu sampeyan ora mung nyisihake nyeri punggung, nanging uga kanggo nemtokake - bagian saka punggung sing tenan nyedhaki, apa sing perlu ditambani. Dadi, sampeyan butuh iodine lan jus lemon seger ing bagean sing padha. Nyampur karo lan ngresiki backrest ing sadawane utomo.
Sawise sawetara jam, takon sapa wae saka kulawargane kanggo ndeleng bali. Mesthi, bakal padha ndeleng kepriye yodium ilang dadi ilang. Dadi panggonan iki lan kudu menehi perhatian khusus - ana sawetara jenis pelanggaran, amarga sing sampeyan ngalami rasa sakit ing mburi. Prosedur iki bisa ditindakake kaping pirang-pirang, nolak yen kesehatanmu ora luwih apik.
Resep No. 8. Horseradish karo kentang.
Kanggo nyiapake campuran iki sampeyan butuh rong bahan - kentang horseradish lan mentahan ing proporsi sing padha. Jumlah kudu dijupuk saka pitungan sing saben wektu sampeyan kudu nyiyapake campuran sing anyar, yaiku, aja nglakoni kanthi cepet. Grate horseradish karo kentang ing grater, nambah spoonful madu kanggo massa asil.
Sampeyan bakal njaluk dicampur rada lengket lan lengket sing sampeyan kudu nyetel menyang wilayah bali nglarani. Kekandelan lapisan kudu sethithik driji. Gendheng tutup ndhuwur nganggo taplak minyak tipis (sampeyan bisa nggunakake kertas) lan bungkus munggah nganggo selendang utawa selendang sing digawe saka wol. Mbok menawa kompres bakal banget panggang, tugas sampeyan yaiku kanggo nahan sensasi iki kanggo paling sethithik sajrone jam.
Ora ana prosedur sing disaranake lan mesthine, sampeyan kudu nonton dhewe lan mburi, lan yen sampeyan ngira yen rasa sakit wis rampung - sampeyan bisa mandheg ngresep.
Resep nomor 9. Minyak birch.
Obat iki bakal mbantu sampeyan ngobati rusak amarga sampeyan duwe rasa nyeri amarga kadhemen. Sampeyan perlu tuku minyak saka tunas Birch ing farmasi lan samubarang kang angel menyang patches bali nglarani. Sampeyan uga bisa nggunakake godhong birch seger, laying ing bali lan bandaging ing ndhuwur. Rwaning Birch ngluwihi rasa nyuda lan ngobati punggung.
Sampeyan butuh enem lembar godhong teluk lan sepatu jarum juniper. Bahan-bahan iki kudu digulung menyang bubuk ing gilingan kopi. Minangka tandan saka rong komponen iki, gunakake mentega (sampeyan butuh 12 bagian), sing kudu digiling nganggo godhong juniper lan laurel. Minangka asil, sampeyan bakal njaluk salep nglukis, kang kudu kasebut kanthi teliti, ma ing ngisor bali.
Resep No. 11. Pencegahan: Ledum punika rawa.
Kanggo nyegah nyeri ing mburi, utawa kanggo nyegah rasa sakit sing ana, sampeyan kudu ngombe infus saka rosemary alam bébas. Kanggo nggawe, sampeyan kudu njupuk siji sendok teh saka suket lan pour karo banyu nggodhok kadhemen ing jumlah rong kaca tingal. Ninggalake ledum ing saucepan kanthi tutup ditutup wolung jam. Sawise iki, infus kudu disaring liwat gauze, lan ngombe setengah kaca kaping papat dina.
Nomer resep 12. Dandelion ngrasani maneh!
Ing taun kepungkur, punggung kerep nyerang, utamané yen sampeyan dipeksa ing konsep. Nyeri ora nyenengake, narik, ngalangi sampeyan kanthi normal. Ing kasus kasebut, dandelion bakal mbantu. Ketik infloresen ing jar 1 liter, isi dandelion karo setengah liter vodka. Infus iki kudu nganti paling sethithik rong minggu, sawise kasebut kudu diolah maneh.
Resep iki apik banget, yen rasa nyusahake tiba-tiba, sampeyan ora bakal duwe 2 minggu iki kanggo ngeyel, supaya luwih apik nyiyapake infus dandelion kanggo nggunakake ing mangsa lan ing advance. Miturut cara, dheweke bisa mbantu wong sing nandhang sakit.
Resep № 13. Radish ireng karo madu.
Njupuk jus saka radish ireng lan nambah madu kasebut ing proporsi witjaksono. Campuran iki perlu kanggo nambani bageyan ngisor.
Nomer resep 14. Kupena obat ing njaga kesehatan.
Kanggo nyiyapake obat rakyat, sampeyan butuh 100 gram obat tamba, sing ngandhut alkohol, utawa ing masakan paling kuat sepuluh dina ing sawetara panggonan sing anget. Kadhangkala sampeyan kudu goyangake infus panjenengan.
Nalika infus masakan siap, bisa dipigunakaké kanggo tujuan sing dimaksud, ngresiki bagéan sing diseased ing geger. Sawise mecah, sampeyan kudu mbungkus pérangan ngisor kanthi selendang utawa selendhang, luwih becik saka wol.
Nomer resep 15. Botaya apotek.
Siapke setengah liter moonshine utawa vodka, ing ngendi sampeyan kudu ngresiki tas kabèh obat-obatan lan nambah polong cilik saka mrica abang pait. Infus iki kudu diinfus telung puluh dina. Lebokake lotion alkohol ing panggonan kasebut ing endhas endi rasa sing dirasa paling banget, banjur dianggo kanthi apik.
Saliyane ing obat-obatan rakyat kasebut, sampeyan uga bisa nyingkirake rasa sakit ing mburi kanthi tincture valerian. Sampeyan kudu njupuk potongan gauze lan moisten ing tincture, banjur Lebokake ing selendang wol.
Sampeyan uga bisa njupuk rong ratus gram jarum, isi nganggo liter banyu lan ngotot. Sampeyan kudu ngombe infus kaping pindho saben dina, saben kaca.
Uga asam format banget mbantu, sing bisa dituku ing sembarang apotek. Sampeyan uga kudu disemprot menyang panggonan sing sampeyan ngrasakake rasa nyusahake.
Lan resep pungkasan kanggo obat-obatan rakyat sing arep dienggo bareng karo sampeyan yaiku sampeyan kudu tuku 200 gram inflorescences lan godhong wort St. Yohanes, uncalan ing setengah liter saka lenga tanpa lemak (pilihan paling apik kanggo njupuk lenga murni). Ninggalake pasugatan karo kabeh isi kasebut kanggo nambani rong minggu ing panggonan sing sinar matahari ora nembus, kadhangkala goyangake wadhuk karo infus. Mengko - ketegangan lan remet iku uga. Gunakake minangka lotion, tempelake maneh patches bali.
Kene kita wis ngerti sampeyan karo resep-resep nasional dhasar, sing wis digunakake saka wektu immemorial kanggo ngresiki gerah karo pain bali. Nanging, luwih apik kanggo bisa nyegah penampilan, tinimbang ing wektu sing luwih dawa kanggo ngobati. Tetep sehat!